如题,虽说与国内的时差不过2-3个小时,但也足够对宝宝的作息和喂养时间造成影响了。
打个比方,有时宝宝六点醒了就吃早餐了,在国内才四点,现在正在戒夜奶的进程中,刚有点起色,到时岂不又要吃起来了?过段时间回来后又要矫正。。。
别的带宝宝回国的麻麻也有同感吗?有无好的经验传授?
评论
宝宝6个月和18个月分别回过一次国,除了第一天早上醒的早点儿,其它时间没时差反应。争取让宝宝头天晚上晚点儿睡,比如悉尼时候是8:00睡,到国内争取拖到国内时间8:30。
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