进入怀孕晚期, 不清楚是坐骨神经痛,还是耻骨痛
已经连续2晚痛得3,4点醒了,睡不好,
上床的时候还不怎么痛,上床侧睡一段时间后,或是变换姿势时会痛
是应该找physio按摩还是Chiropractic?
有私保我翻了一下条款看到包括的项目有:
Chiropractic,
Complementary Therapies(Acupuncture, Homeopathy, Myotherapy, Naturopathy, Remedial Massage and Traditional Chinese Medicine.)
Physiotherapy
应该找什么机构合适? 主要是影响睡眠太不舒服
另外牙还天天出血,大家孕期有没有去看牙?
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我现在 才12周 也是整晚 整晚睡不着, 腰疼的不行。。。 到早上都不能动了 。
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牙龈出血挺正常的,我从刚开始怀孕就一直断断续续的,用比较软毛的牙刷或者电动牙刷放到sensitive模式会好点。骨头疼我也有,耻骨疼的走路都痛,可以用托腹带缓解下,但是我没有影响晚上睡眠,所以这个帮不到你了。
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有没有试用孕妈妈的枕头会缓解点?
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神经痛是睡着睡着……突然来的刺痛,你都不知道自己是怎么醒来的。白天时比较少发神经痛,痛起来时间都很短的。关节的疼痛是酸痛感,时间持续比较长些,一般也是一阵一阵的。
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去看GP,让你的GP给你refer Physio
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每项都试试,看哪个有效果
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