该怎么样养出手指的小月芽呢？
看网上说月芽的消失代表气血两虚，嗜睡，精神不好，等等。感觉完全说的就是我的情况。
我该怎么样养气血呢？好像是要泡脚？
请有经验的同学聊聊经验~~~
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马克
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月牙消失好久了 没有那些症状
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题目被我看成“怎么样养出小月月”
另外，严肃地回答楼主的问题，我一半是拿指甲挖，多挖一下，就有月亮了。。。。
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同问
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要适当锻炼,活活血。
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我的月牙也变小了
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每天眯眼睡一会，估计会出来的。
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不带你们这样欺负楼主的~~要严肃，严肃，不然转大千了你们谁负责？
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我擦，偶来澳州前手上有8个，现在只有两个大拇指有一丢丢
估计是没吃好
以前在家每顿1斤牛肉
最悲催的是在澳洲吃的差，反而长胖，郁闷
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好多年来我一直都是两个大姆指有一点点，不知道是怎么搞的
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这是个养生的问题了，是个漫长的过程，不同人不同体质，也不能一句话就说得清的。有空看看中里巴人的文章吧。
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别信这个
我十指都有月牙，20多年从来没消失过
但是我气血不好，冬天极其怕冷，我可是男生啊，而且我也很少锻炼，吃的一般般。
所以别信这个，我身边没月牙的人都健康的很，而且貌似都比我有精神
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曾经看国内的养生堂节目说，应该是有8个，两个小拇指上没有是正常的
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我就拇指上有俩 小拇指=小手指？
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我十指一个月牙都木有，真悲催，虽然我吃滴一直都很好～还有我手脚到了冬天凉的跟冰棍儿似的。我娘对此很郁闷，试图食补但见效不大。。。后来我总结出来就是我吃啥好东西都不吸收
除此之外，我觉得我还算很健康啊，极少会生病，精神也很好。
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我是一个都没有，而且指甲上还总有白色的小点，听说缺钙，从来没在意过。
我是不太相信养生的人。
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我只有6个
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我有十个，确实几乎不生病，连感冒都少有
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你平时都吃什么哟？
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没科学根据的
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我有十个，只不过左手小手指的很小，刚刚能看到。
以前确实不生病。自从做完月子就总是生病。感冒的。
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10个是不正常的
正常人应该是多于等于2个，小于等于8个
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11点前睡觉，多吃补血的食品。最好做个血常规，如果贫血还需要吃点补铁的药。这样很快就养出来啦。
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以前有的，现在越来越少了。
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我有六个
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忽然有个想法，这个月芽阿，养生阿，跟单身与否有关系吗？
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我有6个。在哪能找到有关资料？
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每顿1斤牛肉。。。。~~~武松阿
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