澳洲无聊和玩耍对孩子的好处

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从来没有如此多的方式让我们的孩子开心。从周末运动,到舞蹈课,再到手中的屏幕,今天的孩子们不乏有事可做。但根据育儿教育家吉纳维芙·缪尔 (Genevieve Muir) 的说法,过度安排孩子的时间意味着他们可能会错过童年最有价值的部分:玩耍。

“孩子们正在从一项活动跑到另一项活动。我们为他们做了很多事情,但却剥夺了他们寻找自己乐趣的机会。”

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良好的老式游戏已被证明有益于儿童的社交和认知发展.图片来源:iStock

这位四个孩子的母亲、Connected Parenting 的创始人最近推出了一本指南,“每天 5 次” of Play”,与 BabyLove 合作,专为学龄前儿童设计。

纽卡斯尔大学心理科学学院高级讲师 Emily Freeman 博士研究了游戏对儿童和青少年的发展益处同意育儿世界已经发展。她说,对学术学习的更加重视,加上当地绿地的减少和人们后院的面积的减少,意味着今天对体育和主动游戏的关注减少了。

教孩子们感到无聊

哀叹“iPad 婴儿”已成为一种陈词滥调——这一代孩子一出现不安的迹象就被压力重重的父母背负着屏幕。然而,虽然缪尔说屏幕在我们对无聊的文化不适中发挥了作用,但她认为许多孩子生活中玩耍的减少更多地与父母认为完美的社会压力有关。

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“[今天]父母认为他们的工作是为孩子做一切事情,但主要是为了让孩子的童年充满魔力。我们认为神奇意味着永远不会感到无聊或不适。这实际上不是我们的工作。”

虽然她大力倡导父母与孩子一起玩耍,但她表示独立玩耍也同样重要,这只能来自于教导孩子适应无聊。< /p>广告

“您需要推送大约 20 ”她说。

弗里曼补充说,屏幕本身并不是敌人 - 问题在于我们如何使用它们。

共享屏幕时间,弗里曼说,父母谈论他们正在观看的内容或参与的游戏“是加强你们关系的好方法,并且可能会导致与他们进行一些重要的对话”。

但她说屏幕不应该成为父母解决无聊的首选。

“给他们机会坐下来忍受无聊,看看他们想出了什么——也许是去外面收集有趣的树叶,或者跳进泥坑里,做泥馅饼……他们练习得越多,就会做得越好。”

每天只需 10 分钟

缪尔承认,大多数父母没有时间整天和孩子一起玩,但说你不必看到好处。

无论是在外面的水坑里溅起水花,还是即兴发挥你的舞会或装扮游戏,这就足够了。通过设置一个手工站或游戏,花 10 分钟的时间与您的孩子一起玩耍,也是帮助他们过渡到独立玩耍的好方法。

“给他们 10 分钟的不受干扰的玩耍时间,一-一对一,然后你设定了这个限制并说,‘现在我迫不及待地想看看你们要做什么。我打赌你们不能建造乐高塔,或者我打赌你们不能在这个蹦床上再跳 100 次,或者你们就溜走,因为他们已经厌倦了你们。”

甚至缪尔说,微小的联系时刻,比如在房间里飞吻,看看他们能接住多少个,可以帮助加强与孩子的联系。

游戏促进学习的力量

玩起来并不全是乐趣和游戏。近年来,人们更加关注游戏对儿童学习和发展的益处。

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缪尔认为,游戏可以成为儿童情感和社交发展的强大工具。

“例如,通过打闹游戏,我们的孩子可以了解极限在哪里。他们通过这些美丽的界限来学习:“如果你打我,我们就停止玩耍。”他们学会如何保持温柔。”

弗里曼的研究重点是玩耍打斗的积极发展成果,尤其是爸爸和孩子们。

“通过我们进行的多项研究,我们一致发现,高质量且频繁的打闹游戏,即温暖、有趣、具有挑战性、分享胜利和失败的游戏,并且令人兴奋,与孩子更好的情绪调节、更好的自我控制、与同龄人更好的关系以及更好的认知能力有关。”

其他研究发现,玩耍也可以带来学业上的好处。剑桥大学 2022 年的一项系统审查发现,在读写能力、计算能力和思维能力方面,引导游戏与传统的教师主导游戏一样有效,而且在培养 1 岁以下儿童的某些数学技能时甚至更有效八个。

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