Stacey Solomon 周二在 Instagram 快拍中透露，她厌倦了看着丈夫 Joe Swash 废弃的健身器材。
33 岁的 Loose Women 小组成员解释了她的搭档 Joe 在他们位于 Pickle Cottage 的车库中的家庭健身房如何积聚灰尘和蜘蛛网。
她威胁要扔掉健身车和跑步机，以捐给慈善机构，因为这位前 EastEnders 演员自从购买了全新的产品后就再也没有使用过。
不过，在这样做之前，这位五个孩子的妈妈已经决定她要尝试养成规律，并自己使用家庭健身房。
她首先开始打扫“Pickles Gym”，因为她拖地时承认它“太脏了”。
'太他妈脏了'：Stacey Solomon 透露她周二在 Instagram 上看到丈夫 Joe Swash 遗弃的健身器材感到厌烦
'这个车库健身房见过的最大锻炼'：33 岁的 Loose Women 小组成员解释了她的搭档乔在他们车库里的家庭健身房在 Pickle Cottage 一直在收集灰尘和蜘蛛网
她写道：'拖这该死的地板是这个车库健身房有史以来最大的工作。太他妈脏了。
她在炫耀沾满灰尘的新设备时补充说：'这就像哈夫舍姆夫人的房子。自从乔买下这里后，这里什么都没有用过。 [原文如此]
'所以我正在清理它。我将尝试每天使用它。如果我下个月不参加慈善活动的话，我会做很多事情。因为它太浪费了！
'说实话我讨厌健身房，但我更讨厌浪费所以也许这对我有好处'。
在清晨训练的前一天晚上，Stacey 透露她在锻炼前“给自己洗了个澡，以善待她的肌肉”。
< p class="mol-para-with-font">这位前 X Factor 明星戴着两个眼罩放松，她的金色长发在头顶修剪。她说：'我已经谈了这么多，现在我必须承诺。我把闹钟定在 5 点 45 分，我以为我是谁。
'在我的肌肉不知道是什么之前，先给他们洗个澡早上打他们。不妨叫我 Dwayne The Rock Johnson，她开玩笑说。
'我讨厌健身房'：她扬言要扔掉健身车和跑步机捐给慈善机构因为这位前 EastEnders 演员自从购买了全新的之后就没有使用过它们
'Everyone's got to start somewhere'：在她清晨会议的前一天晚上，Stacey 透露她之前“给自己洗了个澡以善待她的肌肉”锻炼
Stacey 在早上 5 点 52 分分享了一段视频剪辑，她穿着黑色运动文胸和骑行短裤，丈夫 Joe 在床上熟睡.
她打开车库门，展示了她家健身房的设置，并开玩笑说：“我的意思是我看起来像业余爱好者，但我不是'关心。每个人都必须从某个地方开始'。
Stacey 后来分享了一段自己在跑步机上“气喘吁吁”的视频，因为她承认自己正在努力走完最后四分钟的路程。
她说：“在跑步机的最后四分钟，对你来说有些现实要了我的命，我只是走上坡路。”
'半小时还剩四分钟。我启动并想按下紧急停止。我想在四分钟内按下它。现在我还有四分钟的时间，我想分散自己的注意力。
'所以我想我应该来这里，因为至少已经过了一分钟。我的速度太慢了，气喘吁吁。其实很尴尬。
'就像我什至不想那样令人尴尬，但我会变得更好。但我只是想按下那个该死的紧急按钮。他们为什么要把它放在你面前。
'对，我已经做到了。我不在乎这是否是历史上最慢的上坡步行，我做到了！上坡步行半小时，完成！'
准备工作：Stacey 在早上 5 点 52 分分享了一段视频剪辑，她穿着黑色运动文胸和骑行短裤，让丈夫 Joe 在床上熟睡
早期开始：她打开车库门，展示她的设置家庭健身房并开玩笑说：“我的意思是我看起来像业余爱好者，但我不在乎。每个人都必须从某个地方开始”
“这真的很尴尬”：Stacey 后来分享了一段自己在跑步机上“上气不接下气”的视频，她承认她正在努力走完最后四分钟的路程
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