澳洲宝宝睡眠打鼾原因及解决办法

在澳大利亚幼儿产妇




  正常儿童的呼吸应该是平稳、安静并无声的。如果在睡眠时发出鼾声,原因可能与以下几个因素有关:
其一是婴幼儿的鼻腔、鼻孔、口咽部本身较狭窄,稍有分泌物或肿胀就会不通畅,特别是先天有畸形的孩子,如先天性小下颌等。
其二是儿童有脾样体,是位于鼻腔后的淋巴组织,具有免疫防御力,一般在10岁时才退化,腺样体肥大是引起儿童打鼾的主要原因,如果宝贝经常患感冒,会使腺样体肥大或扁桃腺肿大,造成气流出入不通而打鼾,尤其是在仰卧时。
其三是鼻腔内有息肉或患慢性鼻炎,导致鼻腔狭窄,气流出入不畅,随着呼吸发出呼噜声。

  如果宝贝在夜里睡眠时经常发出鼾声,以至于睡眠中断,就不能得到很好的休息,造成宝贝精神不好,食欲不佳,久而久之导致生长发育受阻,身高和体重低于同龄的孩子。长期打鼾会使宝贝身体的抵抗力下降,容易引发反复呼吸道感染、中耳炎、听力下降、鸡胸、漏斗胸及胸廓发育不良等现象。严重打鼾时,由于呼吸不畅或呼吸暂停造成的缺氧,还会使宝贝的肺动脉和全身动脉压力升高,加重心脏负担,甚至引发心脏病、高血压。

  预防打鼾最简单的方法,就是让宝贝侧身睡觉。还可以给他们的背部垫一些软的物品,避免让宝贝仰睡。

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请问五周大的宝宝可以侧身睡吗?
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