澳洲睡眠训练求解

在澳大利亚幼儿产妇




宝宝10周大 这两天开始在睡眠训练 主要训练他会白天自己睡觉 晚上睡眠一直很好

早上9点喂奶 然后让他玩一个半小时 放他到小床上让他自己入睡 他在小床上翻了10多分钟后自己睡着
大概40分钟就醒 醒了就大哭 有眼泪的那种 可以哭20分钟 昨天是哭到累了自己又睡了 睡了一个小时
醒来后喂奶 再玩一个半小时 再放他自己睡觉 又是40分钟就醒 醒了就大哭

今天也是 现在是40分钟的猫睡醒来后正在哭 哭了近20分钟还没停

请教下宝宝这样单独表现是不会自己接觉么?这种有眼泪的嚎哭需要安抚他吗?安抚时是拍拍他 还是要抱一下

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哭了20分钟,都没有拍,或者同他说话吗?许多时候, 和他讲话, 拿个玩具逗他,他又会笑(不饿的状态)。如果哭这么久,我会拍,或者抱,甚至给水饮。接觉不是每个人都做到的。

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我试了一次去跟他说话 拍他 结果哭的更厉害 非得抱 抱起来就好了但是怎么都不肯再睡了

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我的也是, 抱的话, 一定不会睡的. 不过, 他哭久了, 就一定会抱. 用巾包, 会容易入睡.

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嗯是没法接下个circle睡,我家的我是让他哭会,要是哭哭停停就让他哭,要是一直不停大哭,我就进去抱起来看看是不是有哪不舒服,尽量不要抱让他慢慢习惯可以接着睡哈,哭实在久了还不睡,我就索性让他起来了,然后下一个routine时看着疲劳信号稍早点放下去睡。

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一个月的时候就不让包了
包着后一直哭 哭到把包布拿掉
试过不拿掉包布 他断断续续哭了快一小时 实在没办法


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我个人学到和听说,三个月以下的宝宝是不明白睡眠训练的意义的。
我家弟弟睡觉不太好,白天需要抱着安抚,晚上两三小时一醒,很偶尔四小时,两个月大了。还没敢开始训练。GP说我还能忍受,如果我实在忍不下去了,再refer去睡眠学校。
当然坛子里也有出生就训练成功的。

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如果晚上睡得好白天不用太紧张,因为有时候可能是大脑发育期,宝宝在调整自己对事物和周围环境的认知,睡觉不那么有规律,有时候甚至能玩一天都没有睡意。只要宝宝醒着的时候你自己弄一个1.5-2个小时的吃和玩的计划,中间提前困了就提前睡,要是不困就继续玩,玩到累再睡,这样一般能保证不猫睡。

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主要问题是楼主对宝宝的疲劳信号还没掌握到精确程度,宝宝不够累就去睡,很难接下一觉。建议一,推迟十五分钟去睡,这十五分钟内严密观察疲劳程度。建议二,让孩子多做tummy time,累够了就容易入睡了

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这个疲劳信号很难精确捕捉啊
我是看他打哈欠和揉眼睛还有眼睛无神了放他睡觉

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我儿子晚上睡觉很好 九点后只要喂奶放下立刻就睡 五六小时才起来喝奶 喝完立刻再睡 第二天早上6点多会醒 但自己玩一下后可以再睡到9点

白天之前一直要抱睡 抱睡特别熟,可以睡3,4小时 连奶都不喝 所以才想要训练他自己睡

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恩,问题就出在这里了。六点醒来不应该让她这么快睡回去。这样做的结果就是影响了白天的所有小觉。难怪孩子不够累

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白天吃完玩好可能又饿了

我觉得 喝完再睡问题也不大啊 虽然书上总睡吃完先玩再睡 其实也不影响 玩大了也是吃完睡觉d

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是不会自己接覚的样子.我家的也是从10周开始训练的,我帮他接覚接到6个月. 他白天小覚需要接覚的比例是一半一半,然后我接覚的成功率也是一半一半.
做法就是他醒来之后先等个5,6分钟他自己睡不回去,就进他房间嘘拍&塞奶嘴.快的话5分钟,慢的话20分钟能睡过去.
一般他闭着眼睛急哭的话,能帮他接覚的成功率高,但是小眼圆睁四处看还依依啊啊的话基本上就接不回去啦.



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我家宝宝的问题是之前白天是抱睡的 只要不抱他可以一天坚持着不睡觉 抱着的话可以睡四五小时
所以现在想训练他自己会睡觉。跟晚上一样不用抱 还想训练他不要猫觉 一会醒一下折腾不起啊

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睡眠学校不用gp refer的,直接打电话预约电话访问都要1个多月。然后安排还要1个月。qec的。可以尽早预约先,宝宝睡好了可以取消。

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抱睡真心累,一样一样的

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不够累的原因

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怎样才能够累呀-_-|||
他喝完奶后 已经在大床上跟他玩了一个多小时 什么骑单车呀 翻身呀

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我女儿一直断断续续猫睡到6个月,会匍匐前进了+睡2nap以后睡了一段长nap,过了一段又不够累了,一直到9个月。9个月后清醒时间4小时了+开始扶走,开始基本上午一个长觉下午一个30-40分钟短觉,但晚上最长只能睡11小时了。。。一天睡眠最多13小时,目前10个月,我每天任务就是带她出去玩,消耗体力。她绝对是同龄孩子里最active的那种

你先在她出现困信号后拉长15分钟再睡,看看怎么样

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好 今天试试

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跟我家宝情况一样 白天要抱睡 我想等到六个月左右开始训练睡觉 总觉得宝宝现在需要安全感 看过一个报道 好像过早容易影响宝宝性格

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网上说宝宝只要睁开眼睛的时候是有神的,妈妈们就不要太担心宝宝缺觉。而且宝宝有个生长期吧,我宝这个星期开始睡觉时间明显增加(刚满六周现在),之前月子里能玩大半个白天!

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10个月的宝宝出去玩什么啊。。。我家11个月虽然各种灵活的爬和扶东西站起来。
但是出门感觉就是妈妈自己逛街,宝宝车上坐啊。。。

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各个playground啊 自己爬啊站啊 对着小朋友叫,最近每周还去一次那种有人陪玩的cafe 她在里面玩有人看着,我可以喝喝咖啡什么的

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每次在外面玩完回家 一放进推车就哭。。不愿意回家

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哦。我们一周5天cc.看来也就这样了吧。反正cc也是各种自己玩。。
周末在家我妈来帮忙就不让带出去,家里用playpen围了1.6x2.4m的游戏间。她就在里面玩玩具爬爬站站。

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那种cafe是在悉尼么

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我有一个问题是,我们怎么知道宝宝哭是不是只是想有人抱而不是因为有什么不舒服,例如肚子胀气或者湿疹难受

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我们家宝宝也一样,睡得不是很深,经常睡觉1个小时,哄半个小时,又睡1-2个小时,这样反复,晚上简直是睡不着
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