宝宝从两个月开始很稳定的睡白天小觉，晚上睡8-10小时。偶尔睡12个小时。
到第四个月白天开始半个小时半个小时的睡，偶尔能接偶尔不能接。这两天不知道是不是热的原因还是睡眠倒退，晚上一点要起来喝一次奶，时间越来越提前，昨晚感觉醒来了上十次，也没有哭闹就是很大声音呼气和摇头，还没有戒包手但是他用很大的劲把手挣脱出来吃手（不知道是不是吃手引起的夜醒，下半夜把手紧紧包回去就只醒了一次，包手睡袋上加了床子就睡好了），除了喝奶那次，其它时间都是自己又睡回去。但是我可能睡的比较惊醒，他基本每次醒来我都能醒。
想请教妈妈们几个问题：
1. 这两天宝宝们都是穿多少睡的？室内温度20-24度。
2.他以前晚上从来不喝迷糊奶，夜奶喝完都会醒一会再睡，现在就直接喝奶睡着了，量也大减，大约估计从300ml降到了100ml左右，迷糊奶会不会造成以后习惯性夜醒要奶喝？
3.现在早上第一顿奶几乎减半，是不是夜奶引起的？要不要采取措施？比如不给夜奶？还是因为厌奶期，过段时间就好？
4.目前我们还睡一个房间，有没有必要分房睡减少彼此睡眠的影响？会不会对夜醒情况有帮助？虽然我只要哄一次，但是频繁醒来对自己精神的影响还是挺大的，每次醒来都会担心他是不是要喝奶直到他睡过去，真正睡着的时间很短。我翻来覆去睡不着有响动感觉有时候对宝宝也会有影响。
5.虽然这个问题可能没答案，可是想问问多久能熬出头熬到宝宝晚上睡回好觉，但我是一个睡不好觉情绪脾气就巨差的一个人，人就很烦躁不安啊。有时候好想把宝宝扔进垃圾桶...开玩笑...
有什么切实可行的办法渡过这个时期吗？谢谢大家了！
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熬…
女儿大了，差点都忘了睡眠倒退期这回事了，怪不得小的这两天五六点就吃手吃醒了，果然男人都是大猪蹄子
此刻我正在喝咖啡续命…
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熬
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是不是太热了，不舒服，摸摸脖子后面。如果太热要盖少点。我家最近两天穿连体衣，我都不敢上睡袋了，就盖个小薄被子了。
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四个月，个人觉得可以开始试着给穿睡袋了，因为你很快就会发现怎么包都包不住了.......
1.我家都是穿睡袋，20-24度给穿个1.0tog睡袋就行了，顶多偏凉时再盖一层薄的。
2.如果娃之前已经睡整觉了，夜里醒了的话可以先拖一拖看看娃会不会自己再入睡，可得越来越厉害的话再管，换个尿布/抱抱拍拍，再放下看看会不会睡，实在不行再喂奶。
3.应该是夜奶的关系，上一顿怎么吃多了下一顿就吃不下了，大人不也这样嘛。如果是很明显的厌奶，孩子只要喝就好了，不管什么时候喝如果能戒了夜奶当然更好了，不过也没必要一刀切。
4.我家俩娃都是四个月左右分房睡的，安个monitor，完美，小动静我都不知道了
5.这个真的不好说，几周/一两个月的都有，而且这事是反反复复的，只能尽人事听天命了。我家老二现在八个月，这一周夜里都会时不时嗷嗷，昨天还时隔很久的喝了顿夜奶
总之，只能放宽心，随他去了。
厌奶期，我觉得就看爸妈心够不够大了
另外，强烈建议分房睡。
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以为自己发的贴系列......
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喝咖啡啊……我也想喝…你还母乳吗？我之前有一天喝了两杯很淡的龙井，宝宝那天白天基本没睡，晚上醒来睡不着大哭。就不敢再碰茶和咖啡了。怀孕时我一直以为卸货后就可以开始大吃特吃，结果宝宝前两个月胀气吐奶肚子不舒服，只差没喝水了，这才明白怀孕那只是个开始。
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热，都出汗了。我就一件连体衣加1.0的睡袋，昨天盖了层毯子。今天把毯子去掉试试。我还在用那种能包手的睡袋，易吐奶体质吃手会吐奶，不敢解放双手，心好累。
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四个月用什么睡袋？我还在用swaddle那种包手的睡袋，不过我看很多人用love to dream说很好用，那个是手朝上的，我家宝宝目前睡觉都是手摆在两边。还在纠结要不要解放双手，感觉等睡眠稳定后再解放会不会轻松点。最近真是猫一天狗一天的。
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1. 这两天宝宝们都是穿多少睡的？室内温度20-24度。
开始穿睡袋吧, 每个品牌的睡袋都有标注不同的室温, 给孩子穿多少睡衣, 和睡袋的tog数
2.他以前晚上从来不喝迷糊奶，夜奶喝完都会醒一会再睡，现在就直接喝奶睡着了，量也大减，大约估计从300ml降到了100ml左右，迷糊奶会不会造成以后习惯性夜醒要奶喝？
以前一顿300ml? 没看明白.
宝宝2,3个月开始晚上的喝奶次数会逐渐减少, 比如我家两个娃, 2个月的时候晚上喝2顿奶, 3个月以后晚上只喝一顿奶. 一旦形成规律, 晚上的夜奶就不要再增加了. 我家老二4个月, 5个月的时候都有过1-2个星期, 晚上夜醒2-3次的, 照样只给一顿夜奶(之前规律一顿夜奶的时间点醒来才给), 其他时间一律哄睡.
3.现在早上第一顿奶几乎减半，是不是夜奶引起的？要不要采取措施？比如不给夜奶？还是因为厌奶期，过段时间就好？
两者都有可能. 最好把夜奶戒了, 白天多喝点.
4.目前我们还睡一个房间，有没有必要分房睡减少彼此睡眠的影响？会不会对夜醒情况有帮助？虽然我只要哄一次，但是频繁醒来对自己精神的影响还是挺大的，每次醒来都会担心他是不是要喝奶直到他睡过去，真正睡着的时间很短。我翻来覆去睡不着有响动感觉有时候对宝宝也会有影响。
分房睡, 装个监视器. 有时候宝宝哼唧只是在浅睡眠阶段, 不是真正醒来, 家长根本不需要做什么.
5.虽然这个问题可能没答案，可是想问问多久能熬出头熬到宝宝晚上睡回好觉，但我是一个睡不好觉情绪脾气就巨差的一个人，人就很烦躁不安啊。有时候好想把宝宝扔进垃圾桶...开玩笑...
家长无规则养育, 宝宝养成了坏习惯, 那很难说什么时候会改善的. 睡眠就是个习惯问题, 一定要把习惯养好.
我家两个孩子都没你家的天使, 但是我是很坚持原则和养成他们好习惯. 老大5个多月自己不喝夜奶开始睡整覚, 老二现在7个月, 我从6个月稳定吃辅食起慢慢帮他戒夜奶, 现在差不多算睡整夜11个小时了.
我家老大真正晚上睡眠不再有状况是到他4岁以后. 4岁以前导致他晚上睡眠衰退的原因多种多样: 白天睡多了需要减小覚, 长牙, 生病, 自己睡单人床之后半夜醒来要人陪睡, 戒尿布以后夜里醒来要小便.........
但是因为他有好的睡眠习惯, 一旦衰退我都很快可以找到原因, 也基本在1,2个星期内可以帮助他回到自己睡整覚的状态. 没有好习惯的话, 睡不好覺就是常态, 根本连原因都找不清楚, 何来改善呢.
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还是全母乳，我家的好像没什么影响，我戒了那些会胀气的食物。他主要问题是鼻塞，严重影响凌晨的睡眠。
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