澳洲teenager的心理健康

在澳大利亚中学教育



今天刷到一条“新闻”，时间是2020年4月份， 一个同事的小孩 18岁，2020年4月份lockdown期间，因为马上就18岁了，但是抑郁自己不能去酒吧庆祝，于是选择了轻生了。


首先对这个同事的遭遇表示同情，希望她能够很快走出来。

此外，就是我的一些思考和不解。

似乎这种新闻在西方国家teenager身上屡见不鲜。难道鬼佬的小孩，心理真的是这样脆弱吗？难道真的是因为到了18岁，因为封城不能去酒吧，就选择了轻生吗？

在这里我不是质疑这些小孩的心理，但是如果这样的原因就选择这样的解决方式，我确实不能够理解，更是想不通。在澳洲这里生活的，已经明显感觉到，无论是政府、学校或者是家庭，已经对于小孩是出奇的善待和妥协了，总体上不但是学校学习没有任何压力，社会对于各种行为万分的包容，就连家庭也是，暂且不论是不是不能打，连骂都不可以，甚至是必须有求必应，无条件创造无限的空间给小孩，然而，这样的教育方式就真的是对于小孩的成长，将来有好处吗？

不说这个同事，就是从自己小孩的学校的家长或者老师、校长口中，也，已经是很多次的听说本地的小孩因为这样那样的问题，吸毒，自残甚至选择了轻生。

不可否认，这种情况国内的小孩也有，也可能是没有媒体的报道，但是单单从周围的亲友口中，似乎也是鲜有所闻，即使是在澳洲的华人家庭，主要是第一、二代的移民家庭，也是少之又少。（这里可能是一个杠点）难道真的是因为学习的压力导致这些孩子没有时间、没有精力、甚至没有脑子去想这些有的没的事情，反而折射出了至少是在这一方面的心理健康吗？

欢迎大家讨论

更重要的是，希望大家关注自己的小朋友的心理。

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一年多了，这位同事现在好一点点吗？

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在家上班  没怎么见面  

开会zoom过  看状态还好  因此根本就没看出来 家里出过事

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抑郁是一种病，所以才会有一点事情就想到轻生，正常的人不会这样想的。以前的社会肯定也有这种病人，只不过没发现或者被忽略了。

国内抑郁症也很普遍，只不过不报道罢了。十几年前我工作的时候，有个研究小组 就是研究各国青少年的心理健康，她们得到的资料是，中国的青少年抑郁症比例在国际上名列前茅。

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感觉抑郁就像过敏一样，越有钱的地方比例就越高

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我倒是觉得国内更多。我高三时候，年级就有个同学压力太大自杀了，平时真看不出来，总觉得她还挺阳光的，总是笑眯眯的。高年级的一个压力太大，疯了，只要是醒着就要拿起书本看。我们还是90年代初，那时高考压力不像现在这么大吧。

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看来还真的是我孤陋寡闻了  还以为身边的人没有  可能真的是不报道 或者碍于各种因素不公开而已

大家要关注自己小孩的心理健康了

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很可能不是因为生日开不了趴。这只是压垮骆驼最后一条稻草。反正吧，不要太逼孩子，多谈心

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我初三时同年级的女同学跳了清河，原因就是没考上提前招生的美院附中。我觉得这个年龄的孩子没经历过什么事情，碰到事情了容易想偏，还有就是孩子们打小太顺了。

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我一直觉得我们这些被国内老师虐大的都是打不死的小强。
在这边上课的时候竟然有同学以“feel stressed"为理由申请作业延期，而且非常被老师认可。
这边的孩子是被夸大的，挫折教育经历得少。

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国内现在青少年抑郁的确严重，学习压力大，睡眠不足，家庭和学校又是负面教育居多。
澳洲这里虽然上面三点不严重，也少不到哪里就是了，原因不详。

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哪国都一样，青少年通用的问题。
中国以前听到的不多，一是家长们认为家丑不可外扬，二是孩子们从小被洗脑服从权威有心结也不敢说出来，二是社会对此认识不充分，不认可不理解（现在好很多了）,三是救助机构和心理医生严重不足，总之就是社会刚刚到衣食足的水平，心理健康还未如西方国家那般重视和被民众认可。


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同意楼上的，国内青少年心理问题越来越多的，可能以前不重视，心理咨询不被认可。

有一句话还是要说：压力太大会有问题，整天无所事事也会有问题

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我以前单位的同事，她女儿在15岁的年龄得了厌食症，在千禧年要到来的前一天离世，我同事家境优越，父亲是脑外科的名刀，眼睁睁的看着外孙女因为器官衰竭走，同事是30岁得女，那年都45了，她先生是我们单位的第二把手，送她女儿走后，她到办公室收拾了东西说，回家生孩子去了，同事的女儿以前在我们办公室里的孩子中是全能的，那个时候她女儿已经是部重点中学里面做头的，琴棋书画，功课等等都是顶级的，同事的母亲是画家，她女儿一手毛笔字还有画都非常漂亮，那个时候我们还不懂有抑郁症，只知道她不吃东西了，消瘦，1.65米高，走的时候是48斤，我那年圣诞刚好回去，和老同事聚会后都说，孩子还是不要太优秀了，从未碰到过挫折，大家也不知道孩子为什么要减肥，这件事情都令大家太想不通

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楼主的那位家长同事这辈子很难走出来了，惨不忍睹啊！

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40岁以上的华人家长们，小时候有不少被父母打骂过，也没听说动不动就寻死的呀。现在的孩子，读书压力的确大，心理也普遍脆弱，说不得管不得，难！

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感觉这边大学生心理素质不如国内的，我在清华北大的同学说，学校里有猝死的，但自杀的情况，他们在校四年没听过一次（这种事情压不住的），但我在墨大这几年，光medicine，就每年都有至少一位学生自杀的，前段时间就有一位男生自杀了

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其实墨大一直在压学身自杀的事情，2018年墨大有位心理学的学生在出成绩后从学校最高的楼上跳下来，被压了一段时间，后来有目击者把这件事发到了FB上，学校才给所有学生每人发了一封邮件

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有一种教育叫挫折教育，现在都不太提倡了，孩子从小必须经历一些挫折，并通过挫折学会放声大哭，释放自己的负面情绪，才能心理更健康一些。所以自然生产的孩子心理就比剖腹产的孩子强大一些，从小会哭的孩子比不会哭的孩子心理强大一些。
当然心理还受生理的影响，有一些人的心理疾病是身体疾病引起的。

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孩子得养得皮实一些，不能所有事情都给他安排好。

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我妈家的邻居，初中小孩，不肯上学，休学了一年，我表妹的小孩，不肯做作业和考试，在看心里医生。

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现在这个时代跟我们那时候不一样了，孩子们都不缺吃，不缺穿。社会普遍富裕嘛？
我都知道不少孩子沉迷游戏，或者整天家里蹲，不去找工作。一天天睡到下午才起床，晚上又熬夜上网。哎这样时间长了，心理哪会健康。
这个例子国内国外都有。



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心理问题是很多综合因素导致的吧。否则也不需要专门设立一门学科来研究

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大人也有心理问题，所以青春期的孩子有心理问题，其实属于一个正常过程。

对自己身体变化的困扰，对成长过程开始承担责任的抵抗，对接受到的信息与小时候不同的叛逆不认可，荷尔蒙对大脑的影响，与同性异性的关系，与父母的关系。。。。

压力过大会奔溃，没有压力处在真空也会奔溃，人的精神很脆弱，人的精神又很坚强。

我感觉，世界的变化趋向越来越快节奏，人越来越聪明，追求越来越多样化和丰富，本身就存在巨大的外界环境压力中。

死亡，是一种寻求自我解脱的方法，寻求死亡的人，承受的是死亡前的巨大心理负担，以及死亡瞬间的痛苦，然后是消失解脱，留给活着的亲人，才是最长久不可磨灭的伤痛。

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物种本能是求生，所以求死是违背物种本能的，这也是我们普遍对自杀的直观反对。走了相当漫长的路，人类才开始接受安乐死，自己安排自己的死亡。

如果说，死亡也是一种解决问题的方法，终结方法，我们能做的是，在这个最后的option之前，我们还有没有其他可解题的方式，如果没有，那么接受亲人主动死亡-活着的人。

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对于父母，如果不想忽然接到孩子自杀的消息，那么多接触他/她，不要漠视或忽略他们内心的变化，花有质量的时间，交流思想，了解他们的世界，用他们的视角去看这个世界。

老大对我说，你看到的世界，与我看到的是不一样的，其实我们每一个人的世界，都是独有的，与众不同的，所以我们彼此其实并不了解彼此。

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厌食是一种缓解压力的方式。这个孩子肯定其他方面压力很大。
我认识一家人，孩子学习真的很优秀，妈妈就愁孩子吃饭。那个孩子本来不这样，不知道从哪天开始就变这样了，做了这个不吃，那个也不吃。瘦成一把骨头。 当然可能就是孩子挑食，不过我有点感觉是因为孩子学习压力太大，妈妈管得太多，孩子没有喘息的空间，只有从饮食上面去挑剔妈妈。当然我也不是什么心理医生，只是推测而已。

不过后来孩子长大离家后，就好多了。

很多时候，性格比较强硬的孩子不会出现这些问题。性格比较软弱的孩子会。

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我觉得还是跟家庭从小给的教育有关系。我小时候跟着我爷爷一起长大，他自己就是一个乐天派，所以我现在也是觉得不管什么事都没啥大不了的，开心活着才是最关键的，动不动就死把这个美丽世界让给一帮SB岂不是可惜了。

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我是来了澳洲以后，才知道周围怎么这么多需要看心理医生的心理疾病的患者呢。我都快被他们包围啦。
我嫂子是心理医生，在她的患者和朋友的围攻下，最后她搞垮啦，她自己心理也出现问题啦，休息了一段时间，出走非洲了半年，呵呵。我婆婆也看心理医生。我周围同事也很多找心理医生的。NSW一年给10次吧政府补贴看心理医生，我们好几个同事都去啦。我们单位还把心理医生请到单位，定期可以进小会议室和心理医生谈话。。。还租养了一条狗，一个月来办公室一次，各个桌子闻一闻，说是有利于员工的心理状态，我们单位还有一个女同事，单位允许她偶尔带猫上班。。。。我们单位，猛然一看，就跟一个疯人院的前院儿似的。。。哈哈哈。

我的神经如同水管儿一般粗壮，我跟他们在一起，可不容易啦。那个带猫上班的同事，她给我讲过心理危机突然来袭的时候的情景，她除了找她的心理医生看病，聊天，开药以外，就是给我打电话，一个小时一个小时滴打呀，她也不给我付费，我就听着，帮她排解。还有一个同事，她是人格分裂（好几种人格），小时候就有，经过长期斗争，都学会了控制和MASK，她有感觉的时候，就把自己送去医院，在医院里呆上一两个星期，然后再出来，我经常承担她这段时间的工作。我们单位还有一个男的，瑞典来的，他得吃药，但是他有时候不吃，你就能感觉他的情绪变化，简直滴啦，我平时不跟他一般见识，让了他好几年了，有一天真的忍不住了，我终于说出了那句话：“有病你得吃药呀！”。。。我也真没有欠他什么滴哟啊，我多无辜呀。。

算了，不吐槽啦。反正根据我的长期斗争和存活经验来看，心理疾病是普遍的，有些是遗传的，也有很多是童年和青少年时期的阴影。家长是要为孩子的心理基本建设上心，负责滴。心理没有疾病，可以自我排解的人，个人是幸运的，对家庭和社会是有贡献滴。

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我是八零后，在我的经历中，没有认识的人是自杀，生病或猝死的倒是有。其他年龄段不了解，我的个人感受是，我们这代人从上学开始就是目标明确，小到每次考试，大到升学买房，一直都是有目标的，并且一直朝着目标前行。这边的孩子，或者这个年代的孩子，有些是没什么活着的动力。当然也不排除一些接受不了失败的。人是需要目标和动力才会感受到满足，和自身价值的，活得太安逸，可能就没有幸福感了
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