饮食大师蒂姆·斯佩克特 (Tim Spector) 揭示
根据饮食专家 Tim Spector 教授的说法,将切碎的蔬菜放在柜台上 10 分钟后再烹饪可以降低患心脏病的风险。 这位流行饮食应用程序 ZOE 的共同创始人之一的科学家敦促英国人将切碎的洋...澳洲华人论坛
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Showtime 的四集纪录片系列讲述了才华横溢但臭名昭著的唱片制作人菲尔·斯派克特的故事,旨在澄清事实。以前有过关于他的生平和时代的报道——新闻故事、书籍和电影,例如 Vikram...澳洲华人论坛
全球减肥市场价值约 2500 亿英镑,其大部分盈利能力取决于卡路里数量和减肥食品和饮料的蓬勃发展。但是,当你将这个行业的巨大成功与世界上不断上升的肥胖水平相比较时,很明显...澳洲华人论坛
我们中的大多数人对我们放在盘子里的东西知之甚少。面对来自世界各地的食物种类繁多,我们往往会回到同样的旧主食和同样疲惫的水果和蔬菜选择,却没有意识到这对我们的健康或...澳洲华人论坛