澳洲特蕾西·考克斯(TRACEY COX)采访了那些看着自己的前任为别人而改变的女性……当她们付出了所有的努力时!

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如果您看到您的前夫按照您一直希望他做的方式……与他的新婚妻子在一起,您会有什么感觉?

你做了所有努力试图改变他。你把他拖去接受治疗。现在,她正在享受所有的好处。

在你们的关系中不能或不愿改变的男人现在是血腥完美先生和他的新爱。

这种情况并不罕见,但这并不能减轻痛苦。

我采访了一位刚刚经历过这种经历的女士,以及一位可以从另一面提供观点的男士。

* 一些名字已更改。

性专家特蕾西·考克斯(如图)讨论了当你的前伴侣成为你希望的那样的人时 - 与新伴侣在一起时的感受

性专家 Tracey Cox(如图)讨论了当你的前伴侣成为那个人时的感受你希望他们是 - 有了一个新的伴侣

她的感觉如何

'我试图为他感到高兴,但我很沮丧。她有什么是我没有的?'

艾米丽,38 岁,在他们 23 岁时嫁给了她的丈夫。

'我爱我的丈夫,现在仍然如此。但他与我结婚的那个男人相比发生了巨大的变化。 

我们很早就结婚了,世界是我们的牡蛎。但是,虽然我的生活按照我希望的方式发展,但他却从未如此。 

他在职业生涯中经历了一些失望,这让他失去了所有的信心和斗志。他开始酗酒,变得郁郁寡欢。

我们一直想要孩子,但现在他不想把他们带入这样一个“可怕的世界”。 

他对我们的朋友变得粗鲁,尤其是那些成功的朋友。我认为他对自己在生活中明显的失败感到尴尬。

我花了很长时间试图帮助他回到正轨。

我花了很长时间试图帮助他重回正轨。 >

 但是成瘾和自卑是一个强大的组合,我无法获胜。 

我对他会改变失去了希望,这让我和他一样痛苦。

最后,我离开了,他更加走下坡路,直到他的兄弟和他的妻子收留了他。

他们也绝望了,但一切都变了当他们带他去他嫂子的朋友那里烧烤时。他和参加聚会的一位女士聊天,两人一拍即合。 

她比他年轻,单身七年;渴望孩子,愿意克服一些明显的缺陷并尝试一下。 

我仍然希望这次分手能让他明白过来,改变并回到我身边。

但这并没有发生。相反,他变成了我一直想和她在一起的男人。

在一年的时间里,他从一个超重、没有动力、消极、一个不讨人喜欢的人变成了人们钦佩、尊重并想要在身边的人。 

他体重减轻了很多,几乎不喝酒,饮食健康,受到所有朋友的喜爱。

他找到了一份新工作,而——心中的最后一击——她怀孕了。 

突然间,世界不再那么糟糕,无法养育孩子。

我试图为他感到高兴,但我很沮丧。 

她有什么我没有的?为什么他就不能为我改变呢? 我知道这很愚蠢,但感觉就像他愚弄了我。”

男人的视角

一对男女(未图示)分享了他们对如何改变伴侣和改变个人的感受(图片)

'多年来,我在某个人的眼中看到了自己的影子看到了每一次失败、每一个错误、每一个错误。”

44 岁的里克 (Rick) 花了二十多年的时间试图取悦他的妻子格蕾丝 (Grace)。他终于和一个接受他本来面目的伴侣一起茁壮成长。

“‘我妻子不理解我’这句话几乎总是笑点开玩笑。 

但是当你真的这么想时,那就一点也不有趣了。

对于在我们24岁婚姻的最后三年里,我想说我的妻子非常恨我。 

我对她非常失望:她身体的每一个毛孔都散发着这种失望。她嘲笑我所做的一切。 

如果我敢于表达与她不同的观点,她会对我们的朋友翻白眼。每个人都很明显她恨我。

孩子出生后我们的性生活跌入悬崖(他们现在是年轻人)。她从来不深情,当我试图拥抱她或亲吻她时,她认为这是对性的请求,并告诉我“停止抚摸她”。

为什么他没有随着我改变吗?

大多数人都接受关系结束的事实。更难以接受的是,你的伴侣可以成为你渴望的人……只是不能和你在一起。

为什么一个人可以为一个人改变,却不能为另一个人改变?

他太舒服了

在长期的关系中,人们会陷入行为模式,健康和不健康。保持不变比改变更容易,即使他们认识到对他们的批评是正确的。

你离开的震惊是警钟

是的,你会威胁要离开很长时间。但有些人并不真正相信这会发生,直到大门最终关上。只有到那时,他才会反思自己的行为,并认识到导致你退出这段关系的行为的后果。如果你没有离开,他就永远不会改变。

你们之间的动态是错误的

每个伴侣在一段关系中都扮演着一个角色:通常,你们都在回忆过去(通常是童年的情景),并试图想出一个比当时更好的结果。你们都没有意识到这样做,但这可以解释为什么那些与其他人相处融洽的夫妻却无法一起工作。

“重置”因素

一段新的关系提供了一个全新的开始:一个重新开始的机会,摆脱过去错误的包袱。这次是一个“做对”的机会,让他更愿意改变。

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我们结婚时,我是一名有抱负的律师,并有望有一天成为合伙人。 

我不确定发生了什么 - 我不认为我有同事们所拥有的杀手本能 - 但随着时间的推移,这一点变得显而易见,我不会晋升。我不想。 

我发现自己的工作无聊且重复,想尝试新的方向。

但她嫁给了包裹,而不是男人。我的衡量标准是与她朋友的丈夫相比,我赚了多少钱。 

她不想知道我的梦想,只是因为我的失望而惩罚我。这很快就变成了苦涩和怨恨,然后她变得非常令人讨厌。

最终,经过多年的贬低和告诉我我不是这样的人,我左边。我的孩子们并没有责怪我。

大约六个月后,我遇到了我的新伴侣。她离婚了,有两个孩子,我是在学校跑步时认识她的。我们会互相微笑,然后开始聊天。 

起初,我们是朋友,对我们的离婚表示同情。然后它变成了一些美妙的东西。

多年来,我在看到每一次失败、每一个错误、每一个错误的人的眼中看到了自己的影子。这让我对自己感觉很糟糕。 

我的新伙伴只看到我最好的一面。我对她来说很聪明、有光泽、很陌生,所以我也有这样的感觉。 

“我决定从事新的职业,我的孩子、家人和朋友都评价我有多么不同。是的,我已经改变了,但胡萝卜比大棒管用。

我与我的生活没有什么关系。前妻。我为什么要这么做?但我知道她并不为我高兴。 

她告诉我们的孩子我已经变回了和她结婚时的样子,她很生气我没有和她保持这种关系。 

“没有什么比数十年的贬低和谩骂更能夺走某人的生命了。”

如何阻止它影响到您

如果您的伴侣现在过着您想要的生活,感到受伤、沮丧和怨恨是正常的。以下是如何阻止这些负面情绪吞噬您。

这与您无关

他的个人旅程就是他个人的旅程。这并不反映你的价值或婚姻的成功。人是会进化的,有时它会发生在婚姻之外,而不是在婚姻之中。这不是对您或您所做的努力的控诉。

关注生活中发生的事情

沉迷于前任的新关系或婚姻只会让你陷入比较和沮丧的恶性循环。相反,专注于自己。如果需要的话,接受一些治疗,让自己周围有积极思考的朋友,他们会鼓励你向前看而不是向后看,对生活充满热情,锻炼身体,吃得好,优先考虑睡眠。

重新构建叙述

不要将这种情况视为你失败而其他人获益,而是将其视为他确实倾听你的证据毕竟!你帮助奠定了基础,虽然你没有获得回报,但从长远来看,你确实帮助他成为了更好的合作伙伴。

你无法控制你前任的行为

或者他在下一段关系中会成为什么样的人。从(非常明智的)宁静祈祷中获得安慰:接受你无法改变的事情,有勇气改变你可以改变的事情,并有智慧区分两者。

深吸一口气,优雅而有尊严地放手。

有关 Tracey 的博客、产品系列和播客的更多信息,请访问traceycox.com。


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