O.P.
我和我的妻子是养父母。我们没有自己的孩子。这很重要，只是为了确定某些年龄组是我们没有经验的，除非他们被安置在我们身边。
现在，我们正在照顾一对 7 岁和 8 岁的兄弟姐妹。
这些孩子有很多个人创伤（就像大多数寄养孩子一样），尤其是他们一生都受到亲生父母的忽视。其中一种形式是在他们的饮食中。在他们来找我们之前（这是他们第一次参加寄养计划）他们的整个饮食都是垃圾食品和糖果。由于太烂无法挽救，他们都拔掉了多颗乳牙，而且他们几乎所有仍然存在的乳牙都进行了填充。
当然，我们一直在尝试介绍它们更加均衡和健康的饮食，尤其是水果和蔬菜。在大多数情况下，这是正常的。他们喜欢一些人，讨厌其他人，但大多数人都能忍受，但我们今晚对 7 岁的西兰花有疑问。
应该指出的是，他们之前吃过西兰花没有任何问题。这是我们经常喂它们的蔬菜之一，因为直到今晚它们吃起来比其他蔬菜更容易。然而，今晚，7 岁的孩子们 100% 坚决表示他们讨厌西兰花，他们一直都喜欢，以后也会喜欢，而且宁愿完全不吃晚餐，也不愿吃一棵那些小绿树。
因为过去的经历西兰花，我们只是鼓励他们尝试吃一个，经过 5 分钟的对峙，他们终于把最小的蒲式耳放进嘴里，这时，甚至在咀嚼这东西之前，他们就开始作呕，再次作呕，然后吐得满桌都是.
所以我猜问题是。是什么赋予了？这在孩子中正常吗？我知道，在我成长的过程中，我只是吃放在我面前的任何东西，或者我不吃。我也知道人们，尤其是孩子，可能会被某些食物的味道、气味、质地……等等所困扰，但是因为这种情况以前从未发生过这种特殊的蔬菜，所以我对什么有点不以为然可能是今晚造成的，无论是我们坚持还是完全取消菜单。
有没有人以前遇到过这种情况？有什么建议吗？
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孩子们，前一分钟他们喜欢某样东西，下一分钟他们就不喜欢了！
如果他们是在一个环境中长大的垃圾食品的饮食 我认为你让他们这么快就吃得健康真是太棒了。
免责声明 – 父母在这里说话 – 不是专家 – 暂时停止喂食 7 岁西兰花。很多人根本不喜欢它，也许他们已经意识到他们不喜欢它。继续给他们提供他们喜欢的健康食品，您应该会没事的。
我儿子和南瓜也有过类似的情况——我们以为他喜欢，但有一天他拒绝吃。我们刚刚给了他他喜欢的东西，他变成了一个非常健康的食客（但他仍然不吃南瓜）。
孩子变了，人也变了——你还喜欢以前的食物吗什么时候更年轻？
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Starsnoo 写道...
所以我想问题是。是什么赋予了？这在孩子中是否正常？
是的。我有两个孩子。一个人吃掉盘子里的所有东西。其他只有鸡块。所以我用隐藏的胡萝卜和花椰菜做了鸡块。
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做点别的。没什么大不了的。不错的替代品：青豆、白菜、洋蓟、芦笋……
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首先，作为养父母，您的工作非常出色。
孩子们改变对食物的看法是完全正常的。我有一个患有食物恐惧症的孩子，并且尝试了一切。我还有一个孩子什么都吃。
根据我们与营养师和心理学家的经验-继续提供它，不要大惊小怪，模仿吃它，不要成为问题它。如果他们吃其他蔬菜，那么他们就不会因为不吃西兰花而死。
孩子会受到一些创伤，能够选择食物是他们在一个可怕的世界中控制的事情，在那里他们几乎无法控制他们生活中的巨大变化。
评论
O.P.
Alahoy 写道...
如果他们我从小就吃垃圾食品，我觉得你让他们这么快就吃得健康真是太棒了。
谢谢，虽然它并不完美。他们已经和我们一起工作了大约 4 个月，这仍然是一个非常缓慢的过程。例如，当他们第一次到达时，他们的早餐总是可可汽水或水果圈，每隔几口就会撒上一汤匙（而不是茶匙）糖。嗯，他们仍然吃 Coco Pops / Fruit Loops（尽管我不希望他们不吃）但我们至少能够让他们停止添加糖哈哈。
孩子们改变了，人们茶nge – 你还喜欢年轻时喜欢的食物吗？
说得对，虽然我个人真的不知道我年轻时喜欢什么！ FWIW，我们经历过孩子不断变化的好恶。以前从未达到过这种规模，也从未出现过如此极端的结果。
winky420 写道...
所以我用隐藏的胡萝卜和花椰菜制作鸡块。
winky420 写道... p>
不错。我们正在慢慢养成这种习惯。前几天，我们用切碎的胡萝卜和西葫芦做了汉堡，然后加入肉末。辛苦了。
Bigreader 写道...
首先，作为养父母，您做得非常出色。
谢谢。我们知道这会很艰难，但有些日子甚至比我们最疯狂的噩梦还要艰难哈哈。
孩子会有一些创伤，能够选择食物是他们的事情在一个他们几乎无法控制生活中巨大变化的可怕世界中进行控制。
我们也将尝试这一点。我讨厌浪费食物，但如果这能让他们觉得自己对自己的决定有更多的自主权，那么这可能是最好的选择。
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是的，一些基因被踢了in. 如果我吃了某些食物，包括大多数蔬菜，我就会呕吐。一想到它们我就想吐。
我只能吃豌豆、荷兰豆、红花菜豆和生菜，而且是蔬菜
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感谢你的培养！我怀疑这在不同的时间可能既是悲剧又是欢乐。
我自己的孩子和我 iirc 都没有随食物切碎和更换食物，但有些食物大多数孩子根本拒绝吃，那就是在西方很正常。
对于你们两个，考虑到他们的历史，我会同意这些缺点，前提是它们不会造成混乱。可怜的孩子们已经有足够的问题了，不用为食物过度争论。
如果你觉得他们需要更多的蔬菜。然后，就像你所做的那样，将它隐藏在其他更喜欢的食物中是一个好主意。
此时，对于他们来说，拒绝食物可能是他们认为可以对食物进行一些控制的少数几种方式之一他们的生活。
事实上，您非常关心地写了一篇深思熟虑的帖子来征求建议，这对我来说表明您可能正在与这两个受损的灵魂一起朝着正确的方向前进。
< BR>评论
小时候，我开发了多种方法来摆脱蔬菜而不吃它们，而且我会在餐桌上当着父母的面这样做。我讨厌。有激情的蔬菜，没办法不吃。
从超市买粉状奶油芝士酱，调成一些淋在西兰花上，即使是肉汁也可以。
让我们面对现实吧，蔬菜尝起来像垃圾。如果你喜欢任何蔬菜条土豆的味道，那你一定有问题，哈哈。
我学到的另一个技巧。让孩子在进食或咀嚼时捏住/捏住他/她的鼻子。如果你不能品尝它，你可以吃它。
祝你好运。
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选择战斗。
从角度来看，我知道一个男孩从小就只吃鸡块，可能是因为父母之间不断的争吵让他感到压力。他以这种形式一直持续到大学，没有其他类型的食物。除了有点男性型秃头，他还活着。
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你是煮西兰花还是蒸西兰花？如果是这样，我和孩子们在一起 :P 请烤或炒蔬菜！
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Lilo The Pleo 写道...
< p>你是在煮还是蒸西兰花？如果是这样，我和孩子们在一起 :P 请烤或炒蔬菜！这个。你尝试过不同的烹饪方法吗？
炒？烤/气炸？用奶酪/白酱烤？
我们 6 岁的孩子过去喜欢吃西兰花和青豆。现在 100% 拒绝吃豌豆，只会勉强吃少量西兰花。
但总的来说，是的，孩子们在食物方面经常会改变主意。
< BR>评论
我为我的孩子们烹制了至少 3 种蔬菜。他们可以少吃一份。
让他们对自己的晚餐有一定的控制权，当他们在争论哪一个是他们最不喜欢的时候，他们正在吃两份蔬菜。
孩子们的口味一直在变化，我一点也不觉得他们以前吃过的东西被拒绝是奇怪的。
像西兰花这样的东西对孩子来说可能很难吃。随着年龄的增长，人们会失去品尝苦味的能力。这适用于很多蔬菜。
我的大哥在他的西兰花上涂上蛋黄酱，比西葫芦更喜欢这个。如果他们想用番茄酱覆盖它，我什至会认为这是一场胜利。
两个孩子都非常喜欢胡萝卜和甜菜根。他们过去喜欢吃蘑菇，但从那以后长大了。
他们不知道我在意大利博洛尼亚意大利面里放了多少西葫芦（和其他蔬菜）。
显然你可以在披萨上放任何东西而且味道很好 too！
我总是鼓励我的孩子尝试不同的东西，如果他们尝了一些东西但不喜欢，我会尊重他们的尝试。
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我女儿小时候很喜欢西红柿——随时都想吃。然后突然有一天就停止了，从那以后再也没有吃过。很正常的行为。我的孩子只吃普通的生沙拉。我先做它，然后在我做主餐时把它放在桌子上（它们各自的部分）。如果他们饿了，他们通常会在等待晚餐准备好时吃沙拉。
我小时候也是一个挑食的人。问题是我只是不喜欢我妈妈煮蔬菜的方式——煮熟而且没有味道。尝试清蒸和不同的酱汁，如酱油、海鲜酱等。我喜欢烤蔬菜，但不喜欢煮或捣碎的蔬菜。一次做几天的饭。
如果他们喜欢亚洲食物，将蔬菜和肉混合在咖喱里，你不知道什么是什么。
如果他们吃大多数晚上都吃蔬菜，一周休息一两个晚上是可以的。
当你外出度假时，不要带他们去购物。事实上，我认为带孩子去超市是最糟糕的事情，因为这会让他们接触到所有的垃圾。从超市买一种更好的麦片，然后说他们只有这些。或者做一些煮熟的早餐作为开始让他们改掉这个习惯的替代方法。
在麦片上加糖——这在我小时候也很正常。虽然我在十几岁时就不再这样做了，但人们通常会继续接受他们所教的一切，这可能就是肥胖在家庭中流行的原因。
7-8 岁是一个美好的年龄。孩子们在为西兰花打架后会想要很多拥抱。
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将西兰花伪装在三明治中，这将真正吸引他们的感官。这是美国美食家 Tieghan Gerard 的奢华食谱：
洋蓟和西兰花香蒜布里帕尼尼配百里香蜂蜜
为我的下一个三明治做的。 ^5!
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Starsnoo 写道...
这是我们经常喂它们的蔬菜之一，因为直到今晚它们比其他蔬菜更容易吃。
我的小家伙喜欢唐杜里鸡肉。这是他在任何一家印度餐馆的开胃菜（而且大部分是他唯一吃的东西）。
突然，他宣布他不再喜欢唐杜里鸡肉，但可以吃其他方式准备的鸡肉。我猜他只是厌倦了吃同样的鸡肉菜。
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ma bu writes...
伪装三明治中的西兰花真的会吸引他们的感官。这是美国美食家 Tieghan Gerard 的奢华食谱：
朝鲜蓟和西兰花香蒜酱布里帕尼尼配百里香蜂蜜
您将此发布在面向 7-8 岁儿童的线程上，他们寄养的孩子不喜欢西兰花更不用说洋蓟了！也许尝试认为资金可能紧张，或者肯定不需要“奢侈自命不凡”。
这样的事情会更接地气，更适合年龄 – 现实世界中的正常孩子行为。< /p>
120 种隐藏的蔬菜食谱，非常适合挑食者
评论
尼维斯写道...
或许想一想，资金可能紧张，或者肯定不需要“大手大脚”。
教孩子吃得好，是正确育儿的首要考虑。我不是提倡每天吃肋眼牛排或来自“Sushitokorojinsei”（日本大阪）的高端餐点。
这是一个三明治，哈哈！
< BR>评论
此帖编辑
马布写...
教孩子吃好是正确育儿的首要考虑。
嗯，这个线程上的评论具有讽刺意味......
Starsnoo 写道......
自然，我们一直在尝试介绍它们更均衡、更健康的饮食，尤其是水果和蔬菜。
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Starsnoo 写道...
然后吐了一桌。
要么你把它煮得太烂，让它尝起来像垃圾，要么他们真的不再喜欢它了。假装呕吐有点难。
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