孩子已经十天大了，我每次用吸奶器只能吸出20ml，不管间隔几个小时，每次单边就前两三分钟有点出，后面都是吸不出什么．同时还要配合手不停按摩．每次都是一滴一滴的费劲．我一边吸１０分钟一次． 最多就是一夜没吸，早上起来可以吸50ml．其他时候隔２－４小时吸一次，都是20ml这样．喝排骨汤，银耳羹，鲍鱼汤，鱼汤，几乎不吃盐．还是不管用．
在医院住的时候被孩子吸的很痛所以都是配方奶对付的．现在也主要考配方奶，我挤的都不够她塞牙缝的．怎么办啊？
是不是我吸的不够久？因为半夜不起来吸？吃喝的不对？
ＰＳ 生产失血过多，不眠不休了一个星期，所以前一个星期都没有定时吸奶．
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身体恢复主要啊，要注意休息。每顿都喝汤粥，试着喝点月子米酒啊
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家里有无盐米酒，用来做鱼汤的．月子米酒是这个吗？
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我当时在华人店买的，红色标签，辛苦妈妈了。每天四顿，每顿一碗粥一碗汤。夜里不管孩子的，老公抱孩子过来喂，喂好了送回去。另外休息很重要，我没坐着喂奶，自己躺着的机会也多
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因为没有觉睡，体能没有恢复吧。奶水少了宝宝吸不出就不爱吃，结果就越不吃就越没有。好好休息配合各种汤。
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酒酿多吃点。实在不行买点下奶茶喝喝看吧。 也不是每个妈妈都有奶的，保持心情轻松，不行就喂配方奶吧
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每个人体质不一样，真的没奶也不用强求，上产前课时有个人就说担心自己没奶，她的妈妈姐姐都没奶
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midwife 说没有没奶的女人，要我多给宝宝吸．可是我都痛死了，她吸不到狂哭，每次搞得一身汗．
现在好了，配方奶伺候，有时候胸喂她就当dummy吸着玩．．． 倒是没开始那么痛，可是没东西出啊！
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多休息，多吸
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配方奶也没啥不好，别给自己太大压力
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多亲喂
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放轻松。听说有催奶中药，楼主去同仁堂问问？
我当时最管用的是花生猪脚汤，一喝就涨奶
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那个汤有喝过，没盐的，我吃不下猪脚，单喝汤行吗？
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花生豬腳木瓜八爪魚湯 一喝就很多奶 還有喝花㬵湯 都喝了 沒奶就上奶粉吧 ！ 不要給自己太大壓力
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要喝多少呢？每天多少碗？
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奶沒來之前 上奶粉吧 不要讓寶寶餓了
我寶寶在醫院餓了一晚上 ..
我喝一大簋 天天喝 奶都噴出來的 我一開始都沒奶 喝了這湯就開始多了
還有去ebay買乳頭膏 lansinoh 50 g aud23
用bubs .ebay.com.au 給的ten dollars coupon后 才$13 比藥房便宜 寶寶奶疹 濕疹也用它 超有效！
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我也是奶不多，第一胎的时候一直都是混合喂养也没撑过四个月。这个从在医院的时候就每天酒酿和汤不断，回家以后泵奶每三小时一次外加各种汤水，第二周开始就全母乳了。猪蹄炖通草对我很有效mm可以试试。还有酒酿外面买的太稀我老公自己做的每天浓浓的两锅。现在偶尔外出一天只泵4次也都够吃。另外夜间是追奶的好时候，有几天我每天半夜3点多加泵一次两三天奶量就上来了。不过如果半夜那次要取消的话要循序渐进，我就是一下停了一天就乳腺炎了TAT。妈妈加油！追奶不是传说。
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其实晚上一定要喂 特别2-3点 产奶高峰 晚上不喂很难追奶
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慢慢身体好了会好些的，我3个月左右奶才够baby吃，之前都要加配方奶
配方奶营养也很全面的，不要有顾虑
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还有下奶药可以去买来试试。我吃了两幅也挺有用的。奶量不是一下涨起来的，慢慢来
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同意楼上的,。晚上是造奶高峰期。。。晚上不吸白天喝20碗汤都没用
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同意楼上的,。晚上是造奶高峰期。。。晚上不吸白天喝20碗汤都没用
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给自己一点时间，大家都是这么过来的。不要着急。会有奶的。
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太理解你了，我家娃快3周了，我一开始也只能弄出20ml，慢慢变到30，40现在能有50ml了。当然后其实远远供不应求，但是至少有了点进步。我们也是奶粉为主，娃也不怎么会吸，所以有时候母乳瓶喂。我一开始也很沮丧，后来看开了就也释怀了。一定要保持好心情啊！
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那个擦在乳头附近的药膏，药房也有卖的
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乳母的心情、睡眠的很重要
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我回家三天了．每次吸奶都是低着头身子前倾，脖子都疼得要命．．．今天我到现在都懒得吸了．好沮丧．．．
别人不吸会胀奶，我没什么感觉．．我最讨厌喝的汤都喝了．每天浪费在这上面的时间我就不懂了别人吸满满一瓶要多久．
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我一开始也这样，主要是生完没休息好的原因，你身体还没缓过来。一定要坚持，汤还是要喝，不喝根本就没有，吸还是要多吸。主要还是晚上要睡好，只要身体调整过来了，奶就会多起来的。
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我脖子腰也都疼得不行，话说产奶量这东西要天资啊，我家娃在special care的时候，隔壁一个妈妈随便泵一泵都是100ml。这没得比呢，看得我老汗颜了^^别有压力，这样也影响产奶的，真的，顺其自然就好！
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