孩子11年级了，课外忙的不得了，学校参加 2个乐队，2个合唱团，还要做社工，去跳啥Hiphop, 周六上午体育，周日中文。 周四晚上和周六下午（有时周日上午）去打工（说是为Gap Year 攒钱）。自己没有补习， 却给2个小学生补习 （太想去Gap Year了）。还要回来打游戏，所以2-3 点睡觉。 有没有好方法劝他早点睡觉昵？我们没有要求ATAR99的理想，所以不会现在去补习，但是只是希望有正常的作息时间，所以求支召如何劝他少参加和课外活动，少打工，多睡点觉昵？
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我覺得這孩子很不錯啊！知道自己追求什麼。贊揚！
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网上找找多睡觉的好处的文章给他看
也别指望马上见效，先播种吧，也许哪天发芽了，他信了
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好像只有游戏可以砍，如果非要政治正确的话
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跟女朋友一起，很容易睡
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2,3点太晚了。
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谢谢回复。给他看了很多文章，但他会用网上另外关于teenage睡觉时间观点来反驳，认为teenage应该晚睡晚起，早了睡不着，关键是他早上还要早起，参加乐队，唉。又没有修音乐，不知道这么积极干嘛
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关键是他每天精神好不好，早上起不起得来？
有些人天生睡六个小时就够了！
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手机，电脑，ipad一没收，看他睡不睡
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晚上11 点断网断wifi
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上网的所有东东没收过一次，人家就不做作业了，没有办法，又乖乖的放回去。
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人家把电影，游戏已经下载下来了。唉，
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现在的家长，真的让孩子逼得都无路可走了。唉……
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一兴趣爱好广泛没耽误学习，二知道自己追求什么还想办法落实，三没有把别人家姑娘肚子搞大，四照样精神很好吃嘛嘛香，晚睡点，没啥。你儿子就是那个颜色不一样的烟火，请放手让他茁壮成长！
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睡眠太少了。给他看点可怕的例子，过劳死什么的。
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我去试试
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饮食方面不要吃太多糖，晚上时间家里氛围搞得轻松点。比如大家一起看个电影。晚饭后大家一起休闲的话容易睡着吧。
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电子设备全没收，断网断电，孩子也被家长逼得无路可走了
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孩子太忙了，不行就少弄几样吧，睡觉也很重要啊。 你孩子也真行，第二天不犯睏吗？
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想知道他怎样做社工
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挺充实的, 白天精神如果还好的话就不用太担心吧, 是从小就是这样么?
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sorry. 说错了，是义工
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楼主孩子好优秀，羡慕。
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