我产后2周多，宝宝比较能喝，三小时母乳外还可以喝60-75ML的奶粉，我觉得自己母乳肯定不够，下奶也很慢（产后4天才出初乳），觉得不舒服时泵奶也只有70ML。
想增加母乳，开始喝汤水，请问有经验的妈妈们，都说“多喝汤”那每天要喝多少呢？我一般吃饭时喝一碗汤，平时并不口渴。
另外，2周上门给宝宝检查身体的人说我可以吃一种药增乳，MoTiLIUM，去问过GP就是国内说的马听林（帮助胃消化的药），有吃过这个来增乳的妈妈吗？谢谢
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我产后三周,也是第四天才下奶. 我无法确定我的宝宝每顿究竟吃了多少,但是我宝宝一天只吃5顿,偶尔6顿.
(母乳喂养就这点不好,没法精确阿!)
有奶涨的时候,宝宝吃完,还能再吸出50ML左右.
我也就是吃饭时多喝一碗汤(其实也没多喝,怀孕的时候也是饭后一碗汤的),平时多喝开水,牛奶.最近天比较热,所以白开水我喝得还挺多,呵呵.
增乳药没有尝试过,最好靠宝宝吮吸和自己调养增加奶水,对吧?
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产后两周70ML很正常啊。一半宝宝这个时候只能喝60ML左右。楼主就多喂喂吧，让宝宝多吸，吸完后用PUMP吸，保证能每次都排空乳房，一天喂8次以上，奶量就上来了。
汤水，牛奶和水是不能少的。我每天都喝汤，白开水大概喝了3L吧，还加了牛奶。
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光白水就喝了3升？那我也就是一两杯奶加三碗汤，看来喝得不够。
我家宝宝出生就近4KG，喝8-9次。他还有黄疸，所以在医院就给加奶粉了。他老跟饿狼似的。我的奶还不稳定，昨晚一般只有15ML，另外一般给他喝了，估计也没多少。
宝宝吸2分钟后就开始休息打瞌睡，吸允力不大的，我成了安抚奶嘴啦
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我觉得多喝水或汤就好了，我每天吃的都是水水的东西比较多，不怎么吃干的，我家宝宝现在每天9-10次，差不多每次90ml, 我还有多的奶pump出来放冰箱
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如果多让宝宝吸，不加奶粉，估计他要每小时都要吸，那我全部时间全在喂奶啦。这样可以吗？会不会伤乳头呀！在医院时疼的厉害，加奶粉后这才慢慢好转。
另外，宝宝2分钟后就不想吸或睡觉（喂15分钟好像很浪费时间呀），请问，这种情况也要每边吸吸停停的喂15-20分钟来催奶？一直很纠结这个问题
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不能这么喂，一定要给一点回奶的时间，我刚开始喂也是不懂一直坚持给孩子吸，结果自己崩溃不说，小孩其实也没吃饱，因为如果没有回奶，一直吸只是浪费吸奶的力气，根本没什么奶出来，而且直接导致你没有回奶的时间。实在不行加一点奶粉给自己一点喘息时间。最根本的解决办法是增加奶量，不要吃中药，多喝汤水，还有可以到中药店抓点通草等，还是挺有效的
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乳头痛的话可以擦点LANSINOH, 一定要让宝宝多吸，我还在医院，还没下奶的时候，宝宝每次几乎都要吸30-50分钟，最长一次，吸吸停停2个半小时
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一天除了正常摄取，母乳妈妈要喝4L水
我天天捧着烧水壶。。。。
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3L的已经让我仰望了,楼上的4L就更....
我的杯子一次250ML,要喝16杯.....
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比起各位，看来我喝水喝的还是少的，我一天也就1-2L，我自己已经觉得像水牛了！
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通草炖汤的时候放了。我RF从来没胀过，3小时有些不舒服。看来还是慢慢减少加奶粉的量，心急吃不了热豆腐呀！
差距呀！自己喝水太少
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感觉数不过来了。除去三餐时喝水、汤外（按每顿2杯计算），白天一小时一杯。好像也还好。
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我1.7L的烧水壶，一天至少三壶。。。。。
晚餐有汤，餐后有水果。。。。
保守估计我每天摄入6升水
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看了以后才知道我为什么没有奶的原因
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好像： 奶牛，来源于“水牛”哈哈，明天我也开始足喝，我喝，喝，喝。。。。
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我有一段时间感觉自己奶少，GP也是建议我吃这个药的，都开好了，但是我没吃，因为我决定给宝宝断奶了。
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我老婆一开始也是非常口渴，白天晚上能喝起码3-4升凉白开，外加两大碗鸡汤，外加1碗左右粥和糖水之类的流质，外加每天早上一大碗牛奶。
水牛出奶。
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lz我一开始也是没有什么奶水，喝了nn多得汤都没下多少，最有也是去看了医生，给我开了吗丁啉。。。
这个药我查了原本就是外国人先用来做催乳的药，之后才发觉他还可以对胃有帮助。。。才变成了胃动力药。。
我吃了一段时间奶水确实好一些，但是因为吃了这个药后宝宝喝完奶会长奶疹子（湿疹）我就停了。。。
反正lz坚持让宝宝每天都嘬，这样刺激就能有多奶水。。
如果实在不行就去中药铺买些“王不留行”很便宜，（一般100克2,3块钱），煮水喝，每次20克，小半锅水，水开后20分钟，差不多煮到半杯的样子就可以了。。这个还是非常管用的。
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我早就开好了单子可以去药房买，一直犹豫。正好家里发现有一盒原来从国内带来的，就先吃几天。吃完就不继续了。这两天泵了几次奶，还是奶量不均匀，但原来产奶少的一侧今天多泵出一点点，还是少的可怜。
等通草吃完就去吃这个‘王不留行“。谢谢
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如果宝宝不合作也可以用吸奶器每2小时吸空一次。这样几天奶量就上去了。重要的是夜里也要吸，每2小时太累就3小时。先用奶瓶给宝宝吃，等奶量上去些了再亲喂。
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这个方法比喝汤管用，下奶催乳最好的办法就是让宝宝多吸，只要宝宝不拒绝就可以，吸的时候不要给宝宝穿太多，叼着奶头穿的暖和和的很容易就睡着，快睡的时候赶紧用手指触动他的腮部，如果你奶水不多吸不出东西来乳头肯定会疼，抹点药膏就好，如果宝宝吮吸不费力那就没啥好担心的了
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如果宝宝吸的不厉害，就是舌头稍微动动，有点向吸安抚奶嘴的 样子，吸5秒停2几分钟。请问这样也可以刺激乳头吗？很弱的吸允
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motlium是止吐药，但是它的副作用可以刺激泌乳激素用来催奶。 我吃过，对我来说很有用。 吃3天左右，一天3次，每次3片。 一旦奶量上来。 我就停药了。 月子里不建议用这个药。 等出了月子，奶量还上不来，再吃。
另外就是多喝水+pump奶。但对我来说挤奶比pump好像更有效。 pump有的时候反而pump不出来多少。 用手挤，比较彻底。即使挤不出来，也要挤。 这样可以帮助疏通乳管。挤个2天，奶量马上就立竿见影。 比吃药还管用。
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