Quinoa, low GI
读作keen wah。
在WWS就有卖的，白色的要多洗一下，去苦味。
我最爱colored 混合的。很香。用电饭锅做，和做米饭一样的，我用1.5倍的水。
觉得有用请加分。谢谢。
http://m.woolworthsonline.com.au/ProductDetails?Stockcode=717631
评论
大家看看吧，健康很重要。
评论
几个月前买过一次，记不清楚是不是了，像煮小米粥一样煮来吃，有点脆，是一个东西嘛？
评论
我见过quinoa sprout,不知怎么吃
评论
正找 low GI 的呢，谢谢。
评论
谢谢推荐
评论
好东西
评论
上次去朋友家吃了这个米做的色拉，超级好吃，放了薄荷叶还有蔓越莓，杏仁片，酸酸甜甜的~
评论
学习了
评论
Quinoa 蛋白含量还挺高的，如果吃不惯这个味道，可以混合在米饭里
评论
哇可以试试
评论
公司的南美人经常吃
评论
costco更便宜。
评论
刚想说楼主这个东西几年前就开始有了，后来看了日期，原来是个挖坟贴
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联