标签:侧睡 - 澳大利亚华人论坛

医疗保健

为什么要睡满8小时,为什么要侧睡

第一次听说 大脑的 the glymphatic system。。。 来看看,是很好的养生知识。 毕竟我们天天睡觉, 了解得更多些,让我们保持好的生活习惯, 好的精力 去做要做的事。 https://youtu.be/vwC5K...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

要怎么睡?怎么睡?怎么睡?

说是要左侧睡,右侧睡对孩子不好,但我平常都习惯右侧的,为了孩子,逼着从开始怀孕起就左侧睡,但是好难受啊,哪儿都觉得压迫的不行,胳膊也不知道该往哪里放,仰着也不行觉...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

有人用过孕妇侧睡枕吗?

怀孕33周了,有时候睡觉不是很好,想买一个孕妇侧睡枕, 但是不知道好不好用? 看到市面上买的有一款是很长一条的,怀孕睡觉可以用,之后哺乳也可以用的。 用过的妈妈能推荐一下...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

#肉肉包成长日记#就是要侧睡!Day125

之前一直希望可以帮肉包睡头型 各种方法均告失败 突然他居然自己开始侧睡了! 希望对已经扁掉的头可以稍加调整吧! 补发一张之前漏掉的~~ tummy time在新西兰被助产士强烈推荐, 据...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

男宝宝侧睡几乎每晚漏尿怎么办?

估计是因为宝宝长大了,尿量变多的原因,现在晚上侧睡,几乎每晚都尿湿。我仔细看了尿布,都是前面特别重,后面几乎是干的,然后应该是从腰上漏出来的!试了大王的,花王的,...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

宝宝侧睡问题

我家宝宝差不多2个月了,头老是侧左边睡,帮她侧到右边很快又会侧回左边,现在左边那里睡到有点平了。各位妈妈是怎样帮宝宝纠正过来的???能不能用宝宝枕头呢,就是中间平的...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

有人用孕妇枕(侧睡枕)吗?

大家有买那种很长的孕妇枕吗?好像也较侧睡枕。有必要用吗?看着挺舒服的~~哈哈 就是图下这种: [ 本帖最后由 cynoshello 于 2009-9-22 20:43 编辑 ] 评论 没有,转身还要挪枕头的位置,...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

什么时候开始要向左侧睡?~~

听说怀孕睡觉要左侧睡,什么时候开始呢? 评论 没人知道吗? 评论 我差不多肚子大一点就开始左侧睡了。。现在7个月~~~难受死了。为了宝宝好,我忍了 评论 从怀孕中期开始就多朝左...澳洲华人论坛

新西兰子女教育

怎么坚持左侧睡呀??好象很难

大家都是能坚持整晚左侧睡吗??怎么对我那么难呢!!每次睡觉是都是乖乖的靠左睡,可醒来就什么姿势都有了,有时平躺,有时象右。。郁闷。。。不知道这样宝宝在肚子里会不会...澳洲华人论坛

幼儿产妇

左侧睡,压得大腿和臀部痛,应该找什么

进入怀孕晚期, 不清楚是坐骨神经痛,还是耻骨痛 已经连续2晚痛得3,4点醒了,睡不好, 上床的时候还不怎么痛,上床侧睡一段时间后,或是变换姿势时会痛 是应该找physio按摩还是...澳洲华人论坛

幼儿产妇

想让宝宝侧睡安全吗

宝宝四个月,头有些偏,所以想让他反方向侧睡。会不会有窒息的危险呢?有让宝宝侧睡的妈妈吗 评论 我家娃娃就是侧睡,现在已经变成趴睡了。。 评论 趴着不敢啊 怕窒息 评论 她自...澳洲华人论坛

幼儿产妇

纠结怀孕的睡姿

一直习惯右侧睡,不压迫心脏嘛。这倒好,怀孕了,看资料说孕妇最好左侧睡,因为仰卧容易造成什么下肢静脉曲张;子宫压迫膀胱;影响血液循环之类。右侧睡容易引起子宫右旋,导...澳洲华人论坛

幼儿产妇

有不能侧睡的孕妈吗

只能微微侧身。侧身多一点就胎动剧烈。好像压倒孩子似的 是胎位问题?自己摸好像是横着的 现在多数是平躺 否则胎动的我醒了没法睡...可是侧睡不是对孩子好吗 评论 我也是呀,只有...澳洲华人论坛

幼儿产妇

jms都怎么看左侧睡的问题啊?能坚持吗?

之前看怀孕提醒上说最晚六个月以后,准妈妈一定要养成左侧卧的习惯。还说右侧卧比左侧卧容易下肢水肿,宝宝供血不足。脐带绕颈。我现在六个月半,一直养不成这个习惯啊。好几...澳洲华人论坛

幼儿产妇

为什么要左侧睡呢?

很多地方都说怀孕后要左侧睡,我也试过,但左侧躺就感觉心脏被压的难受,怦怦直跳,没办法睡呀,MM们都是什么样子的呀? 评论 我的mw说只要侧睡就行 评论 可以保证血液流通更顺畅...澳洲华人论坛

幼儿产妇

经常左侧睡,压着耳,搞到早上起来,耳

不知道姐妹们有米有这样现象,怎么解决好?如果以前没怀孕之前,我就滴去ear wax的东西,但是现在又不敢滴,怎么办???我是昨晚冲凉之后可能耳进了一点水,后来睡觉前没事了,...澳洲华人论坛

幼儿产妇

大家左侧睡吗?怀孕33周左侧睡胎动频繁

左边睡的话宝宝动的厉害, 右侧就好很多。 是不是左侧宝宝不舒服啊? 评论 怎么舒服怎么来吧。俺家的不管怎么睡都要乱动,爱咋咋地了,反正过6-7周就出来了,加油~ 评论 是的 你怎...澳洲华人论坛

幼儿产妇

宝宝学翻身 爱侧睡 怕半夜闷到自己 怎么

这两天学翻身 爱上了侧睡。可是因为还不会翻回来,担心她晚上侧睡后又趴睡,然后闷到自己,因为她还翻不回来。怎么办 评论 宝宝几个月大啦?理论上来说宝宝开始学翻身了,那早就有...澳洲华人论坛

幼儿产妇

侧睡/趴睡的宝宝起床会眼皮肿吗?

宝宝这几天晚上喜欢趴睡或侧睡。 昨天早上起来眼睛有点肿,同一边脸也比较大,前晚看了几次都趴睡 昨晚很多时侧睡,今天早上起来也有点肿,但没那么厉害。 喜欢晚上侧睡或趴睡...澳洲华人论坛

幼儿产妇

宝宝侧睡

宝宝6个月。会翻身后喜欢侧睡。 侧睡有啥不好之处? 需要纠正么? 评论 不用吧,侧睡挺好的 评论 怎么舒服就让他怎么睡吧,我们大人的睡姿还都不一样呢。 评论 我还担心他睡不舒...澳洲华人论坛

幼儿产妇

有关4周宝宝侧睡

之前宝宝平躺着睡一直闹腾,很难settle。通常我们都要抱睡一小时,才能放进cot,但是往往没睡多久宝宝便开始东扭西扭,没多久就醒了。这周突然发现宝宝很爱侧着身子睡觉。喂完奶...澳洲华人论坛

幼儿产妇

34周见OB信息分享和确认:关于侧睡及临产

我上周去看OB,和大家分享一下信息: 1、还是侧着睡比较好。我之前因为一侧着睡,宝宝马上就动,我一直以为宝宝不喜欢,担心压着他,就只好仰睡。OB 说宝宝动,不代表他不高兴,...澳洲华人论坛

幼儿产妇

如何防止宝宝侧睡?。。。

宝宝上周五生的,第二天出院就和我一起睡,第三天就知道我睡他左边, 也就从第三天开始自己睡啊睡的就把身子侧向我(宝宝不是要5个多月才会翻身的嘛。。。汗啊。。。)。。。然...澳洲华人论坛

幼儿产妇

孕后期妈妈,侧睡枕有必要买吗?

看到网上有弯的枕头卖,说对孕后期腰好,请问有必要买吗? 评论 I use it every night after 7 months :) 评论 哪里有买? 评论 有没有什么好的牌子推荐么,我看到一个广告大概50左右,不知道...澳洲华人论坛

幼儿产妇

有左侧睡感觉呼吸累的吗?

现在6个月,听说都是左侧睡比较好,我也尽量改到左侧睡,可是左侧睡我感觉呼吸累的来,换到右侧就舒服了,可是一直右侧睡睡又担心对宝宝不好什么的,硬是再换到左侧,晚上睡觉...澳洲华人论坛

幼儿产妇

只会往一边侧睡的宝宝,妈妈发愁啊

我家女宝6个月了,最近学会侧着睡了,确实睡得更好,但问题是只会侧一边,我要是硬掰过去根本就不会睡了。愁啊,生怕把脸给睡歪了。妈妈们有好建议吗? 评论 六个月比较麻烦啊...澳洲华人论坛

幼儿产妇

小孩多大需要枕头,多大可以侧睡?

娃还没出生,已经在为头型问题和亲娘争执,我是宁死也不能睡个大扁头,难看死了整容都整不了。 rt请问多大开始用枕头,多大可以侧睡。 评论 我家的13个月还没睡过枕头,刚出生的...澳洲华人论坛

幼儿产妇

训练宝宝侧睡的问题

我家妞妞5个月,总是大字仰面睡觉。后脑勺睡的较平不说,脸也快象大棒子那么大了。看网上说侧睡可以改变这些状况,而且侧睡的宝宝睡的踏实。也想给我家妞妞试试。想问问各位妈...澳洲华人论坛

幼儿产妇

准妈妈请教-裹裹布的婴儿如何侧睡?

看到很多信息说婴儿左右侧着睡觉比较好,那么如果裹裹布侧睡有问题么? 评论 这里不提倡婴儿侧着睡,容易sids 评论 不用侧睡 评论 可以前后胸口以下跄两个硬一点的小垫子,侧睡可...澳洲华人论坛

医疗保健

侧睡手会麻

家里老人反映最近侧睡时发现手,特别是最后两根手指会发麻。 以前没有这种情况的。 应该是压到神经了。 有什么要注意的吗? 有什么可以改进一下? 谢谢。 评论 缺乏钙。 评论 去查...澳洲华人论坛

医疗保健

枕头的选择?我总落枕

RT 我是比较侧睡和趴着睡,个人比较喜欢软硬适中,有support但是又不硬的整头,中等偏低高度,不知道大家有没有推荐比较好的枕头。试过记忆棉的,感觉不太适合我,目前用最常见的...澳洲华人论坛