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医疗保健

长期坐着的同学们,IT,司机,请打印下

偶知道你长期受腰部困扰、或者有时突发腰部疼痛,不论年龄、性别,坚持一天三次,每次至少5分钟,或者疼痛时,缓慢按照图上做,你一定会收益。 注意:不好太快喽,慢慢用力,不...澳洲华人论坛