经常碰到要表达一个意思不知道怎么表达好的情况，虽然罗罗嗦嗦也勉强说出那个意思了，但是总想知道更好的表达方法。下面的说法怎么说好呢？
比如，sick leave年底都要作废的，不休白不休。
或者，今天午餐公司买单，不吃白不吃。
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sick leaves cannot be accumulated, might as well use it
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might as well有那种“还不如怎么怎么样或者还是怎么怎么样的好”的意思。有没有更好的呢，能包含不做就有点吃亏的意思在里面。
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有道理，我想想。
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sick leaves cannot be accumulated, and they are free so might as well use it.
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might as well, 其实挺合适的，，也可以讲 use it or lose it
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use it or lose it. 这个好，谢谢啊。
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sick leaves cannot be accumulated, only nuffy don't use it.
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我觉得可以用nothing bad 或者no harm来表达。
不休白不休 there is nothing bad to have a break
there is no harm to take days-off.
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...why not use it？
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