O.P.
我以前从未吃过蛋白粉，正在寻找一些建议。我正在寻找一种，
尽可能无味，不含乳制品，适合添加到水果冰沙中，添加剂或其他营养成分尽可能少解释一下：
我患有多动症，药物依赖于蛋白质才能有效发挥作用。直到去年我接受了甲状腺全切除术之前，这对我来说从来都不是问题。一旦我的内分泌系统再次平衡，现在每天服用甲状腺素片，我就会遇到早上蛋白质水平低的问题。
我在早餐中添加了一些蛋白质来源，但我需要拥有多种选择。我经常喝香蕉、草莓和橙汁的水果冰沙，所以我想添加蛋白粉是一个不错的选择。
有人有什么建议吗？
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我喜欢散装营养素，因为它混合得很好，但我得到了味道。
不太确定添加剂或其他营养素，因为我见过的东西似乎会降低蛋白质含量，然后增加蛋白质含量价格显着。通常碳水化合物也会增加。购买单独的产品可能会更好。
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既然您已经在做水果冰沙，您可以尝试这样的事情https://macromike.com.au/prod
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https:// www.bulk Nutritions.co
只需获取“原始”版本即可。他们为您列出了一些食谱，您还可以在营养面板下查看其中的内容。
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error-id10t 写道...
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error-id10t 写...
只需购买“原始”版本即可。
但是乳清蛋白是基于乳制品的。 OP正在寻找非乳制品。
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我妻子使用Feelgood，现在在Coles有售。它是胶原蛋白，所以据我所知，没有乳制品。
https://www.bnhealthy.c
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