标签：补气血 - 澳大利亚华人论坛

以下摘自陈颖君的《补气血》一书，第六章《巧妙治疗亚健康》。 除我下在摘抄的失眠多梦、健忘、消化不良之外，书上还介绍了：心悸、手脚冰凉、月经不调、湿疹、气短乏力、脱发...澳洲华人论坛

又在图书馆借了本中知养生系列的书：《补气血》。光知道自己肯定气血不足，却不知道到底指的是什么？有什么具体方法补气血？看完了也算明白一二。怕忘，摘录部分留档，共享。...澳洲华人论坛