消费者专家 Martin Lewis 向那些试图通过使用空气炸锅或微波炉代替烤箱来减少能源费用的人发出警告。
许多为自己和家人做饭的人在生活成本危机期间投资了空气炸锅，因为他们相信空气炸锅比烤箱更经济，但刘易斯先生表示情况并非总是如此。
在某些情况下，仅打开烤箱实际上会更便宜，消费者记者在他的播客中说。
这一切都归结为一个方程式，该方程式表明制作不同菜肴时哪种电器使用更多电力。
虽然在空气炸锅或微波炉中只需几分钟即可烹制一个带皮马铃薯，但要为几个人烹制一份完整的烤肉可能会很困难比只用烤箱贵。
Lewis 先生说用微波炉煮一个带皮土豆是节省能源和减少账单的明智方法（文件图片）
//i.dailymail.co.uk/1s/2023/04/22/13/70119825-12002077-image-a-29_1682165525120.jpg" height="469" width="634" alt="Airfryers 通常效率更高比烤箱，主要是因为它们烹饪食物的速度更快，但并不总是最节能的选择" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />空气炸锅通常比烤箱更高效，主要是因为它们烹饪食物的速度更快，但并不总是最节能的选择
刘易斯先生说烹饪微波炉中的单个夹克土豆是节省能源和减少账单的明智方法。
'加热设备方程式的问题是烤箱的功率约为 2000W。
'微波炉为您提供持续的热量，而烤箱则预热至最高温度，然后将其加满，因此它不会在整个过程中以全功率运行时间。
'但是，如果你用 10 分钟做一个带皮土豆，[在微波炉中] 比在微波炉中做一个带皮土豆便宜得多烤箱并保持一个半小时。
阅读更多：空气炸锅实际上比烤箱更节能吗？随着精打细算的购物者转向厨房用具，《每日邮报》揭示了它是否真的有助于在生活成本危机中削减账单
但这位消费者专家表示，其他食物在替代烤箱的电器中可能效率不高。
'但是，如果你正在做一顿完整的烤肉晚餐并且你正在烹饪其中的许多，那可能比放入五六个带皮土豆便宜微波炉，因为你放入微波炉的每一个额外的物体，你都需要将它保持更长时间，因为微波炉只会加热单个物体。'
'一般方程式是，找到一个项目的瓦数，然后计算出它使用了多少千瓦或千瓦的几分之一，然后将其乘以每小时使用 34p。
空气炸锅起价约为 60 英镑，更昂贵的型号具有更大的容量和更先进的功能。
'具有额外功能的模型 - 例如通过手机上的应用程序进行控制或让您同时烹饪两种食物的多个隔间 - 会让您花费超过 £ 200，'哪个？在其网站上解释。
去年 9 月，Hometree 发布了其测试结果，以了解您的厨房电器的能效。
研究结果表明，使用烤箱，无论是燃气烤箱还是电烤箱，都是成本最高的选择离子。
平均烤箱使用约 3kW，这意味着运行 20 分钟的成本约为 34p。
根据 Hometree 的数据，这大约是每小时 1.02 英镑。
电炉是第二昂贵的选择，进入每 15 分钟使用约 17 便士，平均瓦数为 2 千瓦，或 68 便士/小时。
空气炸锅排在第三位，主要是由于事实上，它可以比烤箱更快地烹饪食物。
Hometree的测试显示，空气炸锅的平均功率为1kW，因此使用10分钟大约需要5便士。这相当于每小时 30 便士。
但是，微波炉和慢炖锅被发现是最节能的厨房电器。
平均 700w 微波炉使用五分钟时的成本为 1.98p，或 23.8p/小时，而慢炖锅在八小时内使用约 1.2kW，仅需 5p /小时。
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