最近看到很多mm讨论宝宝睡眠问题，提到宝宝脑部发育和睡眠的关系。老人都说，过期才出生的宝宝很好调养，因为在肚子呆久些，发育成熟很多。我又听说，妈妈怀孕时的作息会影响宝宝。如果怀孕的时候，妈妈是猫头鹰型，孩子长大后也会这样，如此类推。请各位妈妈投票，咱们统计一下，看这些观点对不对，也希望可以帮到想要二宝三宝的mm和准妈妈哈！
投票里的早睡定义是晚上10点半之前上床睡觉，晚睡的定义是10点半之后的夜猫子。宝宝睡眠就不做详细定义了，大致来说，就是哭闹较少，妈妈很少崩溃，凭自己感觉投票吧！有几个孩子的妈妈请多投，允许多于1个选择的。
投票结果：
根据妈妈们的一轮热烈投票，结论是宝宝睡眠和妈妈怀孕的作息或者足月与否没有直接关联。看来还是宝宝个体差异以及后天父母有意识的培养起了重要关系。谢谢各位热心妈妈的捧场啊！
------
更新：
楼主为了这个课题，怀二宝的时候有意晚睡，二宝剖腹38周出生，结果还是和老大一样两个月就睡整夜了，睡眠一样的好。再次证明，确实和孕妇的睡眠没有多大关系。还是出生后的良性引导起了重要作用。而且我发现，睡得好的孩子精神状态也好。两个孩子都在一岁开始去幼儿园，都顺利无缝过渡，一天都没哭过。两个孩子都没分离焦虑的情况。
评论
怀孕的时候早睡早起，每天10点睡6点到6点半起
评论
我自己先投，怀孕时很早睡，晚上9点就睡了，宝宝过期7天，出生后睡眠很好，没出月子晚上睡6-8小时了，8周左右自己睡整觉，我妈是是因为过期才生，比较成熟，我觉得和怀孕时我早睡培养了他的生物钟有关，他现在就是晚上9点才睡，睡到早上7点，和我上班时起床时间一摸一样
评论
你家宝贝的作息是不是和你怀孕时差不多啊？ 被你沙发了，嘿嘿
评论
呵呵，不好意思抢了LZMM的沙发了
我也研究过这个问题，身边的朋友怀孕的时候作息时间很乱的，孩子出生后作息也不好
最好的证明的是一朋友生第一个时晚上2点睡，结果孩子每天晚上不玩到12点不睡（现在已经上小学了也是如此）
生二胎时作息规律，孩子不到9点立马上床
我家宝宝的作息更像我老公，我老公每天9点睡早上5点30起，节假日也如此，小朋友每天8：30以前睡，早上6点起从不睡懒觉
我能说父母的作息对孩子也有影响吗？
评论
谢谢mm的分享，等我们看完投票结果就知道了，希望样本数不会太少
评论
个人觉得和足不足月根本没有关系，关键是父母怎么样教导。父母自己就是那种夜猫子型的，双休日要睡懒觉的，让孩子的作息怎么正常。其实睡眠训练的目的，是培养孩子良好的作息，而中国父母在这方面自己本来就是有缺陷的。
评论
可是宝宝小的时候已经显现出不同的作息，估计那么小的孩子，也不会知道父母的作息啊。。。我就是好奇这里面有没有什么规律可言，当然每个家庭都不同，就象有些人做睡眠训练，有些人倾向抱睡奶睡，这个方面也会影响宝宝的作息形成
评论
一贯夜猫子，宝宝早两周催产的，睡眠很好，从不操心
评论
还是父母的问题，小时候你不抱他，让他哭会，他自己就会睡着的，他一哭你就抱，那就永远都放不下了。别看孩子小，天亮，天暗，关灯，开灯（虽然月子里看不清什么，但对光感绝对有的），以及各种声音都会有影响的。就是因为父母觉得孩子不知道作息时间，所以根本忽略了这块，导致孩子越来越难弄。然后找了一堆理由，比如缺钙了，比如足月了。。。
评论
这个太棒了！那我就不用担心下次提前剖，二宝会很难搞了，看来和早产晚产没关系？
评论
有道理！等投票结果出来再看看是不是这样
评论
我也听说过这种说法，可是不一定的。我怀孕的时候典型夜猫子，经常12点才睡。话说刚生出来的时候小朋友的确也睡得很晚，经常12点左右才给我睡下去，但是一般能连睡到早上大概6-7点。我当时也想肯定就是我睡得晚了导致她这样。就调整了，基本上大概半岁左右给调整到8-9点睡，晚上也起得少。基本从1岁左右就固定8点左右然后晚上只哭一次。现在21个月了，基本9点左右睡，一般晚上不闹，一直睡到早上7-8点。而我自己，还依然是个夜猫子。 所以父母的调整还是很重要的。
评论
我觉得吧 和是否足月出生 孕期是否晚睡没关系 生出来 睡眠训练就都会好好睡的 我娃预产期前一天出生 我孕期依旧是个夜猫子 现在想想后悔啊 那个时候应该多睡些 娃生出来6周内 白天睡眠都不好的 婆婆 妈妈一起帮忙抱睡 知道夜里1点才开始长睡眠 后来妈妈回国我就开始睡眠训练了 然后娃就睡得很好
评论
Thanks for sharing.
评论
看了投票结果，发现无论是否早睡还是晚睡，只要提前出生，宝宝睡眠都挺好。
评论
我投错了，应该投2，投成了1.。。。。
评论
发觉晚睡的妈妈，宝宝睡眠很好的比例比较多。。。
评论
也就是说会有影响但可以后天训练调整？
评论
少量样本错误，没问题 谢谢mm参与
评论
宝宝晚出来，妈妈睡觉很早，宝宝现在睡眠很崩溃，一晚上3次以上
评论
足月生的，睡眠一直不好
评论
我是觉得根本没关系 睡觉好不好 以后调整就行了
评论
哈哈，MM已经想要二宝了？是想要件贴心的小棉袄？
评论
我是夜猫子，宝宝基本也是10点才睡觉，不过夜里不醒来吵闹
评论
晚睡的妈咪，宝宝刚出生睡觉都要抱着，抱到老腰断掉。2岁以后睡觉比较好，晚上10点睡觉，中间基本不醒，睡到早上7，8点。就是还是要奶嘴睡觉，比较郁闷
评论
有心没力啊，现在这个已经搞到很累了，嘻嘻，再等等吧。。。要是真能有件小棉袄就好咯
评论
我觉得完全没关系，老大早于预产期5天，怀孕时候睡的不算早，但10点半也睡了，老大出生睡眠很不好。老二早于预产期2周出生，怀孕时候经常12点，1点以后才睡，老二出生以后睡的不要太好啊，完全没进行过睡眠训练，不到3个月自己睡整觉，白天还有2大觉，我经常都闲的没事做。
评论
看来宝宝睡眠还真是后天培养的，什么脑部发育，孕期都没啥关系？
评论
我觉得跟早睡晚没太大关系，关键是生活是否有规律。早起早睡，晚睡晚起，没太大影响吧？还有一个是孕妇心态。如果在怀孕期间心态平和，很有幸福感，生出的宝宝会好带很多。但如果经常焦虑，忧心，宝宝会受影响的。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联