零七八落看了一些睡眠训练的帖子，还有一些routine时间表，结合自己孩子的情况，心中很困惑啊，真心球解惑
1 从四个月开始就可以严格执行时间表了么，为什么我看那个时间表处处和我宝不合啊，主要困惑是：如果宝还在睡觉，到点了需要叫起来吃奶和玩吗，因为我看大部分时间表都是玩两个小时，睡两个小时，我宝的情况是清醒大概是一个半小时左右，睡觉断断续续加起来在每个喂奶周期可以在3--5小时，总之没有两小时的
2 我看说孩子困的征兆有表情呆滞目视远方不稀得搭理人，攥拳吃手抓耳挠腮扭来又扭去，甚至哭。这些都对的上，但是说宝清醒了想玩的标志要我很困惑：看着我对我笑眼睛大又亮，对我表现出很大的聊天热情。我宝的情况是：清醒了一个半小时，所以困的标志都出现了，哭着被我哄睡，然后睡了半个小时左右，就醒了，就出现了那些清醒的标志，眼睛大睁笑的好开心，对我也很热情，但是每次这种时候，我都记着护士说的，一小时以内醒了的，仍要哄睡，我就目视远方面无表情给她唱睡吧睡吧我亲爱的包被。有时候很快就哄着了，有时候真要费挺大劲儿。不知道我做的对不对啊。
3 睡眠实在是太断断续续了啊，有时候半小时一醒有时候十分钟就醒，我哄睡哄的心力交瘁啊，是不是这个吃玩睡routine需要修改为吃玩睡玩睡啊，如果能哄睡，是要坚决的哄睡还是就放任她醒着，不哄了呢，小动物的心思很难猜啊
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还是按照宝宝的个性来吧，我娃白天也就是1个小时睡眠，3小时喂一次，吃，玩一会，睡一小时，再玩。
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我觉得每个孩子情况不一样 自己定个适合的时间表就可以了 喂奶时间固定一下 如果深睡眠就不要叫醒宝宝了 我是这样做的
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1，我一般比较flexible，如果宝宝睡就让他睡，醒了再吃奶！如果宝宝累了，就算还不到1个半小时也去睡，但最长不超过2小时！
2，我觉得你做的很对！
3，宝宝睡眠断断续续是因为不会自己resettle，你要在他没有完全睡着前离开房间！
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她自己好好睡一小时觉多难啊 叫醒她简直是自作孽啊 我还是顺着她睡吧
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多谢回复！
有时候我虽然没离开房间！但是我蹲下躲起来了！
雪上加霜的是！对面开始盖房子！不带这么坑娘的！
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我宝宝也根本不能完全按着时间来，每个。每个宝宝不一样，
还是要按着个性来吧
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就是就是 每个孩子都有自己的规律的 不必强求 想想咱们睡觉也不喜欢被吵醒嘛
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我宝宝好像自动有她的pattern了 每天固定作息有大半个月了 宝宝现在两个半月
我宝宝只白天有这种情况。。。基本不睡
但到了晚上7点左右 自己就乖乖睡觉了 夜里两点左右醒来喝一次奶 然后就一觉到天亮了
不清楚是什么原因造成的。。貌似跟大人做了什么 或者周围环境没什么大关系
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宝宝会习惯的，我们在睡眠学校时外面在打桩！护士跟妈妈们都快疯了！但是宝宝们照睡不误！
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