不知道为什么每次去旅行走了几天路，腰就会痛得不得了。回来后休息几天有没事。不知道是什么原因？
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你平时是否有运动，你是否感觉hip很紧，hip是否有些往前，腰疼是否是左右那两个点疼
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對的，我每星期打badminton，hip is tight, 腰疼是左右那两个点疼
不知道hip是否有些往前
我应该怎么办
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椎管狭窄
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可以找GP 给推荐信去做CT Scan 还是X-Ray
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好的谢谢， 我会从这个方向多了解。
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我也腰疼， 就是腰以下， HIP以上那个部位 ，找了MRI， 结论是有个囊肿
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我也有这些症状？这代表啥？咋治呢？
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https://youtu.be/DWmGArQBtFI
看一看这个人的YouTube。
我也有这个问题，那年去日本，每天走的腰疼的不行，就是后腰那两个点。现在每天晚上做一些这样的锻炼，还有平衡hip的锻炼，感觉好多了。
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明天会更好
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同病 瑜伽可以缓解 或者针灸 背背佳
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