新西兰请教坐月子时能吃花胶和海参吗,哪里卖的比较
在新西兰
如题,请教有经验的妈妈们,坐月子的时候吃花胶和海参是不是比较好啊?
补的话,哪里卖的比较好啊,怎么做呢?
非常感谢。 :-)
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花膠一般的去文華花膠吧, new market, 價錢每kg$100-$300, 都有。色澤越透,越大越厚便貴。紅花膠就平些。
要更好的便要找人去南島訂,$500-$600/kg,就差不多我見過最好的。
花膠我用豬瘦肉煲湯,加些carrot,淮山等。
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可以的~滋陰 很好
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可以吃,认为对伤口愈合挺好的.
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谢谢,改天去new market看看。
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人参是回奶的
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最好小心点,我月子吃很多这些后来发现宝宝对海参 虾 等过敏 5个月脸上出很多湿疹
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记得产课有问老师,她说妈妈吃的东西跟小孩过敏没有什么关系呀。不过安全起见,还是少吃点吧。谢谢。