自从怀孕以来一直担心多多,孕早期一直有褐色,卧床到3个月,后来的检查一直还算顺利!可是今天ob来电话说我糖耐没过,要去看营养师了,可能我吃吃睡睡运动少,再加上喜欢吃面食造成的,体重上升了12。5公斤,怎么办!我是直接做糖耐的!心里好难受!!! [/size]
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25weeks
体重太张太多
多控制
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别担心,妊娠糖尿病多数和孕妇本身的饮食习惯是没有直接关系的,我的糖尿病医生一直跟我说,IT IS NOT YOUR FAULT~
怀孕是个特别的过程,这样那样的负担,生理的,心理的,越是这样越要学会调节情绪,做个开心的准妈妈,有什么问题就积极面对。
MM加油~
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别担心,我11周就开始见specialist,控制饮食就可以了,没有那么恐怖。好孕
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妊娠糖尿病是因为胎盘分泌一种激素抑制了胰岛素分泌,跟你吃什么没有关系
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想问问mm,需要见营养师,还需要见内分泌医生吗?
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mm塞翁失马焉知非福,如果你过了糖耐,或许你就放肆了。没过反而提醒你注意饮食,对你和bb都不是坏事。
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恩,谢谢mm, 心里很难受,总觉得对不起宝宝,现在只是希望宝宝能安全出生我就放心了,是不是妊娠糖尿病需要剖腹产呀。你说的对呀,应该积极面对,今天刚知道结果,特别难受!
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我也觉得我重的太多,怀孕前不是胖子呀,还挺瘦的,没有想到怀孕后增加这么多!
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如何控制饮食呀!今天都不敢吃米饭了。。。。。
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妈妈退休以后也有糖尿病,是不是会有影响?
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吃糙米
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棉花糖我记得你也做了糖耐,过了没有呀?
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自己买个血糖仪每天测就行了,营养师也就是告诉你少吃糖,淀粉等等
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这个跟遗传是有关系的,少吃淀粉,最好别吃,吃点菜就行了,早上吃全麦面包
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请问在哪里买糙米呢?是不是白米不能吃了?水果我吃了好多提子和葡萄,现在也不能吃了吧。。。。
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谢谢月亮,请问你也是这个情况吗?现在控制的如何呢?需要看内分泌医生吗?
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不要那么担心啦,听医生怎么说,控制饮食就好了。
糙米超市就有,应该就是brown rice。
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提子和葡萄都是高糖分的,尽量少吃,LZ是在MEL吗?Springvale应该有卖糙米的
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LZ可以吃印度米。营养师会推荐给你去超市就很容易买到的食物,面包牛奶酸奶米等等~
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这个和内分泌没有关系,而且孕期糖尿病比较奇怪,我从11周就开始扎手,24周开始打胰岛素,28周的时候由于搬家折腾,胰岛素也没有打,那之后血糖竟然降下来了,直到现在34周了没有继续打胰岛素。控制饮食还可以控制体重,我32周的时候体重才长了2公斤,宝宝也很好,他也大约2公斤。
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吃南瓜。。
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我是棉花糖妈妈 ,我勉强过关7.5(7.8就不过关),不过医生不放过我,非让我2周后再做一次。
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这个遗传么,总归比别人几率高,不过江湖传闻说母亲穿儿子,父亲传女儿。但是这个是你以后考虑的问题。
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吃全麦面包
吃米可以吃印度的BASMATI RICE
去买麦片,牛奶,米,面包,yogurt那些,尽量看看有没有说是low GI的,Low GI的比较好
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为什么觉得在这边中国人这么容易成为糖妈阿?
听到好多这边中国准妈妈有血糖的问题。好像说asian是很容易有这个问题。
国内很多朋友怀孕也没有听说他们有血糖的问题。如果是中国人比较高危,怎么在国内反而听的很少?还是我碰到的正好没有?
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医生见我的第一次就嘱咐我少吃米饭,面食。 我还奇怪呢我这么瘦不吃米饭怎么孕期张12公斤。lz米饭,面食看来就不要吃了吧。还有买个血糖仪自己天天控制
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我的GP也这么说,我当时还觉得奇怪呢,为什么中国人反而高危。她的解释是:中国人大多吃jasmine rice,糖分含量最高。所以容易得。据说鬼佬怀孕了就吃牛排啥的,长孩子不长大人。
但是普通的糖尿病应该他们比我们多吧。
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谢谢呀,我准备去买了!
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谢谢你呀,我在悉尼,我最近每天睡觉前都吃葡萄,看来真是不应该吃呀!
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