澳洲一次又一次,我发现自己逃避锻炼

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现在是晚上 10 点。我正要上床睡觉,关灯时我想:“明天会很棒。我早上没有任何任务,所以我有时间做练习。”

接下来,我凌晨 2 点醒来,有一些焦虑的想法 – 这是理所当然的 – 但我试着让自己平静下来,提醒自己明天会是美好的一天,因为我会做练习。

然后,早上 6.30,我醒来,我的第一个想法是:“哦,太棒了,今天是锻炼日。”

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“哦,太好了,今天是锻炼日。”图片来源:Istock

毕竟,锻炼是唯一能让我免于接受膝关节置换术的方法。如果我做这些练习,我的双腿就会变得强壮,不会在办公室里一瘸一拐地走来走去,从而引起同情,尤其是年轻同事的同情,当我拖着脚步走过时,他们的眼中会露出“可怜的老家伙”的表情。< /p>

应该承认,有时我无法完成练习——那些我即将开始的练习,可能在下一段,或者至少在接下来的三段内。

总之,当我做不了练习时,我的物理治疗师莎莉脸上就会露出理解和关心的表情,她的理解和关心的表情比年轻人脸上同情的表情更具挑战性。

我可能会加倍:将整个组做两次,也许三次。这就是我对整个锻炼这件事充满了活力。

应该说,莎莉是一个乐观的人,对我寄予厚望;我并没有真正分享很高的希望。我相信莎莉,由于她天生积极的性格,未能正确考虑到我性格中的主要缺点。

不过,这没关系,因为今天我正在做她所有的练习。我可能会加倍:整个组做两次,也许三次。这就是我对整个锻炼的热情。

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我发现我已经用完了三段,在这期间我应该开始锻炼。但首先我必须泡一杯茶。茶,早上的第一件事,从我记事起就一直是我生活的一部分。然后是我为伊卡斯塔(Jocasta)制作的杯子(如果你想知道,他的膝盖很好)。当然,早上喝茶时必须仔细阅读《悉尼先驱晨报》

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我喝着茶 – Dilmah 是澳大利亚最好的超市品牌我深思熟虑的意见,但我们不需要浪费时间争论我选择的茶。不是当有练习要做时,可能在接下来的五段内,可能更早。

首先,我读了 Gittins 和 Hartcher。当然是麦克莱蒙特。然后是威尔考克斯,他让我既开心又感动。事实上,威尔考克斯让我有点流泪,这对于漫画家来说很奇怪。我可能需要第二杯茶。我询问了乔卡斯塔,她也在为威尔考克斯哭泣,她也想要一个。

混蛋。茶罐是空的。我又拿来一包,然后拿剪刀打开铝箔包装。我开始泡更多的茶。我还撕掉了空纸板包,因为 Costa Georgiadis 说你应该总是添加纸板堆肥,这是实现这一结果的最简单方法。

我应该提到,我见过科斯塔好几次,他确实是最了不起的人。我可以告诉你更多,但时间至关重要。我不想浪费时间聊天,因为这可能会耽误练习。

回到床上。更多《先驱报》。多喝点茶。我们的狗克兰西喜欢早点到公园,因为那时还有很多其他狗。狗公园的高峰时间是早上 7.30。晚会时间。他用那双可爱的眼睛看了我一眼。拒绝克兰西去公园旅行是不公平的。行程仅需 30 分钟。然后我会回家做练习。我不需要做膝盖手术!

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事实证明,30 分钟去公园的旅程是一个理想的想法。伊俄卡斯塔是我们探险队的一员。伊卡斯塔停下来与公园里的每个人交谈。当她与其他人交往时,我像一个闷闷不乐的青少年一样站在一边。其中有一些是陌生人!伊卡斯塔似乎对他们生活中的每一个细节都很着迷。就连克兰西看起来也很无聊。

无论如何,经过一百万小时的“健康社交活动”,我们回到家了。现在是上午 9 点。我早上 10 点才需要上班,所以这就是我锻炼的整整一个小时。

然后,一个念头闪现:我应该先洗个澡。洗完澡后我会感觉很棒!所以我洗个澡。当然,我也刮胡子。然后我发现我的靴子脏了,所以我清理了它们。

哦,我的儿媳分享了一张我六个月大的孙子的漂亮照片,我想给他起名叫 Sweetpea,因为他太可爱了,所以我必须花点时间“喜欢”并转发他的美貌。

有很多事情要做。如此多的享受。这么多的生活要过。现在是上午 10 点,工作开始了。我没时间了。而且,我注意到,我已经用完了段落。

从好的方面来说,总有明天。

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