如题,宝宝两个多月了,晚上的睡眠都挺好了,已经属于天使宝宝了。
但是,白天就睡得不太好,经常只能睡十多分钟或者半个小时,然后就醒了。
看了些书,但是,那些书都是关于晚上睡觉问题的。
求姐妹们支招。分分伺候!
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我家宝宝当年也好相似啊。
我记得看完睡眠医生,他提议醒来时间要短(我不记得具体时间了,也许40分钟,应该不到1个小时),确保吃饱后立马放小床睡,那怕他不睡也在那里休息。 接近中午那一个午觉睡不到90分钟也让他呆在床上休息,不抱,可以拍拍。主要是避免疲劳过度,不容易入睡。
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关键词:猫觉
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两个月时候还小 一定要抓住睡眠信号 如果过于疲劳就睡不好 恶性循环 吃完奶清醒的时间应该不超过20分钟就又要睡了
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