老妈就是有时候觉得后背啊肩膀酸疼啥的,上了年纪嘛,时不时的就觉得浑身不舒服 orz 看普通massage?还是physio或者chiropractor比较好?话说这三类一般都多少钱一次呢?看保险都给报销不了多少,一年就几百刀的上限~
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如果是肌肉为主的疼痛,应该看理疗师。他们专科为加强肌肉强度,提高ROM(RANGE OF MOVEMENT)。。。
如果是脊柱骨骼问题,恐怕还是要注重保养(坐姿,不要经常上网。。。)严重的要看医生,照X 光。。。
如果只是轻微脊柱骨骼问题就可以请教chiropractor。
区别肌肉/骨骼的关键是:如果疼痛一直有不会因为姿势改变而增加/减弱,多半是骨骼脊柱问题。如果疼痛有时间性会因姿势而改变就是肌肉问题。
年级大了,骨质疏松也会造成疼痛,女性60%以上50岁以上有骨质疏松。。。
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谢谢回复~~估计还是肌肉方面多些,因为不是一直不舒服啥的~不知道physio和普通massage比有啥区别 --
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理疗师针对肌肉/肌腱/骨骼脆弱/受伤原因而重新调整肌肉平衡。他们多以肢体训练来达到以上目的。
按摩只是局部刺激肌肉/神经来放松肌肉。如果不配合针灸,按摩效果不是很突出。
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你是个理疗师吧?
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算是吧
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那,你不问问Lz母亲什么原因背疼?比如是不是老人家抱孩子做饭伺候闺女女婿累着了,或者看电视睡着受风了,或者拎东西抻着了,或者年轻时就脊柱侧弯,啥啥的。
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回楼主3楼:
理疗师和普通马杀鸡的区别:
理疗专业录取线九十几分+,四年full time,无数小时医院实习考试,每个稍具规模的医院都会聘请,骨科神经科心胸腔老年科儿科妇科等等等等分得极细,治疗前必须有详尽的assessment,治疗手段不仅仅是收钱给你按三十分钟,根据不同患者制定不同的治疗方案进行教育预防复发。practice based on evidence / research etc etc
普通massage不熟不好评论。
楼主如果想做比较透彻的检查治疗还是看理疗罢,比较主流。
另外2楼说的区分肌肉骨骼疼痛的方法我不是很同意。
脊柱各种组织在不同的姿势由于受力不同也能有不同的感受,不能一概而论。理疗师也并不是只善于看肌肉方面问题。Spinal condition本身就是诊所最常见的毛病之一。
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我觉得还是马杀鸡好使
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physio可不仅仅是,提高ROM(RANGE OF MOVEMENT)
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they can be chest physio,...physio for post-op... physio for the kids...
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i know that you should explain to the lz
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俺娘在俺家除了看娃啥也没让她做过我会乱说。。。。我和我lg每天下班回家6点多到家忙到9点多。。。。弄娃睡觉,做饭,打扫,洗衣服等等,不就是觉得带娃已经恨累了么。。。。可是呢。。。。我妈。。。。没事儿非要院子里种菜,挖土施肥浇水拔草能不累么。。。。。她抱怨周末我们在家她反而更累,我无语s了。。。。我们在家她不用看娃了,没事儿就院子里泡着。。。。能不累么。。。 orz 哎。。。。她也没啥真正的毛病,我上班对着电脑键盘敲久了还肩膀后背疼啥的呢。。。。她那个也就这么回事儿。。。。看来找个massage按按就差不多了。。。。看physio太大材小用了的感觉。。。。
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同意,不过得找个好的,按太重的一下子就把她按怕了。
另外适合的才是好的,理疗师与按摩师之间用录取分数来区别有部分意义,但听说过不少抱怨理疗的,也听说过不少抱怨按摩的,哪行都有好的,哪行都有局限吧。
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The difference lies in the training and education received after getting that mark,not in the mark itself. Those background questions you mentioned above will more likely be asked in a physio clinic. Having said that, if the client is convinced it's just general aches and pains from a period of intense physical work, massage often will do the trick, or even just rest and stretching. However if the issue does not resolve and something more serious is suspected i'd recommend they see someone with more clinical training.
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非常同意你说的。
相关背景知识越多越好,最怕的就是只从本专业角度看问题,那样会耽误病人。
曾经拿出一个关节创伤的问题与一个Massage教师探讨,他的意见是xxx两周后无效去看医生,却不知韧带肌腱手术的最佳时机就被耽误了,这就是专业的限制。
一国内外科医生背景的哥们在这边理疗师诊所里做助理,他对理疗师的评价我感觉更中肯些。
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