我家宝宝现在八个多月了，纯母乳喂养，由于从小被我奶睡习惯了睡眠一直特别差，到现在一晚上也要醒个无数次，非要吸上两口奶头才肯睡，白天我又是自己一个人带，最近发现宝宝一刻也离不开我，搞得我十分疲惫，晚上睡不好又心浮气躁，一个月前找来了社区护士给介绍来的睡眠训练的人来家里训练了两次，两次均已失败告终，那个人说一般孩子哭四十分钟也就睡着了，我们这个哭一个小时还很strong, 他建议我去睡眠学校，但我想去睡眠学校也是让她哭，我想自己在家里再试试，她哭超过四十分钟之后我真心的就开始压抑了，我老公也受不了，怎么办？亲们有没有孩子哭这么久也睡不着的，还是说哭的时间不够，最长可以多久？哭太久了会哭坏吗？如果不会哭坏我就放任让她哭一把看看一个半小时能不能睡着，就怕那么久也睡不着啊那就真压抑了，一直下不了决心尝试一次，因为心里没底她到底会哭多久，感觉我家宝宝性格特别倔强能哭，不达目的誓不罢休的性格，哎怎么办？
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用奶嘴试试？
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她不要奶嘴，我家各种奶嘴都有，就是不要
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柔软的棉布，毛绒娃娃，小毯子之类的喜欢吗？我家宝宝离不了那块软布，一到睡觉就开始举着闻，然后放在下巴上贴着，白天有时候也要拿着。
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有一块安抚巾现在刚开始偶尔用，关键是她哭很久很久也自己睡不着，啥都没用，就是要吸我奶头
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睡眠训练不是单纯就让孩子哭.... 楼主你在论坛上搜索 睡眠训练，一堆帖子，训练是要包括吃睡玩所有routine在一起的统称为睡眠训练。不只是让他哭哦……
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我觉得你还是去睡眠学校比较好，睡眠训练不光是让孩子哭的
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不要自己瞎来, 打电话去睡眠学校, 把孩子的情况和自己压抑的情绪都说严重一点, 赶紧去让护士给训一训, 自己也赶紧学一学吧.
我带老二在睡眠学校的时候也遇到过和你们差不多月龄的宝宝, 就因为妈妈自己瞎训, 本来自己睡cot的宝宝, 见到cot就狂哭, 比原本睡得还糟糕.
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还是睡眠学校吧 有护士和其他妈妈的陪着 就不觉得孩子哭是回事了……
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儿子9个月大，以前自己试过几次训练，有时半夜能哭2个小时，失败告终。他不吃奶嘴，不喜欢毛绒娃娃。现在也不想再让他哭了，哭的看得让人伤心。继续和我睡着，晚上7点-7点半睡觉，半夜醒1，2次。以后大了，自然就不想和父母睡一起。
cosleeping应该不错的，如果你愿意。
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你去的哪家睡眠学校？效果怎么样？要在那呆几天？
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我两个娃去的都是mitcham mother baby unit. ５天４晚, 效果不错. 关键在于妈妈要领会护士的各种安抚技巧, 回家坚持才会有效果. 睡眠训练是个系统工程, 吃玩睡, 一环套一环的. 家长要孩子睡的时候就让孩子自己哭到睡着, 那不叫睡眠训练, 那是瞎弄.
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这个费用是多少？排队要等很久吧？
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如果你今年用过私立保险住院的话, 按理是不用再交费的, 不然挺贵的. 一般排队一个月左右吧, 看每个家长和孩子的严重情况. 情况越糟, 会越快让你去住院的. 最好自己打电话去问
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没有私保就去排队公立的睡眠学校.
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公立的免费只给训练一天不过夜，我怕没效果啊
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要看具体在哪儿。墨尔本公立的也有住4晚的，但得按轻重缓急排队。
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我最近刚从睡眠学校回来 护士们会根据小孩的月龄和情况教妈妈们进行训练的 不是单纯的让孩子哭
如果是这么简单的话 睡眠学校也没存在的意义了
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你去的哪家睡眠学校？多少钱？效果怎么样现在！你家宝宝多大啊？
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Mitcham private 小孩子10周的时候去的
不要钱 都被私报cover 了
效果我觉得还可以 小孩学会了自我安抚入睡 夜里也能少起来几次 目前还有点catnap 还是要坚定的执行在医院学到的方法
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我家三个月就练习了，第一天好像哭了一两个小时，过两天就好了。。。
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40分钟根本不是个事儿啊！楼主这是第一个孩子吧？
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40分钟根本不是个事儿啊！楼主这是第一个孩子吧？
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其实最好不要睡眠训练吧，如果经济允许的话，请人帮忙，或者请父母过来帮忙，如果老公给力的话总能坚持过去的，等孩子大了自然就好了......过程确实难熬，不过很多人都这么熬过来了，熬到娃一岁多一般都会睡整觉了。加油！
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为什么要让大人熬一年反而不去训练呢？
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每个孩子不一样的。我家老大就是一高需求宝宝，哭可以不停不停不停（试过一次哭40min+ 没有停的意思，结果自己很崩溃）。。。睡眠学校也去过了，通常其他小宝两三天就改变了，我家的死活不从，连护士大姐都几乎没办法。。。最后我其实还是抱睡抱大的，一岁半两岁后基本可以自己睡午觉和晚觉。。念完书，Kiss 晚安，明早见。。。这种的，没办法，只能慢慢熬，等大了慢慢改变。
我家老二就一睡神……两个月就睡整觉，半夜基本不哭不叫。。半夜老大叫几声，人家也不醒。。。
所以，碰到什么样的孩子就什么样吧。没什么万灵药。老大敏感好动记忆好强。。大脑一直很活跃。。。老二嘛就是婉约忍耐型的。各有各的特点。
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训练不是万灵药，遇到高需求宝宝，任你怎么训练都是瞎折腾，让孩子哭得撕心裂肺难道大人心理不受煎熬吗？孩子大了自然会睡整觉，一般一岁多也就熬出头了。
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不是所有睡眠训练, 宝宝都要哭得撕心裂肺的.
再有家长试过了, 如果真的是高需求训练不成, 那也就死心了. 死心塌地了, 再抱睡奶睡, 精神压力也会小一点的.
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那为什么那么多经过训练的小宝宝都会好很多呢？ 当然不是每个都适用，也不能因为担心宝宝哭，就让做家长的哪怕爷爷奶奶姥姥姥爷还要跟着熬一年。惯子就是害子。
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什么是害子？睡眠训练是有争议的。其实在2016年时ABC news报道过（不能发链接，但你可以去网络搜索），现澳大利亚睡眠学校大多不采用controlled crying而改用responsive settling，在the Australian Association for Infant Mental Health关于controlled crying的paper（链接不能发，但你可以去官网看paper）发表后。这paper讲的就是训练的弊处。你读过paper了再讨论。
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