宝宝上次最高睡觉少记录是早上8点醒来至夜晚7点(之间分别睡了半小时和1小时)共1个半小时。
今天更打破记录了 ..昨晚10:30睡觉,半夜3点醒了一次吃奶。今早6:30起床到现在晚上9点(之间只睡了30分钟)。
PS:虽然没有睡觉,但是极度精神,不停想和别人玩,应该不会不舒服。抱睡奶睡摆下了3次,每次5-10分钟醒,加起来睡半小时。但是平时也是奶睡抱睡也不会摆下睡一会就醒,宝宝今天一点睡意都没有。我都累得趴下了呀。
哎,最后今晚也是10点多才肯睡,总共加起全天(24小时)只有8个半小时。
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这不现在又起床凌晨2:30,样子非常精神,弄了半小时奶睡过去了。今早星期天6:30又醒了,怎么办啊
做妈的不淡定了!! 求解!有5个月的宝宝破这个记录吗? 惭愧!!
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更新:
这几天宝宝睡得好一点了,用的方法就是2个小时捉他睡一觉,发觉没有过劳的宝宝容易入睡很多!! 谢谢大家的建议,虽然夜晚还是9点10点才睡,但是这几天都没有超过10:30睡了。学下面MM的方法就是7,8点就捉他睡,睡不到也要放他在床,整个房和厅都关灯,告诉他是晚上,大家都入睡了,你都要睡觉啦。然后大家一起上床扮睡觉 。现在晚上这觉能睡总共10个小时(夜晚吃2次奶,3点一次5点多一次),一般早上7,8点起床。然后起床后的1个半小时左右又要捉他睡,这样可以睡个回笼觉哪怕半小时(以防过劳)。然后带他去公园,通常到公园小朋友们已经全部回家了(都回去吃中午饭了,通常我们去到都11点多12点)。之后也是2个小时内捉他再睡,这下午觉就能睡个1-3小时。然后醒来已经下午4,5点,到傍晚5-6点再捉他睡一次,也是猫睡10多分钟到40分钟不等。然后晚上7:30左右就捉他睡晚上那觉,通常这觉很难入睡,宝宝经常很兴奋,如果说之前的觉能奶睡抱睡完立即放下,那么晚上这觉要用2个多小时他才能正式入睡,通常这觉就是吃几口又不想吃放下床像吃兴奋剂一样,抱着更兴奋,总之持续大战2个多小时才最终放下睡觉。
无论如何,比较起之前,宝宝能轻松容易放下很多。归咎原因就是之前都是等宝宝有睡意的信号,但是原来我这个宝宝是非常不自觉的宝宝!不自觉的地步到了就是这个帖子开始写的,不逼他睡他可以一天24小时才睡8个多小时,一整天兴奋得不行,也不闹要睡觉,要逼他睡他才肯睡,从来没有自己自觉觉得累就闭起眼睛想睡的!野性!玩心重!
但是这个年龄段的宝宝2个多小时就累的了(这个就是重点),所以我们现在不去看什么有睡意的信号,每2个小时内或左右就一定捉他入睡,哪怕这觉会猫睡,但是下一觉就不一定会了。下午那觉有时睡半小时也会醒,那样子非常精神,以前我们就任由他醒。但这2天我们都没有解开包被,还是包着然后把他竖抱起,2分钟左右他就会打一个嗝(奶睡的宝宝经常很容易有嗝),然后再奶睡,又会睡多1-2个小时。通常如果他不肯吃,或吃着吃着醒了就真是不想再睡了;要不然他都会睡回去的。不过我们有一点很不好的,就是吃奶不会有什么定时的,因为他需要奶睡和用RT做安抚,所以没有办法了,不能做到定时喂养(晚上好点能3-6小时左右一喂)。
我们也做过类似睡眠训练的,就是哭大概多久多久安慰一下什么的。但是发觉我宝宝不受这套,可能已经长大了,不是那些1,-2个月的宝宝,他哭起来可以哭很久的。我们也没有这样的精力耐性去忍受他哭。但是发觉现在他大了,反而即使要奶睡抱睡,但是比起之前还是容易放下很多! 放下之前我都会告诉他:你自己要觉觉啦,乖乖在自己床睡啦,妈妈不抱啦。就是让他知道自己会在床睡,醒来不会觉得自己换了地方,我想哪怕他睡了还是会听到记得我说的话。 如果一摆下床就哭,我宝宝是一定有原因的,他现在不会没有理由的要我抱着睡(小时候可能会,但是现在他知道自己是要在床睡的),有时是因为有嗝,有时是刚吃着睡着了但没有吃饱。如果我一摆下他哭我会马上抱起来的,他就会打嗝,然后再吃几口就一定能放下了。还有的时候是吃太饱了,撑得他睡不到,要抱10多分钟才打嗝,再吐几口奶出来,那么就肯睡了。.
像之前过劳的情况,宝宝要抱着折腾1个多小时才肯睡,超难放下,还要大哭那种。小时候他大哭10多分钟我就会超担心,是不是哪里不舒服了,自己也差不多跟着一起哭。现在想来可能是当时宝宝已经过劳了,自己很想睡又睡不到,狂躁不安!
哎,当妈的宝宝现在都差不多6个月了,才慢慢懂,慢慢了解自己的宝宝。还有多少自己是不懂他的呢,现在的感悟是他真可怜啊,什么都表达不了,说不了,只会不停哭。重要的是没有人明白自己,连自己的妈妈都那么糊涂。宝宝,你快点会说话吧!那么我们就不会误解你了呀
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我家的经常的啊
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这个有啥啊。主要是看二十四小时内睡眠总量。你只说了十二小时的情况,如果宝宝晚上补回来就可以了。
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Too late to go to bed. Put your baby in bed around 7, get 12 hours sleep at night and around 2 hours in daytime. If overtired, put the baby in pram, go somewhere to get a nap.
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你不是一个人。。。
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晚上应该睡的超级香,也许会整夜哦。我家宝白天觉少我都很happy。但是没有这么少过,加起来白天一共一个小时的时候是常有的。
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那晚上应该睡得很好吧 另外就是随着宝宝长大 清醒时间变长 所以等宝宝累的信号 如果不是很累睡了 就可能睡不长久
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如果宝宝有在长 我觉得晚上睡12个小时就行 白天不强求
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昨晚10点半睡今早6点半就醒了,才8个小时 哎..
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when he small, he slept at 7pm as well. but now he won't sleep until 10-11pm
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看全天总共睡了多少个小时吧?
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我家的5个月,晚上都12点才肯睡,早上6点起床
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白天睡多少?
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10::30-6:30:也就8小时,加上半小时也就总共8个半小时..估计今晚也是10点多才肯睡..所以这全天也就8个半小时了。
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白天没有太多规律
有时睡多,有时睡少
比如早上再睡2个小时,下午也睡两个小时
有时傍晚睡
没有太担心过她的睡眠
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晚上10点〜1点是宝宝生长激素的分泌高峰期,lz应该让宝宝早点睡。 我觉得你家娃睡太少了。
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早点让宝宝睡吧,七八点左右,什么方法能使都使上
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我家娃还不到2个月,请问宝宝长时间不睡觉时你都让他干嘛呀
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过度疲劳,表现出来就是非常兴奋。晚上我看也不会睡的太好吧。五个月,醒来大概2个小时就要去睡了,太累了反而很难入睡。建议看一看Save our Sleep.
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那就是明显的过劳了。过劳娃要睡觉很难啊。娃如果过劳厉害,只能放车里开车摇他睡。让他补几个小时觉再说。印象中这样的情况我做过两次,很惨。所以最怕娃过劳 那会他才两周,可以连续六个小时哭不停的
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他要包睡,如果手脚都出来就是不想睡,那就玩多半小时或者外出,然后再包再让睡..一直这样
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你说对的,晚上也睡得不太好。。5个月才睡眠训练迟了吗..唉。。真的不知道怎么让他入睡
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mm真辛苦啊
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我这个娃不是一般的难搞,能够在车里大哭的,尝试过开车,但是发现在车是不睡的。推出去也是不睡(最多最多半小时必醒)。奶嘴不肯吃,吐出来。我想唯一办法就是他睡觉了然后抱着睡
昨天已经不停捉他睡的了,但是他就是一摆下,睡个10分钟,又精神奕奕的起来。平时如果这个情况他会哭的(代表还想再睡)。可是昨天每次10分钟醒来都是开心得肯,全天好像得了小儿多动症一般。
弄得我精神紧张啊,每次摆下我都心惊胆战的。怎么睡个觉就那么难啊。
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是不是闹长牙阿??
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应该不迟吧,但是我的是从小跟routine 的,所以也没有什么经验,记得当年老大为了白天的觉让他哭过一些,但是时间不长,你看看坛里好多人有经验的。
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你娃娃属于比较严重的过劳了,一天才八小时肯定不够的。你要重视这个问题而不是妥协,长期下去会影响他身体发育的。开车他不睡是不是你开车时间不多啊?我观察过要持续开车至少半小时后过劳娃才会开始睡的,你一停车就醒了。上次我们开了三个小时让过劳娃睡了一小时。不过开车只是一个不得已做法,绝不能成为他睡觉的新方法,否则你更烦。
如果mm觉得自己没法改变这个局面,向之前一个mm取经,去睡眠学校吧。你不能用一成不变的方法处理娃娃的,他会长大,会改变,你要多多观察,实在不行得请专业人士帮忙。
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睡太少了,还是仔细观察一下宝宝,掌握他的规律比较好。你试试别让他6点半起床。我家宝宝如果早上6、7点醒来吃奶,会玩儿1个小时到1个半小时,再睡1到2个小时,5个月起就这样。这个时间段我一般喂完奶就给宝宝放小床上不理他,他自己玩儿一会儿就会睡。有时候也叫几声,这个时候我都不理。偶尔实在睡不着,哭很大声我才抱着哄哄,哄好了放回去睡。如果清醒时间超过两个小时才让他起床,印象中这种情况只有一次。
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推出去你要多试试,我家宝宝3个月的时候推出去只有一条路线能够睡40分钟,其它路线推过去,睡着了都能醒。我家宝宝三个月前睡得也特别少,我很理解你的感受。
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谢谢你的建议!很有启迪!!
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