澳洲还没出月子的妈妈一天大概能睡多长时间?

在澳大利亚幼儿产妇




我平均每天5小时,还是家里有人帮忙的情况下。。。。

觉得很累

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3hrs

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生两娃都是每天睡足9-10个小时,就是睡眠是隔开的

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除了喂奶,吃饭,别的时候都在睡觉。或休息



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每次睡1.5-2小时吧。喂6次。中间白天有一两次喂完是不睡的,洗个澡或上会网查各种遇到的问题。所以一天6-8小时。这刚一周多2天。三周猛涨期估计就没的睡了。

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mm 不需要泵奶么,羡慕呀。

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慢慢就习惯了

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同感

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真心不知道鬼佬他们不需要父母帮忙是怎么自己熬过头一个月的。

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白天一定要补覚,宝宝睡你也睡.

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月子里累到能倒下秒睡 不论何时何地

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我的月子就自己,每天加一起也就睡3个小时,差点死掉

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坐月子其实是最累的,所以宝宝睡你也跟着睡。我记得那时候也就睡个5.6个小时

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头几天3-5个小时,2周后提高到6-8小时,不过都是间断的。LZ白天一定要找到机会就睡

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5-6小时

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睡眠都是打断的 我是没做到娃睡我也睡 不然其实能睡不少的 娃不睡的时候我就上上网

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夫妻两人坐月子,父母不沾手,月子睡眠时间是6小时每天,间隔着的。咬着牙坚持培养孩子睡觉习惯,满月开始形成规律作息,好很多了。八周孩子睡整觉了,立即解放。

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没有父母帮忙的中国人也一样过来了。现在宝宝六个半月。

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很多鬼佬还都是不只一个孩子的,3个4个照样自己带。不过话说回来,环境是这样,没有人帮自己也摸索出一套来了。我们祖母辈,父母辈的不也是过来的。现在是每家一个孩子才有可能这样。

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咋看到你宝宝的头像,我还以为是我家女儿小时候呢。:)

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佩服。。。

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真的啊,我家是男宝宝呢

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嗯,也是。潜能都是可以被逼出来的。

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我沒有人幫忙,靠自己和老公,一天睡8-9 (晚上六個小時加上白天有空就睡),
從寶寶兩週起,這週末滿月

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还是得白天黑夜 他睡你也睡 才行
我没有去数我自己睡了多少 我有机会就去躺会儿 自己有精神了才有好母乳~~

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有人帮忙做饭做清洁。晚上8点到早上7点,断断续续被叫醒个六七次,能睡八个小时,白天娃睡我也躺着,再眯一两个小时。今天开始第六周。

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月子里晚上是比较辛苦的,每睡两个小时不到就得起来喂奶,每次喂奶都折腾到快一个小时,断断续续的能睡7,8个小时,白天再补个午觉。要见缝插针的睡,晚上起来千万别碰手机,喂完奶换完尿布马上关灯睡觉。 娃两个月以后就好多了,吃奶快,夜里睡的也长了,坚持住曙光就在眼前。
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