我的孩子 从100天起就进行的睡眠训练。一直自己睡。
我的经验是：睡眠训练+亲密养法
洗，然后喂奶，喂奶的时候不能让孩子睡着。
然后把孩子放在床上， 打开音乐，告诉孩子要自己睡觉，然后关灯，离开。
这个时候孩子会哭，如果只是小哭不要理，孩子大哭了，马上进去，你会发现孩子站在床上，把孩子放倒，不要抱，告诉孩子妈妈就在外面不远，然后离开孩子房间。反复几次，孩子得到的信息是，哭没有用，但同时知道妈妈就在身边，我是安全的。
不到三天， 孩子就能自已睡了。 第一天，孩子可能会闹上30小时以上，接下来，每晚闹的时间会越来越短。
加油。
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一天闹30个小时以上？
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其实孩子更小的时候就这样做，效果更好，肯定不需要第一天闹30小时
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100天的宝宝怎么能站在床上？
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哈哈，大家都是来纠错的吗？
标题是不是应该是---如“何”让孩子自己睡-----啊？？
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lz吓跑了
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夜奶已经戒了 但是目前还在奶睡 在犹豫要不要睡眠训练啊
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一天闹30个小时上以？哈哈，没明白
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孩子是三个月开始训练的， 现在孩子1岁多了，现在有时候会不睡，就会站在床上。
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哈哈哈， 你们，哈哈哈，都是来纠错的，
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没吓跑，我周末看孩子，没时间上网， 现在上班了，来休息下。哈哈
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真欢乐
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