医院正在为患者举办健身课程并规定锻炼，以防止癌症治疗对心脏产生潜在的致命副作用。
贝克心脏和糖尿病研究所的副教授艾琳·豪登表示，心脏损伤或“心脏毒性”是某些癌症治疗的严重且意外的风险。
尼克·莱尔 (Nick Lyall) 五年没有患癌症，他说他比以前更健康，可以跟上他 7 岁的女儿艾比 (Abby) 的步伐。信用：Simon Schluter
这些治疗包括含有蒽环类药物的化疗药物、靶向治疗、胸部放射和骨髓移植。
“让人们卧床休息还会导致身体健康和心脏功能丧失，”她补充道。
据估计，多达 20% 的癌症患者成年后接受导致心脏毒性的治疗的人可能会出现心脏损伤，其中 7% 到 10% 的人会出现心力衰竭。
由 Howden 共同撰写的研究，发表在《Circulation》杂志上本周，我们发现骨髓移植期间和之后的锻炼和减少久坐时间可以保留患者的心肺健康和锻炼心脏功能。
在癌症治疗之前、期间和之后进行锻炼对健康和保健都有好处。
“它防止了我们在刚刚接受常规护理的患者身上看到的病情下降，”她说。 “从本质上讲，干预措施预防了大约两到五年的心血管衰老。”
参与该研究的患者udy 被分为两组：一组接受标准临床治疗，另一组则在运动生理学家的指导下每周在病房进行 3 次健身活动，出院后在贝克研究所的健身房进行 12 周的健身活动。
广告“癌症患者身上发生的很多事情超出了他们的控制范围，”豪顿说。 “这是他们可以控制的事情......他们确实发现该计划有益。”Howden 说，即使是少量的身体活动，例如短距离步行或温和的伸展运动，也可能有益于减少副作用。效果并提高生活质量。
尼克·莱尔 (Nick Lyall) 在 2019 年与急性髓性白血病作斗争时，没想到会在他的病房里看到一辆动感单车。
他被诊断出患有急性髓性白血病在经历了背部疼痛和缺乏活力后，他患上了血癌，他最初将其归咎于健身房或足球受伤以及在全职工作期间追赶一个小孩。
事实证明癌细胞在他脊柱附近的神经上生长。这位 30 岁的老人经历了四轮剧烈化疗，然后进行了骨髓移植。
他报名参加了贝克心脏和糖尿病研究所的研究，因为他想在卧床一段时间后再次活跃起来。六个月中最美好的时光。
他从阿尔弗雷德酒店的房间里慢慢开始。 “我花了 10 分钟骑动感单车才骑了 500 米，”他回忆道。 “在患癌症之前，我可以在 30 秒内完成。”
随着时间的推移，在运动生理学家的监督下，莱尔的情况有所改善，并开始结合力量练习，然后穿过病房.
锻炼计划挑战了他对康复的看法。
“恢复通常与休息相关，但这种积极的恢复对我来说确实有好处，”他说。 “这给了我一种感觉，我正在做一些事情来加速我的康复。”
莱尔现在已经五年没有癌症了，他说他比以往任何时候都更健康。他和 7 岁的女儿艾比一起踢足球、去健身房、在当地公园和游乐场跑步。
正在加载在 Peter Mac，许多患者在癌症治疗之前、期间和之后都会接受锻炼。他们接受面对面或虚拟的锻炼课程、家庭健身计划，并可以使用医院的健身房。
“锻炼是我们对癌症每日计划患者进行治疗的重要手段，”Peter Mac 高级医生说物理治疗师 Jess Crowe。
“有证据表明，运动可以减少癌症相关的疲劳、癌症相关的死亡率、减少癌症复发，并增加一个人完成化疗的可能性。”
< p>克罗说，在手术前改善一个人的心肺健康也可以降低术后并发症的风险。她说，患者在接受锻炼之前进行了六分钟的步行测试，以确定他们的能力。
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身体健康的患者可以每周进行 5 次 30 分钟的适度运动，每周进行 2 到 3 次力量训练，例如举重。
身体虚弱的患者可以进行 10-10 次的强度训练。每天步行两次一分钟，并进行简单的力量练习，例如从坐到站。
“任何事情都比没有好，”克罗说。 “我们不希望患者在住院期间病情恶化。”
维多利亚综合癌症中心联盟首席执行官 Grant McArthur 教授表示，运动在预防癌症方面也发挥着重要作用。
“我对运动在整个癌症治疗过程中所带来的好处一直印象深刻，”他说。
他说，虽然一些癌症治疗会对心脏造成损害，但它们总是被运动带来的好处所掩盖。治疗。
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