标签：晨练 - 澳大利亚华人论坛

科琳·鲁尼周二早上前往威姆斯洛的健身房时，发现地面上覆盖着一层雪，她看上去很震惊。 这位 37 岁的 WAG 在前往例行的早晨锻炼时，她分层穿好衣服，决心不被寒冷的天气吓倒。...澳洲华人论坛

昨天早上（10月4日），基督城发生一起绑架未遂案，一名男子试图绑架一名正在晨练的女性。目前，警方正在向公众征集有关此案的线索。 警方搜寻的男子。（Source: New Zealand Police） 侦...澳洲华人论坛

#晨跑运动 天天这样晨练谁都能坚持...澳洲华人论坛

一名澳大利亚政府官员16日晨练时，遭到一只袋鼠袭击，腿部受伤，他自己开玩笑说，袋鼠没有抢走自己的手表或钱包。 沙恩·拉滕伯里是澳大利亚首都直辖区市政服务部长，当天早晨...澳洲华人论坛

实在很难有整块的时间，用来钓鱼，想了一招--用钓鱼来代替晨练。虽然时间很短，每天两小时（6-8），但想着明天还能钓，也就不太在乎了。因为是锻炼嘛，p2就自然成了主场。 今天照...澳洲华人论坛

今天一大早，微风，雨后阴天，涨潮前的最低潮。温度因该在18度。 6:30-7:00 四条Bream, 25-30cm，放生。（积攒人品） 7:00 跑掉一条45+的t,顶了有一分钟，钻柱断线。爽过了 ； 7:15 30+Bream，继...澳洲华人论坛

绝对精彩，想听吗？分分伺候，每分2个字！截止下午四点！ [ 本帖最后由 bli88888 于 2010-10-30 14:51 编辑 ] 评论 不如拍鱼来得快！ 评论 p2的鱼不太干净, 我在积攒RP.:)你给的也太多了！ [...澳洲华人论坛

今明两天，天不好。周三出。。。 评论 天天钓鱼有时间 评论 天不好才有大鱼，楼主主要是补觉吧 评论 这是啥报告？ LZ在糊弄群众嘛 评论 这个报告不是愚民么！！！ 嗷嗷愤怒一次！...澳洲华人论坛

今天无风无浪，九点高潮，外海呀，还犹豫什么？ 去了一个两年没去的地方。之所以两年没去，是因为玩沉底的时候，龟怕了 今天再去，有一种胡汉山又回来的感觉，更有一种强烈的报...澳洲华人论坛

来晚了，钓位不佳。今天出奇的寂寞，矶钓全游，只有零星咬口，几个守K的鬼佬，也没有了往日的活跃。八点刚过，都收竿回了。看来鱼也有吃累的时候。 也许是给我面子吧，上了T和...澳洲华人论坛

由于教车的关系，认识了很多论坛外的钓友。山外青山楼外楼啊，原来论坛外的世界，也是别有洞天。 钓组：沉底 渔获：G1（40cm）G2( 39cm ) 红三刀（32cm ）+ 杂鱼若干 加分不要手软啊，...澳洲华人论坛

连续被大小S放鸽子，这回九爷是真急眼了，苍井空难得来一回，决不能放过她，决定攻击从后面开始。。。。 评论 沙花。楼下补充。。。 评论 沙发 评论 哈哈。LZ SF占的真快 评论 时间...澳洲华人论坛

朋友告诉了一个新钓点，一直想试试。终于等到了，结果还是一堆杂鱼，size不够的，全部扔回。旁边的鬼佬居然用king,在做漂，钓马林，我那个汗啊，赶紧走人。 评论 沙发：新年受刺激...澳洲华人论坛

本来是要来龟点漂king，结果浪太大，只好放弃。 拿出矶杆，准备甩两杆走人，结果遇到bream群，条条都在30以上，可以时间太短了，30分钟内连中3条，跑了三条。再无咬口。后来连中两...澳洲华人论坛

今天早上去DL晨练一开始在6号点, 旁边8号点2个欧洲大叔巨杆上了几条, 我后来换到4号点, 呆了一个多小时, 也上了一条20左右的pinky, 去DL上40+巨物的日子不远了, 同志们! 谁有空下次满月可...澳洲华人论坛

今晨睡到自然醒，一看刚好4点，还犹豫啥，接着练啊。 再次来到龟点，抛竿。没想到两分钟不到，狂出线，被爆！靠，有戏啊！ 赶紧绑钩，再抛。。又是两分不到，沉波，刺鱼，一尾...澳洲华人论坛

昨日陪客户小酌，越聊越投机，大有相见恨晚之意，他最爱吃鱼，不钓鱼，我钓鱼不吃鱼，于是顺嘴跑火车说“下次钓鱼全送你”。 早上4点半醒酒，精力充沛，两眼倍儿亮，看了一集...澳洲华人论坛

4点多，正在睡梦中大战snapper的我被儿子大哭吵醒，然后睡不着了，只好上班前来湖边练习调漂，早起的人儿有鱼钓，赶紧咬钩吧！ 评论 真够积极的 评论 钓到吗 评论 应该哄儿子，怎么...澳洲华人论坛

今天和论坛的高富帅大师Agamemnon 还有 几个朋友 一起晨练 到了钓点 大师展开用白棍挂着臭虾 开始作钓期间无数小鱼 在咬 我挂水草 也只有luderick一条。。。。此时大师开始发力 只见...澳洲华人论坛

这周和demo大师晨练，好运中了两条苏梅，龟了好几次后总算是小有收获了，大师的照片是反的，我来发个正的。。。。 2013-5-26 18:49 上传 下载附件 (745.09 KB) 中鱼之后热情自然是高涨了...澳洲华人论坛

没上有一段时间了，以前一直觉得网络这种虚拟的东西不用太认真，但现在发现真有人和你叫真，讽刺自己心里多少还是不舒服的会哈哈。 现在重回前线和大家一起开玩笑来了。 最近周...澳洲华人论坛

呵呵 小爽了一下 评论 好大的B 评论 大B, 换积分吧，或者腌咸鱼吧， 评论 背景不错 评论 好粗的线 评论 才20LB的 评论 要是目标鱼就是B，10LB足够了。线越细上钩机会越大，特别是B这种...澳洲华人论坛

苦逼码农辛苦工作了一周 周六也不好好睡觉 起个大早去晨练一下 谁让我们都是渔民呢 6点开钓咬口不断8点立马停止 看着对面美丽的beach house 心想 我要特么写多少行代码才能买得起啊...澳洲华人论坛

屡次想和大师去JB，去学习大师的钓技并仰慕顶级装备，奈何未能成行！！昨晚突然想起以前和朋友说的一件事情：我说现在不年轻了，要锻炼，准备跑步，他说你还不如每天带10只虾，...澳洲华人论坛

今早晨练，带上的鸡肉不给力，遂尝试用海草， 第二杆就中黑毛，还是挂嘴边上的 2013-12-20 08:34 上传 下载附件 (419.91 KB) 照常附上日出： 2013-12-20 08:34 上传 下载附件 (269.21 KB) 最后想请教...澳洲华人论坛

祥云+美鱼！ 评论 坐个瞎发 评论 这铅坠快和鱼一样重了。 评论 评论 好大的鱼，顶！ 评论 肯定比铅坠轻啊。 评论 什么鱼阿，颜色好漂亮 评论 好心情比什么都重要！ 评论 这鱼能吃吗...澳洲华人论坛

师父走了， 咱哥俩不能放松练习啊 评论 赤裸裸的炫耀贴啊 评论 好基友 评论 火血是巧克力豆点的第二大腿，不抱紧不行啊 评论 一哥一姐好搭挡 评论 求腿 评论 师兄 ，我不敢带队 大...澳洲华人论坛

今早鲸滩晨练2小时鱼获。请教各位大师为什么大家都喜欢搞(输没鱼),而嫌弃king 呢? 2014-4-2 08:22 上传 下载附件 (147.46 KB) 评论 沙发 厉害啊 评论 Thanks mate。求大腿摸龙虾,鲍鱼啊 。请教你...澳洲华人论坛

感谢给新手加分鼓励的各位大师,以后会有精彩的图奉献给大家。 2014-4-7 11:08 上传 下载附件 (173.93 KB) 评论 king的沙发 评论 king的板凳 评论 king的地板 评论 king的sub floor 评论 钓点？ 评论...澳洲华人论坛

这几天大风大浪，憋得手痒痒！ 早上醒的早，到最近的内湾甩上几杆。 6点半开钓，8点收杆（9点还要上班 ） 意外收获是最后上了条刚够size的小drummer. 2014-4-15 09:33 上传 下载附件 (292...澳洲华人论坛

早上一个半小时的晨练， 第一次上超过40cm的bream, 手感还不错。 2014-5-1 09:12 上传 下载附件 (266.13 KB) 评论 沙发啊 哈哈哈 评论 这条bream有点肥噢 评论 求钓点。 明天请病假钓鱼。 评论...澳洲华人论坛

今早和朋友一起晨练，给”心肝“开光。天气很冷。手都冻的没有感觉了。钓了几条小鲳鱼。 6条打玻璃的面包，人吃了1袋。带去的虾都没用完，就闪了。 会家路上，看见一个渔具店。...澳洲华人论坛

新手抱大师大腿,大下坡晨练。 2014-9-11 22:23 上传 下载附件 (136.2 KB) 2014-9-11 22:24 上传 下载附件 (157.94 KB) 大师听说黑边的,养在鸡汤里会变成白边的,逐带最大一只回去试验。其余拍照后放...澳洲华人论坛

今天天气很热 早上适合钓鱼 晨练2小时一些鱼获 各位看官将就看看 给点分分呗 评论 评论 评论 评论 没有权限给分的进来羡慕一下， 好鱼，LZ牛 评论 好像把一家子都钓上来了 评论 小的...澳洲华人论坛

2014-12-24 08:31 上传 下载附件 (360.91 KB) 评论 SF 评论 lz是男的?看头像还以为是女神白条先。 评论 貌似LZ在为过年屯鱼的节奏最近 评论 快过年了哈 评论 是LD帮找的头像，让我没事遐想来着...澳洲华人论坛

生物钟已经改了，到点就醒了， 出门才知道下雨了，斗争了两秒，还是去了。 期间跑了两条，一条已经拉到面前，目测接近40 哎! 钓技啊! 还真有差距。 2015-4-17 09:04 上传 下载附件 (2...澳洲华人论坛

上班前晨练一小下！ 评论 这条bream眼神好忧郁啊 评论 嘴巴里咬什么东西 评论 tarwine 评论 大师正解！ 评论 看这眼神只能放掉了！ 评论 这个多大？看着不是很大呀，还是拍照角度 评论...澳洲华人论坛

鱼咬口不错。9-11点。 评论 DL大侠！ 评论 今天没出海 评论 30年的大餅 评论 评论 楼主又在DL干的？咋这么牛逼，啥时候去钓鱼能不能让我学习下 我每次去DL都是打龟加喂鱼 PS，你说的那...澳洲华人论坛

Bondi的晨练者继续无视社交距离的禁令。 一些悉尼局面继续无视政府严格的社交零距离建议，尽管被多次挺行留在家里会挽救生命。 在Bondi，一大批晨练者聚集了海边大道上，每个人都...澳洲华人论坛

经常运动是身心健康的核心，但是经常每周的计划不能实现。 近三分之一的澳洲成年人（30%）很少经常运动，另外14.8%的人不怎么运动，这是澳洲统计局的数字显示的信息。 好消息：你...澳洲华人论坛