我和我丈夫喜欢让卧室里的东西保持新鲜。我们谈论每六个月更换一次新的法国亚麻床单，我们的下午“裸体聊天时间”，并在两年专注于知识阅读后重新带回电视。现在，我们最新的创新。
在我们尝试之前，克里斯和我从未听说过“睡眠离婚”这个词。这意味着在保持关系的情况下放弃同居的婚床。
《纽约时报》一月份的一项调查发现，五分之一的夫妇睡在不同的床上。图片来源：iStock
以已故女王和菲利普亲王为例，传统上睡在不同的房间是一件很时髦的事情– 地狱，不同的翼 – 对一个人的伙伴。还记得那些老电影中富有的夫妇穿着泡沫睡衣和挺括的睡衣，钻进非常紧密的两张单人床上谈论阿斯彭吗？
但在现实的郊区生活中，分开的床似乎不那么令人向往——更多的是表明无爱或至少无性的结合。这种事情只有在 180 岁左右才会发生，那时夜间的想法会从亲密转向是否应该在关掉电热毯之前再次发出嘟嘟声。
但就像我的右眼睑突然下垂一样，我不得不在每个包里都装上镊子，以清除游击队下巴的毛发，单独的床正在渗透我的人口和世代。
加载我们的朋友 Vo Rogue 和 Plugger 邀请我们去他们的新地方吃晚饭。现在没有孩子了，他们已经从诺斯科特缩小到费尔菲尔德。 Vo打开门并开始游览。首先是主卧室。不错——花园景观、良好的储物空间、优质的软家具。
接下来是……主卧室。另一个。更多的是一种休闲的感觉，有蒲团式的床和网球拍，还有一种不用费力寻找就能找到打火机的感觉。
Vo 轻松地解释道：作为夫妻，他们的睡眠生活已经过时了。同步。普拉格的日常习惯是早点进去，然后闲逛一会儿，然后再睡几个小时。神圣，神圣的男人，但不容易依偎在一起。
广告因此，单独的房间将他们聚集在一起：“这太棒了，”Vo 说。很快，我们就发现他们的安排是全球性的。
正在加载根据《纽约时报》1 月份对 2200 名美国人进行的一项调查，五分之一的夫妇睡在不同的房间。拥有大房子的名人都喜欢它：格温妮丝·帕特洛和布拉德·法尔查克、贝克汉姆夫妇、特朗普夫妇。巴兹·鲁尔曼 (Baz Luhrmann) 和凯瑟琳·马丁 (Catherine Martin) 在悉尼和纽约的家中拥有不同的楼层。
克里斯和我并不打算在睡眠中离婚。但自从我们四月份开始实行城市/海岸混合生活模式以来，我们就组队照顾狗，每周分开三四个晚上。
一开始，我有点讨厌这样。错过了紧握我个人的巨型热烤饼，错过了我们八卦被子的聊天，错过了醒来时的一闪而过。不得不再次穿着衣服睡觉，就像在学校露营时一样。
几周后，好处就显现出来了。不会因手臂被甩而暂时瘫痪。在床上观看对裙子说是而不是纳粹巨型建筑。一个d，对这位女士来说最神圣的事情，睡眠不受别人的鼾声、拍打声和凌晨 3 点的尿声打扰。
我们现在分睡很舒服，有时即使我们在一起在家，我也会偷偷溜到家里去。熄灯后有空余房间。问题是，有一个问题让我彻夜难眠：分居对我们的婚姻有害吗？
加载我担心如果没有枕边谈话，我们就会成为室友。我们正在牺牲高质量睡眠和空间的重要联系，即使我们的分离是由于地理位置而不是缺乏爱或承诺造成的。这种身体距离会导致情感距离。
在 2020 年 TED 系列中，睡眠科学家温迪·M·特罗克塞尔 (Wendy M Troxel) 表示，毫无疑问，她会更频繁地被问到。她的回答是，虽然科学表明人们与伴侣一起睡得更糟，但我们大多数人仍然更喜欢睡在一起：“我们的社交大脑优先考虑我们对亲密和安全的需求。”
郑重声明，我会发现克里斯超级热，直到我咽气为止。我只是比预期更喜欢我们的睡眠离婚实验。
Kate Halfpenny 是 Bad Mother Media 的创始人。
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