澳洲睡眠训练怎么接觉?

在澳大利亚幼儿产妇




昨晚开始睡眠训练。总的来说不错。昨晚第一次哭了15分钟睡了四个多小时。后来哭了,闭着眼睛,试着拍,断断续续哭了半小时不睡,泡了奶,喝完睡了。上午哭了8分钟睡了半小时醒了哭,也没拍睡着。我的疑惑是,半夜醒抱不抱呢?还有白天半小时醒接觉吗?主要就是接觉问题。

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我儿子无论白天晚上,只要哭了一会儿没接着自己睡,我都会抱起来拍,或者喂奶,然后都可以接着睡。

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我就怕抱起来又回到从前。频繁醒,要抱着晃晃才继续睡。不过以前入睡也是抱着睡才放下的,现在入睡让他自己睡。就搞不懂中间怎么办?感觉睡了一觉有精神了,能哭好久。

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多大的孩子?如果小宝宝试着白天趴着睡,我女儿月子后就趴着睡白天,睡的很好。如果平躺睡一定四十分钟就醒,但趴着睡一定有人看着,小心窒息

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充电5分钟,通话2小时,母乳喂养,儿子是奶睡的,半夜哼哼唧唧的要奶,不给就嚎,试过嚎上2小时,吃不消啊

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6个半月。以前都趴着和平躺都有。现在训练,趴着练,哭,流口水,床单非湿了不可。所以平躺练。

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6个月以前醒了就是饿了 吃好奶 就又昏睡过去 不抱不摇

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我女兒也是,我是一哭就抱支持者,安撫得好,情緒穩定才能快速入睡,要不然,哭太久都完全清醒了要哄很久的

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以前都这样抱起来哄。问题是后半夜醒的越来越多,受不了了。

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他已经养成了抱睡习惯。我疑惑的是半夜哭闹,抱起来哄还是不抱起来?

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6个月半夜哭闹。。一般很小就是饿了醒吧 越抱越难弄

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唔,幾多個月大呢?像樓上那位朋友說的,如果還小就是最後那頓奶不夠飽,餓了醒的,我會加奶看看情況有沒有改善。如果親餵就先練習改瓶餵吧,親餵的會更難練習自己睡。
白天會否睡太多了?要不然就狠一點白天不要讓她睡太久,捉著她放電,再餵足夠飽應該很難會再醒吧,晚上時間固定後再跟她調白天的作息時間,以往如果出去把她睡覺時間打亂了,我會躲在家盡量把時間調回來
也有可能是別的需求,尿片?肚風?穿太多太少,很多原因,因為寶寶太小,不懂怎麼才能睡著,但sleeping cycle 又非常短,醒了不知怎麼才能睡回去,那段日子我也是這樣抱過來的
嬰兒會有所謂的猛長期,老外叫baby growth spurts 3,6,9,11,13星期時會突然加大對奶的需求,有個app叫wonder week 可以download 下來看一下,雖然跟growth spurts 沒有直接關係,但它會提示你寶寶什麼時候會特別愛鬧,通常過了那個猛長期,就會有所成長,頭圍大了,或是身體長高了。飲食會回復正常。
另外,我是有給奶嘴安撫的,現在我女兒都是自己睡,都不用抱跟拍的,以往整支倒掉的奶不計其數,但她很誇張可以每一個小時喝雙倍的奶,吐奶也是有的,吐得像噴泉一樣,但慢慢她學會飽了就不吃就好很多了。

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宝宝半夜醒了哭,不要第一时间冲过去抱她,等两三分钟让她有机会学习自己重新入睡,同时要看时间,如果距离上次喂奶时间比较长,而宝宝确实无法重新入睡,并显示出饿的信号,可以再次喂奶。如果距离上次吃奶的时间不久,而宝宝只是闭着眼睛哭,可以尝试拍她入睡,再不行就抱起来等她情绪稳定下来再放下,坐在她旁边观察,不要有眼睛接触,保存房间昏暗,再重复之前安抚她的方法。如果宝宝确实很烦躁还是哭得厉害无法入睡,抱着睡是最后的选择,也许宝宝还需要时间学习自己入睡,坚持就是胜利,只要给他们机会练习,总有一天她们会学会自己入睡的。

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我家也是训练来现在可以扔床上大人在旁边陪着自己入睡,白天有时候半小时就醒来,然后我就在旁边装睡把他手抓着,不然他就会一直吃手,一般他要拧巴个十几分钟才能重新睡着,睡着后第二觉就可以睡比较长了。现在就是后半夜频繁醒问题很严重,每天早上5点一到必醒,给他奶也不吃,醒来不是说能自己安静的玩一玩就睡着,而是绝对哭醒,还必须要人去给他安抚奶嘴或者摸摸头。之后就是半个小时或者一个小时就要醒一次给安抚奶嘴或者摸摸他。最近更是严重,半夜两三点就要哭醒,接着就是频繁夜醒了。

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我家宝宝十周也是白天不会接觉,以前都是拍睡能睡俩小时,最近实在懒让她自己睡。但也是睡半个小时左右就醒来,看起来倍儿精神。有时候醒来大哭,可能是没睡好。

半夜醒的话一般只有一次是要奶,喝完奶我往她床上一放,关灯,睡觉。
还有,有人知道要是偶尔半夜哼唧要拉粑粑的话怎么处理吗?我现在就尽量拖延她拉粑粑的时间,把习惯改到早上,因为如果夜醒多于一次把大人搞得很累,前提是宝宝不饿

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拉粑粑不知道怎么延长。我儿子那时候喝一次拉一次,没有白天黑夜之分。突然差不多三个月就晚上不怎么拉了。我们十周时两到三小时一醒喝奶。夜里一次是奢求,现在也不止一次。我都不奢望过夜,一觉4小时以上我就很满意了。

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我觉得你说的对,可能需要更多的时间学习吧。该抱还是抱起来吧,哭得眼流鼻涕一起流也是挺可怜的。
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