周四，37 岁的 Joe Wicks 带着他的母亲 Raquela 在加州威尼斯海滩锻炼身体。
这位健身大师在发自内心的 Instagram 帖子中称她为灵感来源之前，先让他的妈妈完成了她的步调。
Raquela 穿着粉红色的裙子展示了她苗条的身材健身套件，因为她开始进行重量训练和伸展运动。
Joe 曾谈到他母亲在他小时候与强迫症作斗争的经历，当他们合影留念时称赞他的母亲“强壮健康” .
有其母必有其子：Joe Wicks，37 岁，接受治疗他的母亲 Raquela 将于周四在加利福尼亚州威尼斯海滩锻炼身体
://i.dailymail.co.uk/1s/2023/04/20/22/70068091-11996967-image-a-10_1682027173264.jpg" height="793" width="634" alt="锻炼伙伴：健身大师在发自内心的 Instagram 帖子中称她为灵感之前，让他的妈妈经历了她的步伐。这位健身大师在发自内心的 Instagram 帖子中称她为灵感来源之前，让他的妈妈接受了她的训练'我妈妈今年 58 岁了。今天早上我带她去威尼斯的 Golds Gym 健身。这对我来说是鼓舞人心的，”他写道。
“在我成长的过程中，我的妈妈与她的心理健康作斗争并且患有严重的饮食失调症，所以看到强壮健康的妈妈很棒。'
'任何年龄段的人都渴望拥有健康和力量，并希望能激励我们所有人❤️☺️ 为你感到骄傲妈妈。”
谈到 Raquela 生下 Joe 和他的哥哥 Nikki 时的年纪，Joe 继续说道：“你在 17 岁时就把 Nikki 搞砸了和我 19 岁。'
'我喜欢你让我们这么年轻，今天你在这里和我一起做这件事并保持坚强你是太棒了，生活是如此美好，因为有你在我身边。 “铁杆”教练打趣说，她在健身课后“三天都不能走路”。
Joe 说他小时候一直患有焦虑症，而他的父亲是海洛因成瘾者，母亲患有严重的强迫症。
这位健身大师在 2022 年的纪录片《乔·维克斯：直面我的童年》中揭开了他麻烦不断的成长经历。
看起来棒极了：Raquela 展示了她苗条的体格当她开始进行举重训练和伸展运动时，她身着粉红色的健身套装
/uploads/allimg/230422/011P64R2-1.jpg2023/04/20/22/70068095-11996967-image-a-13_1682027219230.jpg" height="793" width="634" alt="健康：乔, 曾在他小时候谈到他母亲与强迫症的斗争，称赞他“强壮健康”的母亲" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />健康：Joe 曾谈到他小时候母亲与强迫症作斗争，称赞他的母亲“强壮健康”
努力工作：Joe 的妈妈打趣说她“无法走路”r 与儿子一起健身三天后
家人：'我妈妈今年 58 岁了。今天早上我带她去威尼斯的 Golds Gym 健身。这对我来说很鼓舞人心，”乔在 Instagram 上写道
乔的母亲 Raquela 在他 12 岁时把他交给海洛因瘾君子父亲加里照顾以便为她的强迫症寻求帮助。
Joe 称赞他的母亲足够“勇敢”，以五个月的治疗形式获得她需要的帮助，而他的哥哥 Nikki， 38 岁，试图保护他免受与吸毒者父亲一起生活的日常恐惧。
健身大师解释了他的母亲如何担心如果她告诉人们她的问题，他和他的兄弟们会受到照顾。
'我出生于 1985 年，她生我时才 19 岁。人们担心，“如果我告诉人们我的饮食失调或我正在挣扎，他们就会被带走”。
Joe 回忆说，他总是“意识到”他父亲的毒瘾，并解释了它对他小时候的影响：“海洛因毒瘾真的具有破坏性
家庭：Joe 的母亲 Raquela 在他 12 岁时将他交给海洛因瘾君子父亲 Gary 照顾，以便为她的强迫症寻求帮助（与他的母亲和兄弟 Nikki 合影）
'我一直都很焦虑，害怕和紧张。我在学校里胡作非为。我是个捣蛋鬼，我是个顽皮的孩子，因为没有人拦住我问：“发生什么事了？”
关于他妈妈与强迫症的斗争，乔透露，“她每天擦洗房子三到四次，我每天用吸尘器吸尘两次我的卧室。我不得不给她看台词。这些事情是不正常的，但在我的脑海里，我想，“所有妈妈都这样做。”......每天都是争论。'
他继续说， “我经历了很多，没有人谈论它，没有人说，‘发生了什么事？所以你的妈妈和爸爸只是不想谈论这些事情，这就是纪录片的主题 - 我们什么时候才能让孩子们参与到谈话中来？”
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