如题，妈妈目前在澳洲度假。 昨天帮测了血糖，早上空腹` 7.5.
她在国内一直吃降血糖的药的，看来效果不好。
请问一下澳洲有什么处方，非处方的良药吗？ 打移岛先不考虑了。
另外，blackmore, swisse 们有什么有效的，也可以试试。
加分感谢
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当然看医生 吃处方药呀
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为什么胰岛素不考虑？
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没有高到那个程度。
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去看GP，糖尿病每个阶段用什么药都是规范化的，医生需要长期跟踪调整。不可能给你一种药从此不用再来了。用不用胰岛素也不是自己能决定的。
我爸以前在国内也是各种降不下来，过来这边之后GP给调了差不多半年才比较满意，然后每3个月常规验血，参照结果再微调。
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目前的口服降糖药叫什么
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餐后两小时血糖多少？三个月平均血糖多少？
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每天走2个小时 试试
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看医生买药啊，也没有多少钱
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要微微运动，然后看看GP怎么说吧，不要乱吃保健品
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管住嘴迈开腿。少吃饭，都换成低gi的，少吃甜食糯米食物。吃完出去逛逛。配合吃点药二甲双胍，保健品。我妈吃的是thompson glucose manager.不过之前买不到说是没货，现在不知道有了没有。走路！很有效，如果管不住嘴，就得加倍迈腿
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能吃吗？荔枝干含糖很高啊？
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先不要乱吃药。我妈妈之前一年也是血糖高。平时多走步。爬山锻炼。不需要太剧烈的运动。徒步就可以。水果少吃。吃的话也是早上吃。晚上绝对别吃。米饭少吃。甜食少吃尽量不吃。最近她指标也正常了。
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谢谢，学习了
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先确定你妈妈得的是一型还是二型糖尿病，再来讲用什么治疗方式，保健品基本没用不用期望来取代药物的疗效。在目前不想治疗的情况下，只能多运动（比如走路），少吃富含碳水化合物和升糖指数高的食品，但是这只是临时性的解决方法，因为人多少都需要一定量的碳水化合物的，通过吃药或者打针的方式来控制血糖就是能够保障人体还能摄取一定量的碳水化合物。
这里有个guideline供你参考：
https://static.diabetesaustralia ... bf-0ad3e47ff84a.pdf
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糖尿病国内外治疗都差不多的，药也都一样的
这个数就按时吃药行了，平时注意运动忌口，澳洲让三个月看看GP，化验血就行了
这都是常见的老年病，没什么好说的
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到底是你朋友还是你家老人？
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"帮测了血糖，早上空腹` 7.5",这种验血只能给那天早上空腹的血糖.
最好去验血A1C,可以给三个月平均的血糖.最好保持7%以下.
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程度不一样，可能尝试的方法也不一样
有一些轻的糖尿病，什么都不吃，饮食加运动就可以控制的很好；有一些吃一种药都控制不好，需要几种一起
偏方就是偏门的意思，不适合于绝大多数人
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你好，看到你的帖子里面提到二甲双弧。我妈妈也是糖尿病，可是来我这边带这个药带的少了半月的量，如果你们有富余可以匀一点给我吗？万分感谢！
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不好意思了，我妈已经回国了。这药这里能开吗？
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https://www..com.au/bbs/ ... age%3D1&page=2. 我想您说的对，看这篇文章，荔枝是对血糖有调节作用
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去看GP就可以开，这是糖尿病的基础药，最常见的
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16种蔬菜帮你降血糖
如果已出现高血糖，治疗饮食法为: 避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。
下面介绍几类能够降低高血糖的食物:
1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ，对改善症状有良效。
3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜 100克 ，大有益处。
4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
5、菠菜：性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
6、小扁豆：含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。
7、黄膳：性味甘温，具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明，黄膳所含的黄腊素A和B两种物质，有降低血糖的作用。
8、薏苡仁：性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
9、芹菜：甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。
10、藕：味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。
11、莱菔：(萝卜)：味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。
12、韭菜：味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
13、山药：能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素 B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉酶，这是消化糖类的酶，可使血液中不再积存糖分。
14、芋头：最适合需要限制热量的人，芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，它还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是，山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候，芋头是最为适合的食品。 100克芋头中，热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用，这样虽然容易损伤黏蛋白，但是有利于其他有效成分的吸收。
15、肉桂：性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现，肉桂可使血中胰岛素水平升高，对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1～ 3克 肉桂末，但肉桂辛热，不适宜阴虚型糖尿病患者。
16、银耳：性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道，银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。在动物实验中发现，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此糖尿病患者宜常食银耳。用法：银耳15～ 20克 ，炖烂后服食，每天1次。
http://www.xinshipu.com/zuofa/138663
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