在社交媒体上看到你的伴侣怀抱前任或浪漫度假的照片是现代约会世界中一个非常容易的问题。
但专家声称，这可能会加剧一种名为“丽贝卡综合症”的问题，专家表示，他们发现对这种鲜为人知的病症的询问有所增加。
丽贝卡综合症也称为“追溯性嫉妒”，是指对过去发生的事情（特别是您伴侣之前的性关系和浪漫关系）产生的正常嫉妒感。
患者可能会将自己与伴侣的前任进行比较，并相信这位过去的情人更漂亮、更聪明，甚至床上功夫更好。
虽然您可能从未听说过“丽贝卡综合症”，但您可能知道它以哥特式小说命名。
达芙妮·杜穆里埃 (Daphne du Maurier) 1938 年的小说《丽贝卡》讲述了一位年轻女子嫁给一位富翁的故事。 但搬进他家后，她发现自己无法应对，因为家庭和当地社区仍然忠于他已故的第一任妻子丽贝卡（图片来自 Netflix 改编的丽贝卡）
患者可能会浏览社交媒体、查看照片，并将自己与伴侣的前任进行比较，并相信这位过去的情人更漂亮、更聪明，甚至床上功夫更好
《丽贝卡》由达芙妮·杜穆里埃 (Daphne du Maurier) 于 1938 年创作，讲述了一位嫁给富翁的年轻女子的故事。
但搬进他的家后，她发现自己无法应对，因为家庭和当地社区仍然忠于他已故的第一任妻子丽贝卡。
达里安·利德 (Darian Leader) 博士是一位精神分析师，也是伦敦弗洛伊德分析与研究中心的创始成员，他从小说中汲取灵感，创造了“丽贝卡综合症”一词指的是追溯性嫉妒。
但这种综合症不仅仅是虚构的，许多人承认自己被这些不合逻辑的情绪所困扰。
心理治疗师托比·英厄姆 (Toby Ingham) 撰写了有关丽贝卡综合症的文章，他承认自 2018 年以来，越来越多的人询问丽贝卡综合症的情况。
英厄姆先生认为，询问量的增加是由于人们通过谷歌搜索并自我诊断他们的“强迫性问题”，他强调这“不是一个好主意”。
虽然我们所有人都会嫉妒，但有些人会变得着迷，甚至只是想到他们的前伴侣就会让他们的情绪螺旋式上升（图片来自 Netflix 改编的丽贝卡）
心理治疗师托比·英厄姆 (Toby Ingham) 撰写了有关这种情况的文章，他承认自 2018 年以来，越来越多的人询问丽贝卡综合症（图片来自 Netflix 改编的《丽贝卡》）
然而，他解释说，追溯性嫉妒并不是直接由人际关系引起的，而是往往根源于童年。
“虽然这些早期问题对我们每个人来说都是独一无二的，但它们可能与我们感到被更喜欢其中一个的父母忽视有关。我们的兄弟姐妹，”他告诉《每日邮报》。
'或者可能是因为感觉自己在出生家庭中不重要或被排除在外。
“问题在于，我们往往会忽视这些早期经历，而是将问题投射到我们当前的关系上。”
这可能会导致人们“容易”感到自己再次被“推出”或“排斥”，而事实往往并非如此。
“我们过于沉迷于自己的预测，无法识别其中的差异。”他解释道。
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2017 年对 230 项浪漫嫉妒研究进行的系统回顾发现，嫉妒往往源于低自尊和过去的不忠经历。
研究表明，恋爱关系中的嫉妒现象相对常见。
2017 年对婚姻关系咨询中的已婚夫妇进行的研究发现，79%男性和 66% 的女性承认嫉妒。
虽然本身不是问题，但它可能会导致操纵者关系问题。
但是如果您怀疑自己可能患有丽贝卡综合症，那么有个好消息，英厄姆先生说有几种方法可以解决这个问题。
'问问自己，你的焦虑，以及你认为对你的伴侣不如前伴侣重要的侵入性想法，是否真的与你自己的过去有关，而不是与它有关与你们目前的关系有任何关系，”英厄姆先生说。
他还强调了不要滚动浏览伴侣的旧社交媒体动态的重要性，因为这只会释放潘多拉魔盒。
他警告说，虽然回顾旧照片（包括与前任的照片）可能很诱人，但这只会加剧嫉妒感，并更容易陷入消极的思维模式。
2018 年另一项基于访谈的研究发现，社交媒体可能会鼓励追溯性嫉妒，因为你更容易查看前任过去关系的详细信息。
出于同样的原因，Ingham 先生也敦促人们不要询问太多有关伴侣过去的细节，否则他们可能会后悔得知答案。
“不要询问伴侣的过去，尤其是他们的性史，在新关系开始时过度分享往往会困扰我们，”他说。 伦敦
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