下周准备和朋友去1000 steps, 不知道那里好不好玩
去登山的时候需要准备啥 注意啥
还有如何安排才会玩的好又不太累 因为女孩子比较多
另外就是关于吃啦
自己去那里bbq可以吗
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BBQ只有在山底下有,穿轻便一点的衣服,现在去的话,最好是正午的的时候,不然太早路都是湿的
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穿轻便一点, 鞋子防滑, 别忘了戴水.
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好~ 多谢~ 那里是上下一条路吗 还是可以绕一圈子的?
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有两条路,一条是台阶路,另外一条是大缓坡,没有台阶。后者比前者容易些。
那里是锻炼的地方,没什么可玩的。如果久不锻炼的mm第一次去,可能会有点狼狈。
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mel???
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说的没错,1000steps不是玩的地方,是锻炼用的, 第一次爬是蛮可怕的。要玩就开车上dandenong山就行了。
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一定要叮嘱大家吃早饭。
女孩子多一定记得带着水和几块糖。上次我一个朋友(女孩子)在台阶旁就虚脱了。好在路过的人帮忙,一个给了水,另一个给了糖,还一个是gym的健身教练,帮着给朋友摆了个休克体位。另外一个跑过来说她带着电话,用不用叫救护车。好在过了几分钟,朋友就没事了。
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对平时不怎么动的人来说头一两次估计有一定难度。去之前一定要吃饱,最好再带块巧克力bar。
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别穿太长的裤子,不然满裤脚泥。。。
别忘了带水
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