Stacey Solomon 周二在 Instagram 快拍中透露,她厌倦了看着丈夫 Joe Swash 废弃的健身器材。
33 岁的 Loose Women 小组成员解释了她的搭档 Joe 在他们位于 Pickle Cottage 的车库中的家庭健身房如何积聚灰尘和蜘蛛网。
她威胁要扔掉健身车和跑步机,以捐给慈善机构,因为这位前 EastEnders 演员自从购买了全新的产品后就再也没有使用过。
不过,在这样做之前,这位五个孩子的妈妈已经决定她要尝试养成规律,并自己使用家庭健身房。
她首先开始打扫“Pickles Gym”,因为她拖地时承认它“太脏了”。
'太他妈脏了':Stacey Solomon 透露她周二在 Instagram 上看到丈夫 Joe Swash 遗弃的健身器材感到厌烦
'这个车库健身房见过的最大锻炼':33 岁的 Loose Women 小组成员解释了她的搭档乔在他们车库里的家庭健身房在 Pickle Cottage 一直在收集灰尘和蜘蛛网
她写道:'拖这该死的地板是这个车库健身房有史以来最大的工作。太他妈脏了。
她在炫耀沾满灰尘的新设备时补充说:'这就像哈夫舍姆夫人的房子。自从乔买下这里后,这里什么都没有用过。 [原文如此]
'所以我正在清理它。我将尝试每天使用它。如果我下个月不参加慈善活动的话,我会做很多事情。因为它太浪费了!
'说实话我讨厌健身房,但我更讨厌浪费所以也许这对我有好处'。
在清晨训练的前一天晚上,Stacey 透露她在锻炼前“给自己洗了个澡,以善待她的肌肉”。
< p class="mol-para-with-font">这位前 X Factor 明星戴着两个眼罩放松,她的金色长发在头顶修剪。她说:'我已经谈了这么多,现在我必须承诺。我把闹钟定在 5 点 45 分,我以为我是谁。
'在我的肌肉不知道是什么之前,先给他们洗个澡早上打他们。不妨叫我 Dwayne The Rock Johnson,她开玩笑说。
'我讨厌健身房':她扬言要扔掉健身车和跑步机捐给慈善机构因为这位前 EastEnders 演员自从购买了全新的之后就没有使用过它们
'Everyone's got to start somewhere':在她清晨会议的前一天晚上,Stacey 透露她之前“给自己洗了个澡以善待她的肌肉”锻炼
Stacey 在早上 5 点 52 分分享了一段视频剪辑,她穿着黑色运动文胸和骑行短裤,丈夫 Joe 在床上熟睡.
她打开车库门,展示了她家健身房的设置,并开玩笑说:“我的意思是我看起来像业余爱好者,但我不是'关心。每个人都必须从某个地方开始'。
Stacey 后来分享了一段自己在跑步机上“气喘吁吁”的视频,因为她承认自己正在努力走完最后四分钟的路程。
她说:“在跑步机的最后四分钟,对你来说有些现实要了我的命,我只是走上坡路。”
'半小时还剩四分钟。我启动并想按下紧急停止。我想在四分钟内按下它。现在我还有四分钟的时间,我想分散自己的注意力。
'所以我想我应该来这里,因为至少已经过了一分钟。我的速度太慢了,气喘吁吁。其实很尴尬。
'就像我什至不想那样令人尴尬,但我会变得更好。但我只是想按下那个该死的紧急按钮。他们为什么要把它放在你面前。
'对,我已经做到了。我不在乎这是否是历史上最慢的上坡步行,我做到了!上坡步行半小时,完成!'
准备工作:Stacey 在早上 5 点 52 分分享了一段视频剪辑,她穿着黑色运动文胸和骑行短裤,让丈夫 Joe 在床上熟睡
早期开始:她打开车库门,展示她的设置家庭健身房并开玩笑说:“我的意思是我看起来像业余爱好者,但我不在乎。每个人都必须从某个地方开始”
“这真的很尴尬”:Stacey 后来分享了一段自己在跑步机上“上气不接下气”的视频,她承认她正在努力走完最后四分钟的路程
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