标签：坐月 - 澳大利亚华人论坛

如题，请教有经验的妈妈们，坐月子的时候吃花胶和海参是不是比较好啊？ 补的话，哪里卖的比较好啊，怎么做呢？ 非常感谢。 ：-） 评论 花膠一般的去文華花膠吧， new market, 價錢每...澳洲华人论坛

大家好，快要生了，突然想到生完一个月midwife不是要到家帮你检查吗，那要不要招呼她的呢，像喝水 ，吃红鸡蛋或猪脚姜醋之类的（midwife是华人）还是什么都不用呢？ 评论 可以像朋友...澳洲华人论坛

老婆将于四月下旬生产，我们住在Albany Pinehill这里 坐月子期间家里两位母亲都在，但是考虑到劳动强度，想请一位家政服务员做钟点工 主要以家务，洗涮整理清洁煮饭，为主。 因为照...澳洲华人论坛

我在月子中期，昨晚尽然冻醒了。。出了太多的汗，就觉得好冷。。起来喂奶，穿长袖长裤还是冷。。冻的不行了。。其实怀孕后期到现在一直出汗的厉害。。但昨晚那种情况还是第一...澳洲华人论坛

如题，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， 评论 华人超市有卖的是米酒 评论 自己用酸奶机做，新鲜健康。很简单的，买了酒曲子和糯米回家，百度就可以了 评论 台灣超市 new...澳洲华人论坛

JMM坐月子时都吃的什么啊？国内很讲究，几乎什么都不能吃，整天就是鸡蛋·小米粥·煲汤。这样吃真的好吗？ 评论 小米，糯米，红豆，红糖，桂圆，红枣等搭配着煮粥。 不过红糖第二...澳洲华人论坛

本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论，本人将逐一实践，并及时把心得体会与各位姐妹分享。 关键词语： 1、 滴水不沾 （以米酒水代替普通水） 2、 粒盐不进 （少食盐） 3、 勤...澳洲华人论坛

生完孩子一周时带孩子去birth center做hearing screen，那天下雨，我也穿了很多出门，但是下身穿了一条羊毛的紧身裤，不太挡风，当时就有点觉得膝盖处发凉，但是也没介意，觉得自己不至...澳洲华人论坛

想请教一下各位妈妈，坐月的时候你们真的不洗头的吗？ 老人家总是说坐月的时候不要洗头，以后会头痛，但是我一想到一个月不能洗头，我就觉得不能忍受。 评论 我反正是生了两个...澳洲华人论坛

请问墨尔本哪有卖米酒啊？米酒是酒酿吗？ 评论 我看到BOX HILL金台北有卖的，还有米酒水。厉害啊 评论 我也是在boxhill金台北买的，还有黑麻油。那个台湾老板娘人很好，关于坐月子的...澳洲华人论坛

月子做了不到两星期，都要无聊死了，每天三分之一的时间用来喂奶，三分之一睡觉，剩下的时间除了吃饭洗澡哄下娃以外也不知道做些什么，躺久了我腰痛，坐着也痛，看电视老妈不...澳洲华人论坛

看到一个帖子，心里难受的很，但是这个帖子确实提醒了我们一个负责的医生的重要 各位亲们,这个帖子是转贴！说实话我是流着眼泪看完的,真的觉得很辛酸,辛辛苦苦十月怀胎却换了这...澳洲华人论坛

听说坐月子时不能老用眼睛，不能老躺着，不能老坐着，不能老带孩子怕累坏。。。 感觉啥都不能干，那能干啥？一个月每天24小时除了吃和睡不是会很无聊？大家坐月子时都干啥了啊...澳洲华人论坛

．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。 ．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油...澳洲华人论坛

如题，听很多人说，在坐月子时吃姜醋很好，广东人都有这个习俗，我也在准备，但是不知道怎么做。不知道有没有有经验的妈妈？ 评论 如果9月做妈妈的话，现在就要准备好姜醋了，...澳洲华人论坛