标签：腰疼 - 澳大利亚华人论坛

有腰椎突出多年（MIR 诊断），近半年，开始从左腹股沟开始隐痛，到现在两侧跨关节疼痛，从凳子上都要用手支撑着才可以站起来。又去拍了X 光，医生说，从片子中可看到跨关节和大...澳洲华人论坛

腰疼了两天，想查一下是不是腰间盘突出，求推一个靠谱的GP，不求人有多专业，只求不敷衍了事 评论 随便找个GP开单照片求真相，如果真是脊柱有问题，火车站楼上完美脊柱的陈医生...澳洲华人论坛

不知道有没有什么家庭自救方法？那个紫色罐子的按摩膏能不能用的？也不知道擦点什么可以缓解啊。。。腰疼烦死人啊。谢谢 评论 同问，我也是和你一样，腰疼的不得了 评论 不要久...澳洲华人论坛

我怀孕的时候腰就比较疼，总是侧着睡，但是有时候宝宝踢得厉害，只好平着睡，可是腰疼的没办法，只有翻来翻去的睡不好 现在宝宝都８个月腰还疼，我一个人带，宝宝现在有２１斤...澳洲华人论坛

怀孕28周了，两边腰疼。请问有同样经历的麻麻吗？有木有什么好的建议可以缓解腰疼呢？ 评论 捏捏 评论 看来是怀孕症候群，只能多休息多躺躺了，应该生下孩子会好 评论 杜仲味甘、...澳洲华人论坛

救命呀, 怎么今早突然就腰疼, 起床时还正常呢. 要出门上班时突然觉得尾椎骨连着屁股那里很疼,是神经疼,不是肌肉疼. 就是不能弯腰. 今年二月份的时候也出现过,当时很严重,连动都不能...澳洲华人论坛

现在宝宝七个月了，生完他三个月后腰疼的不能入睡各位宝妈有过类似经历吗？求推荐好方法或者好大夫！ 评论 可能月子沒做好，腰部傷到了！經常用熱水袋敷可能會舒服點！ 评论 检...澳洲华人论坛

怀孕26周啦，之前晚上都尽量左侧睡觉，不知道是压到骨头还是怎样，这几天屁股上面的骨头突然开始疼起来，就是那种左脚只要一用力就会疼，走路也会疼，上楼特别疼~~~ 55555 都不知...澳洲华人论坛

生完孩子的妈妈都有腰疼的病吗，我是因为打了脊椎麻醉，之后就经常会疼，特别阴天下雨，妈妈们有什么办法治腰疼的吗 评论 我也是打了脊椎麻醉，坐月子时腰疼死啦，简直无法自己...澳洲华人论坛

有没有像我一样的啊，第九周开始突然感到后背左边屁股上面疼啊，好似也不是腰。。。郁闷死了 评论 我没有,但是不知道为什么我觉得右脚痛....... 一开始只是觉得有点肿,可能是累到...澳洲华人论坛

自从带了环之后，不停的出血下面，而且刚带的时候，竟然没给我弄好，磨的我下面疼，护士给我检查发现线留得很长，真是验证了这边带环的技术， 现在想问下妈妈们，我现在每天腰...澳洲华人论坛

如题，每天早上起来，腰会酸痛，提不得重物，弯腰或蹲下某些动作吃力，拍了x光..GP建议找Physio 评论 床垫太硬了？？？ 评论 要注意保暖，特别是冬天床垫要垫暖，腰部最好垫一块围...澳洲华人论坛

老二都1岁了，可能带孩子真的很辛苦还有做饭家务，现在腰疼的厉害，请问应该去哪里看看或是怎么恢复么？】】 谢谢 评论 送CC 评论 正骨按摩或者物理治疗。按摩一下好点，一抱小孩...澳洲华人论坛

孕七周胎停流产，昨天做了DC，到今天上午都没有怎么出血，以为就不会出血了。下午突然觉得腰疼，小腹隐痛，然后就开始流血，但是没有一小时就浸透一张卫生巾那么严重。没经历过...澳洲华人论坛

如题，怀孕10几周时就开始会腰疼，产后如果休息不够也会腰疼。现在都100天了，出去走个1，2小时或者一天一直坐着，就会腰疼。有这样的妈妈吗？这可怎么办呀，MASSAGE那种按摩有用吗...澳洲华人论坛

如题，生以前是肚子疼两三小时，现在是腰疼一天，上次试了第一天躺着倒没事，医生说是打麻醉造成的，但也说不出所以然来治疗。有人有这样的经验吗 评论 同样痛，腰好像马上就要...澳洲华人论坛

腰麻产后5个月了，平时没事，但是碰到抱着娃弯腰放到cot就会尾椎那里超级痛，痛几天涂扶他林后不疼了。但是又弯腰的话触碰到那一节尾椎骨就会又疼。有姐妹有这样的情况吗？需要...澳洲华人论坛

娃都一岁了，我生孩子的时候打的无痛就是针眼这个位置，只要我一俯身就会酸痛，和季节天气无关就是身体一弯曲就疼，不知道这个治得好吗？看医生还是看physio？ 评论 我生的时候也...澳洲华人论坛

现在怀孕27周半，忽然开始感觉腰疼了，估计是这两天散步散多了。 Anyway,搜集了孕期腰疼缓解的方法，中英文都搜了，不容易啊，就发这里供需要的朋友参考吧。祝大家都好孕。 游泳...澳洲华人论坛

怀孕33+，开始感觉睡觉很腰疼，老担心睡觉会压着宝宝，晚上睡不好呀，很难受，不知道其他的姐妹怎么样？你们是怎么样躲过接下来的几周呢？ 评论 两腿中间夹个大枕头，有些作用...澳洲华人论坛

现在刚好6个月，前两天开始，平躺着会两侧腰都疼，如果左侧睡就会左侧疼，请问这是孩子压的吗？晚上一般能被疼醒两次，起来走走，上个厕所就会好很多，然后继续睡。没有流血。...澳洲华人论坛

前阵子开始左边腰疼 站起 坐下 有刺痛感 前天开始右边疼 今天是非常疼 快折了的感觉 站起来 坐下 要人帮忙 还瓷牙咧嘴老半天 走路连带右脚一着地就刺痛TOT 有人孕期腰通过吗?有什么...澳洲华人论坛

生完小人快一年,腰疼, 就是坐下来以后再站起来就站不直 腰酸 腰痛 就算是坐着腰也不舒服 这是不是打了腰麻的后遗症?怎么治疗呢? 有没有麻麻有这种经历的? 评论 我也是打腰麻的, 但...澳洲华人论坛

20周 每天早上起来要腰疼几个小时 上午慢慢就好了 有没有人和我一样？ 评论 我每天从早到晚都要酸背痛的 评论 我怎么刚9周就这样，不过还不是很严重的。每天刚起来的时候左后腰会...澳洲华人论坛

今天不舒服早上就给公司电话说不去了，在家休息了一天。上午去图书馆看书，下午回来做了点家务（吸尘，擦地），然后就躺床上睡了一小觉，老公快回来的时候，起来，发现不能弯...澳洲华人论坛

老婆昨天早上刚做完羊穿，到昨天晚吃饭一切都正常。昨晚睡到半夜说腰疼，一直到现在凌晨，都无法入睡，头冒汗！ 请教大家这是不是正常反应？不知对肚子里的宝宝有没有影响？在...澳洲华人论坛

我才开如怀孕就有腰疼的感觉，不知这样是好还是不好。很担心呀 评论 我一开始也这样，现在7个月了，还好好的，不过你可以问问你的gp或者医生的，每个人的情况还是不一样的，我问...澳洲华人论坛

怀孕第六周，腰疼的简直动不了。大家有类似情况吗？都增么办那？ 可怜我还得开车去上班。想在家休息，又怕自己小题大做。也不知道这个腰疼什么时候才能好。有经验的姐妹们给分...澳洲华人论坛

刚怀孕时髋骨疼过那么一两天就消失了，结果现在唐氏B超都做晚了，这腰还是疼的有些直不起来？ 不知道你们有没有过这种情况？得疼多久？什么原因啊？怎么才能好呢？ 评论 髋骨在...澳洲华人论坛

这才怀孕早期，每天早上6点多的时候腰就开始疼，平躺也不是，侧躺也不是，起床以后坐着也疼，然后要慢慢走走才开始不疼了。这才怀孕早期，怎么会有这种情况，有姐妹们经历过吗...澳洲华人论坛

现在快30周，本来腰就不好，现在因为前面的重力使得腰疼的受不了，晚上又不能平躺。大家有什么办法可以缓解腰疼吗？ 评论 按摩跟托腹带吧 评论 本身平躺也不好，压迫动静脉。 评...澳洲华人论坛

怀孕21周, 背部逐渐疼, 有经验的妈妈有缓解的好方法吗? 评论 适当的按摩可以舒缓疼痛 评论 21周就开始疼啦, 是不是平时老坐着不动呀? 没什么太好的办法, 就是不要保持一个姿势太久...澳洲华人论坛

腰疼的厉害现在 评论 评论 我觉得是打麻药的关系 评论 要好好休息啊，我也是剖的也腰痛，但我觉得主要应该是喂奶时间太长造成的，楼主最好学会躺着喂，我就是学不会 评论 我顺产...澳洲华人论坛

腰疼要注意抱娃和喂奶的姿势，实在不行，要去找physio。恶露的不清楚 评论 会不会是发炎啊？问问GP能不能做个检查确认一下 评论 也有可能是太累了 评论 会结束的，没事多活动，但不...澳洲华人论坛

JM们有没有这种的啊,我以前怀老大啥感觉没有,这次才刚几周而已,就开始腰疼了.GOOGLE了一下也没弄明白到底是为什么. 评论 才怀孕几周吗？会不会不是怀孕的原因呢？ midwife跟我说怀孕中...澳洲华人论坛

昨天我们的房子settle了，下班后去中介那拿到了钥匙，于是今天开始整理东西准备搬家。感觉也没举什么重物，也就搬了一些书，整理了所有衣服，弄了一会锅碗瓢盆，全部装箱，然后...澳洲华人论坛

请问一下有经验的妈妈，这样的腰疼，坐立不安正常吗 评论 你太太这个腰疼是一阵阵的还是一直都疼？ 因为孕后期本身脊椎受压的缘故，就很容易腰疼的，所以光凭这个描述，不好说...澳洲华人论坛

上一阵子查阅了一些中医保健资料发现了一个既简单又有效的保健疗法: 拉筋. 它是源于道家／中医的一种养生术. 它对于今天我们这些很少运动又一天到晚坐在电脑前或是电视机前的都...澳洲华人论坛

腰疼，大家都是怎么治疗的？做针灸么？ 评论 按摩吧 评论 拔火罐不错 另外建议，省着点儿用，每周不要超过5次 评论 reasons? 评论 按摩也就一两天 之前曾坚持去华人按摩店的 而且按摩...澳洲华人论坛

要写一个case study, 需要一个颈椎疼或者腰疼得人来帮忙，回答一些问题。 除了可以帮忙量身定做运动改善方案之外，还有300分奖励～～ 有人能帮忙吗？ 非常感谢！ 评论 300分何来？ 评...澳洲华人论坛

腰疼得不得了，看西医说腰部肌肉伤了，吃消炎药就好了，可是两年下来还是不行，也有去看中医和做推拿也不行，请大家帮忙给一个好跌打，谢谢 评论 谢谢 评论 PM 你了。骨伤专业，...澳洲华人论坛

老婆以前腰受过伤，以前检查是腰尖盘膨出，两年以前有过一次不能自己翻身，上周4开始有类似症状，上周六去看了GP，周一做了CT,现在在等结果，但这两天感觉越来越严重，发展到不...澳洲华人论坛

一直腰疼，好多年前就看GP，拍了x光说啥都没有，gp就说我坐久了，要我多运动。 我天天早上走路上班，还是疼。 前几个星期加入fitness first，跟着上上瑜伽课，你还别说，还真对得起这...澳洲华人论坛

rt, 一侧腰疼伴同侧腿疼，不敢弯腰，上厕所擦屁股都疼。家有小baby, 不可能一直卧床休息，该怎么治疗改善？ 评论 辛苦了。 有时间就多躺躺，买个保护腰带戴上先。 评论 谢谢，先试...澳洲华人论坛

在家看孩子，还有做家务，最近腰疼特别厉害，请问这种情况，是该去哪里看看么？ 还是去做瑜伽》？ 评论 理疗师，整骨师。 腰椎是一辈子的事，还是要注意保养。 评论 建议针灸治...澳洲华人论坛

不知道为什么每次去旅行走了几天路，腰就会痛得不得了。回来后休息几天有没事。不知道是什么原因？ 评论 你平时是否有运动，你是否感觉hip很紧，hip是否有些往前，腰疼是否是左右...澳洲华人论坛

老爸有长短腿。当时有朋友就提醒，曾经有人因此弄伤腰。那人在台湾，找了当地的一个中医来治疗，那位是名医，治好了。 现在老爸开始腰疼，今天早上不能动了，不知道悉尼有没有...澳洲华人论坛

以前做按摩，可能是一直用力不均匀，要疼 也可能受寒，还可能听说妇科也会引起 一直定期疼，最近疼的夸张，总也不好 坐久也疼 请问有没有好的医生推荐，想去看看 评论 同问。 不...澳洲华人论坛

如题, 丫爸腰椎盘突出病发作,腰疼难忍. 墨尔本哪里有作中医牵引或相关针炙治疗的地方? 有哪位筒子知道的吗? 非常非常感谢如果你能提供相关的信息....... 评论 能不能先看GP? 评论 丫丫...澳洲华人论坛

怀孕后每天睡觉都是腰疼，现在睡的师硬的棕榈床垫，听说其实硬床垫对腰也不好，因为没有支撑。 求好的床垫推荐。 评论 朋友推荐用海马，试了还不错 评论 Sealy挺好的。以前也有起...澳洲华人论坛