O.P.这篇文章已编辑
在导致急性压力和抑郁的事件发生之前一切正常。
随着 ED 的突然发作和性欲减退，睾酮降至 34 的临界低点。
医学上一切正常，包括体重、血糖、低饮酒量
内分泌学家做了全面检查，包括垂体 MRI，一切正常
10 年后睾酮水平仍然很低没有解决办法，只能打 T 针
医生无法确定原因，除非暗示心境恶劣和长期压力是原因
有没有人遇到过类似情况？
有吗我应该咨询的一般建议或可能的专家？
评论
EJohn 写道...
10 年后睾酮水平仍然很低，除了注射 T 针外没有其他解决方案
这是通过医生完成的吗？
正如您可能知道的那样......单独服用睾酮，会形成一个无限循环——它会因此而停止
我离开这个领域太久了……但早在 2000 年初左右，我就习惯使用多种方法……当自然 T 水平较低时。
T + 抗芳香酶抑制剂 + 克罗米芬。
评论
不是医学建议，只是一般性的假设性讨论
有时，问题可能被过度医学化了。 ED 和性欲低下的最常见原因是压力和抑郁，而不是睾丸激素缺乏
也许您最初的睾丸激素只是 - 一个“偏低”但与您的 ED 无关的正常水平
p>评论
EJohn 写道...
低饮酒量
您的饮酒量是多少？
p>评论
O.P.
juswaiting4u 写道...
这是通过医生完成的吗？
尝试了几个内分泌学家和泌尿科医生以及全科医生
正如您可能知道的那样……单独服用睾酮会形成一个无限循环——它会阻止身体自然产生睾酮。
< p>当然，这就是我没有服用睾酮的原因，因为我仍在努力避免使用它。T + 抗芳香酶抑制剂 + clomid。
我可以与我的内分泌学家讨论它。还有其他建议可以给我的医生吗？
drfunk82 写道...
有时问题可能被过度医疗化了。 ED 和性欲低下的最常见原因是压力和抑郁，而不是睾丸激素缺乏
也许您最初的睾丸激素只是 - 一个“偏低”但与您的 ED 无关的正常水平
p>同意。即使是这种情况，我也需要解决低 T 问题，因为拥有正确的睾丸激素对男性有好处。
鸡或蛋的情况有点循环。
众所周知，抑郁症导致低 T 或低 T 导致抑郁
不久前写道...
您的饮酒量是多少？
社交饮酒者。某些星期不喝酒，其他星期可能每周两次喝 2-3 杯酒
评论
EJohn 写道...
导致严重压力和抑郁的事件。
我发现这种事情真的可以长期存在，再加上“思想重于物质”和闪回效应。希望你已经走出困境，但并不是每个人都能回到他们曾经拥有的幸福常态。
对我来说，我的总体健康状况需要良好才能让其他任何事情发挥作用。但有时很难忽视背景中发生的所有事情，所以你最终会失去“火花”和活力。说这些可能对我没有帮助，只是个人经验。
评论
我在另一个帖子看到你有失眠的问题，你试过了吗掌握基础知识？例如。良好的睡眠、健康的饮食、良好的运动、摄入适量的维生素 D 等。它们可以产生显着的效果
评论
我建议看泌尿科医生再次，但一位对前列腺癌有很好的了解并进行了前列腺切除术。这些前列腺癌泌尿科医生在处理性欲减退和 ED 或从中恢复方面有很多知识。
评论
O.P.
J B L 写道...< /p>
但并不是每个人都能回到他们曾经拥有的幸福常态。
所以你最终会失去“火花”和活力。我说这些可能没有任何帮助，但这只是个人经验。
绝对正确。尽管我可以正常工作并照顾家人，但我已不再是以前的我，精神影响会对睾丸激素产生巨大影响
cooperz 写道...
这些前列腺癌泌尿科医生在处理性欲减退和 ED 或从中恢复方面有很多知识。
听起来是个好主意
Quokka T 写道...
50 岁以后可以自然地提高睾丸激素水平吗？
每天锻炼。
如果您不这样做...那么看其他的就没有意义了自然选择。
评论
juswaiting4u 写道...
日常锻炼。
如果你不这样做... 那就不要 着眼于其他自然选择。
我正在这样做，尤其是有氧运动，但随着年龄的增长，它变得越来越疲惫。
评论
Quokka T 写道...
我正在做这个，尤其是有氧运动
重量训练怎么样
评论< BR>
尝试在您的饮食中添加一些一水肌酸，每天 5-10 克。
一些研究表明它有助于促进许多事情；瘦肌肉质量、恢复（均与运动相结合）和一项研究显示双氢睾酮 (DHT) 水平提高。 DHT 由身体的睾丸激素制成，是 DHT 的前体，被认为是最活跃的形式。
一些信息参考了此处的一些研究：https://blog.insidetracker.co
评论
34 是多少？当我完成我的测量时，它以 nmol 为单位进行测量，但正常范围是 5-25，有时是 10-30。在过去，它是在 ng/dl 中完成的，但即使是临界值也达到了数百。
评论
开始做一些举重运动和良好的饮食习惯，充足的休息/睡眠。
这会有很大帮助
评论
O.P.
谢谢大家的总体建议。
< p>我认为包括重量训练在内的运动是可行的方法除了运动还有什么减肥秘诀吗？
我身高 6 英尺，体重 90 公斤，需要恢复到 80 公斤
评论
减少加工食品和糖的消耗。
评论
这篇文章已编辑
EJohn 写道...
谢谢大家的总体建议。
我认为包括重量训练在内的锻炼是可行的
任何提示除了运动还能减肥吗？
我身高 6 英尺，但体重 90 公斤，需要恢复到 80 公斤
你试过禁食吗？值得一试，如果你还没有。它也可以为性欲问题创造奇迹。不必一整天。除了低热量的液体或水果外，不吃早餐，在你耗尽最后一盎司能量之前不要吃任何东西。然后是一些容易消化和营养丰富的东西。
我在不吃早餐直到午餐时间才能吃任何东西时偶然发现的。
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