标签:意守丹田 - 澳大利亚华人论坛

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有谁练气功的?新手问“意守丹田”会有

我守了快半个月了,现在总算觉得不需要用手放在那里才能感觉丹田了。 问题: 1. 但是我发现我在意守时会情不自禁的腹式呼吸,请问这样对吗? 2. 我特别想知道守到一定程度会怎么...澳洲华人论坛