二宝现在八周,已经睡眠训练了四周了。采用的是三小时一循环的吃玩睡方法,母乳喂养,偶尔加配方,吃加玩一共一小时,睡理论上两小时。
自己入睡好像没啥问题,基本都可以自己睡着。但是从第五六周开始白天逐渐睡猫觉,到现在为止,每天白天的前三次小睡都是猫觉,五十分钟秒醒然后大哭,只有在晚上正式睡觉之前的那一个小觉能睡超过一个小时以上(但是这个觉本来就不应该多睡的,我们每次都要狠心把他叫醒,免得影响晚上睡长觉)。
我试过以下方法resettle:
1. cry out,人家能一直哭到下次喂奶时间
2. 进入嘘拍,成功率很低,也经常拍到下一次喂奶时间
3. 在睡觉之前补喂配方奶,成功率也低,而且有时候感觉给他喂到很撑了,也能睡一个小时到一个半小时之间了,但是醒过来还是大哭(据说睡饱的小朋友醒过来是开心的?)
4. 抱起来拍,然后等他困到快要闭眼之前放下cot,感觉他睡着了,离开以后五分钟又开始哭
今天打电话问了tresillian,护士建议说八周小孩还不具备自己resettle的能力,让我用任何可能的方法来让他重新睡回去。她举例说,让我用pram推或者放在baby carrier里面或者直接抱睡。可是我还是有点担心如果这样,会不会让小朋友觉得以上那些方法才是入睡方法,然后最后导致自己的初始入睡也出现障碍?还有,如果白天三次小觉中间醒来都要哄睡加摇睡加晃睡,就没时间陪大宝一起玩或者去做家务了:P
请教有经验的妈妈们,你们是怎么解决这个问题的?
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我家宝宝六周啦 白天不怎么睡 哈欠连天的 我试了三天的睡眠训练啦 他可以一直哭 你上面说的办法我也都试过 最后都无效 我也不知道怎么办 现在只有奶睡了 怎么办啊
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14周了,猫觉无解、今天三个40分钟,带的好累
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LZ的情况跟我家一模一样
现在我们家也是基本自己入睡(有时候需要一些安抚)但是每每猫觉!已经快四个月的娃了,每次睡觉从来没有超过40mins,经常30分钟就醒,醒来就大哭。
每次醒来都要喝奶,似乎不给奶就非常难受,他是真饿?还是只是用奶接觉,还是在寻找安抚??他喝了奶后有时候有时候可以睡过去,有时候不行。
每天都是三到四个30-40mins的nap,每个nap醒后都大哭,百般安抚不得,晚上也醒四次。常常入睡后一两个小时候后惊醒大哭
真是累死
我已经真正觉得自己有depression的迹象了
我一个月以后准备去睡眠学校了
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咬牙忍啊。我们家不但猫睡 还要陪睡。 去过睡眠学校一天,不忍心再去了。不过现在四个多月 ,还是偶尔能睡个两小时。看他各方面都挺好,就算了,妈妈辛苦点吧
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你们家初始入睡就困难么?
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那是相当困难啊 都是躺床上把他喂睡啊 抱着都睁着眼睛打哈欠 就是不睡 我就郁闷啊
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我家以前也是猫觉,试过各种方法,嘘拍有时候有用但是要一直嘘拍30-40分钟。。后来就直接放弃了,猫睡就猫睡,现在5个多月了,发现他只要睡前玩得比较累就会自动睡1个多小时到2个小时了。。不知道是不是因为大了的原因。。所以有的时候,不要那么纠结啦, 小孩都有那么一段时间的,身高体重都正常就放轻松吧~
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那真是太辛苦你了
我听说一般训练以后初始入睡都能达到,就是猫觉醒来没办法再重新入睡
你家宝宝可能太固执了
你要不要准备听他哭个两天看看?
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真的,猫觉让妈妈太累了,连休息时间都没有,吃饭都是抢着吃的
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妈妈坚持住,千万不要自己先垮了
四个月好像真的有个睡眠倒退的现象,如果能去睡眠学校就太好了,肯定会有帮助的
加油加油,困难都会过去的,自己一定要往好的方向想
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看来猫觉很难破。。。
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看了你的回复,我感觉放松多了
不过还是有个问题,每次二宝猫觉以后到下次喂奶时间都是醒着的,所以到下次喂奶的时候就已经很累了,吃奶必睡着,然后就迷迷糊糊断断续续吃好久,然后到下次睡觉的时候又overtired。这样又好像会导致下次睡猫觉或者入睡困难,现在已经成了恶性循环了。有什么好办法咧?
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我们六周大,目前10斤重身高58厘米,我从来不抱的原因是她嫌弃我不让我抱
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已经试了三天啦 我妈说了不可以再这样对孩子啦 说我残忍 说孩子没有安全感 哎
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我家15周,每天3或4个猫觉,每次30分钟,大爷1分钟都不带多睡的,用尽所以方法,人家就是不睡,考虑去睡眠学校。可是有人说睡眠学校回来脾气会变差,不知道是不是真的,犹豫中
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除非你说服你妈,不然就无解啦
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哈哈 也是同样的问题
所以那些书上的所谓routine根本没法执行
全是猫觉害的!
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我家这个6个月还在睡猫觉呢,而且是半个小时的猫觉,你那45-50分钟已经不错了啊。。。
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8周大的孩子你对他要求太高了吧,我家二宝刚四周,也是猫觉,我就是采用各种办法给她接觉啊,抱抱,或者摇篮里摇摇,不影响陪大宝啊,不就是二宝哭了就跟大宝请假,哄睡了再回来继续玩。我生两宝midwife都有推荐raising children这个网站,算是澳洲权威的育儿网站了,里面就有说睡眠训练应该等到六个月之后再考虑,而且前六个月不用担心宠坏孩子,安全感对他们来说更重要。感觉澳洲的华人妈妈和国内妈妈比走到了另一个极端,刚刚几周大的孩子就睡眠训练,还cry it out,要知道绝大多数育儿书都是反对这个方法的,对孩子太残忍了。
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猫觉无解, 三四个月之后慢慢开始自然好转, 自家的两个孩子, 和妈妈群里的孩子都是如此。 妈妈们大可不必走极端, 这么小的孩子就睡眠训练, cry out. 在这个阶段,建立好安全感很重要
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我们快四个月了,老是抱睡,去了一天睡眠训练,还那样!一放下就醒,别说猫觉了!
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对的, 宝宝大点就会好转的, 我家的就是三个月前完全猫觉, 从四个月起, 偶然能睡一两个小时了, 从五个月起, 一个半小时的睡眠经常出现了
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3周我觉得不用太苛求吧,我家的两个多月前也是各种抱睡陪睡,但后来慢慢就过度到自己睡了,三个月前睡眠非常好,现在白天也是猫觉,不过倒是自己能睡,哎
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没错!
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好吧。。。不过听说三四个月以后就可以开始好转了,你俩六个月还在猫觉哈,估计每个孩纸不一样
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