今天去洗牙，牙医说我刷牙没问题，但是造成蛀牙的原因是因为没有用牙线清洁。他说牙线清洁是必须的，但是大多数华人都觉得牙线会把牙缝撑大，所以不愿意用牙线。请问一下群里的朋友，觉得用牙线好吗？
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用，牙医盯着我说了2次才用的
的确感觉牙缝大了
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用,因为刷不干净
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我是睡前用电动牙刷刷完用牙线，再用漱口水，另一个星期两次用漱口水后再加Gel, 结果是牙医都赞我的牙石比以前少了很多
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安慰下，牙缝大了是因为牙石少了，好事呢
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牙医建议下用了,用后感觉牙缝变大，现在想不用都不行，吃个饭塞牙塞的厉害
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一定要用啦。华人口腔卫生观念太落后了。牙缝大不是别牙线害的，用牙签就不大吗？用牙线的时候轻轻的就好了。
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为啥不用水牙线，就是冲牙器。
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群里的朋友
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每天用，不用不舒服
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牙缝没大。用的普通牙线 家里有两种水牙线 用一次就闲置。都没牙线棒好用
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用。
以前国内无牙线，发现的确凉线比牙签好。
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用
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要用牙线的，每次洗牙医生也都叮嘱。牙缝变大是错觉，牙签不如牙线好
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必须的,睡前电动牙刷+牙线+漱口水
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必须的，餐后牙线，一周三次漱口水，早晚刷牙各五分钟，基本告别牙周炎和飞滋，牙缝不是大了而是以前护牙不到位被牙石填满了,现在只是亡羊补牢。
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必须用，用后牙缝不是变大了，而是以前塞在里面的脏东西被清除出去了。你有没有发现华人尤其是老人，十个有九个口臭的，鬼佬就很少有这问题。我自从晚上睡前牙线刷牙漱口水一条龙之后，老公说口气非常清新。以前我也时不时有口气的，现在完全没这困扰了。
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可以用水牙线。
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在国内就开始用了，现在没有都不习惯 国内牙医也推荐使用牙线
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用
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用
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用一但只会用下面的的牙齿 感觉上面的也应该用，就是手很不顺
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不想日後用假牙補助的就要趁早把牙齒護理好⋯所以每日必須用上電動牙刷—牙線—牙縫刷—潄口水—每年洗牙兩次。
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用
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请问是什么gel
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waterpik?
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牙签才会把牙缝撑大吧， 这才是为什么要用牙线
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已经改用齿间刷 interdental brush多年了
据牙医推荐，这相对于牙线的优点是使用时对牙龈的按摩作用更明显。只是多数人需要2个不同型号的，用完还要清洗刷子
用完齿间刷，漱口，再用牙膏刷牙，完毕吐出牙膏泡沫，但不再漱口，保留少量含氟牙膏在口里过夜，预防蛀牙
自己感觉这2个措施很有用
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上小学时候遇到个好医生到学校普及牙齿健康，告诉我们千万不要用牙签，那时候还没有牙线这样东西，他就教我们用细的棉线，所以一直记得，天天都用牙线的，到现在一点蛀牙都没有
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对，饭后立刻使用，对食物残渣的冲洗效果非常好。如果时间久了，食物残渣会粘在牙上，不好冲下来。这个时候就需要牙缝刷。如楼上所说，一般要用不同的两个大小号。
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