周四，受伤的 James Argent 在斯劳与 John Terry 一起打 Padel 比赛时展示了他的二头肌，展示了他第 14 次减肥的结果。
这位 36 岁的活动歌手脱得只剩下白色背心，穿着黑色耐克短裤和一双时髦的运动鞋，参加这项日益流行的球拍运动，这项运动被比作网球和网球的混合体。壁球并以双打形式进行。
在教练的注视下，2010 年在 TOWIE 上一举成名的 Arg 展现出了令人印象深刻的状态，并向斯劳 43 岁的约翰挥出了有力的前臂.
这位前英格兰队和切尔西队队长穿着黑色 T 恤和短裤、白色耐克袜子和白色运动鞋，看起来很健康。
Arg 在 2021 年的第 27 岁体重最重时，一直努力避免因胃束带手术而失去第 14 岁体重。
36 岁的詹姆斯·阿金特 (James Argent) 在斯劳展示了他第 14 次减肥的成果。周四，他与 43 岁的前足球运动员约翰·特里 (John Terry) 打板网球
在教练的注视下，Arg 表现出了令人印象深刻的表现形成并向约翰挥动强大的前臂
前英格兰和切尔西队长约翰看起来很合身穿着黑色T恤和短裤、白色耐克袜子和白色运动鞋
赤裸上身的Arg在脱光衣服去洗冰浴时再次展示了他苗条的身材。他去迪拜拜访 TOWIE 校友乔伊·埃塞克斯 (Joey Essex)。
他在 Instagram 快拍中展示了自己穿着紧身泳裤的健美体格，然后跳入冰天雪地。水。
Arg 在 MailOnline 的播客中透露他现在正在努力增加体重，直接看评论！
Arg 解释道：“我认为如果是为了某人看起来健康的话，你必须非常小心。”我曾经对自己说：“你减掉的体重越多越好”，所以，“你越瘦越好”，但事实并非如此，因为有时你太瘦了。'< /p>
他补充道：“即使是现在，我也在努力增加一点蛋白质，并尝试获得更多。”
< p class="mol-para-with-font">一月份，Arg 在庆祝清醒两周年时与 Lorraine 分享了保持体重的秘诀。主持人 Lorraine Kelly 说：“您不仅减轻了体重，而且还做了一件了不起的事情，而且您一直坚持下去，因为这是世界上最难的事情。”
Arg 确认：“我已经设法把它关掉了，”然后 Lorraine 继续说道：“你看着那个人，就会想‘我不认识那个人’。”
在迪拜探望 TOWIE 校友期间，赤裸上身的 Arg 脱光衣服洗冰浴，再次展示了他的苗条身材乔伊·埃塞克斯
一月份，Arg 在庆祝两周年时与 Lorraine 分享了保持减肥的秘诀多年的清醒
这位真人秀明星说道：“我与食物和运动都保持着健康的关系。当我开始减肥之旅时，我对自己说，这将是永远的。
2023 年 1 月，Arg 接受了更多手术以去除松弛的皮肤，这个手术让他陷入了“痛苦”。
他在二月份告诉《每日邮报》：“我现在对卧室充满信心……无论是浪漫的、海滩的还是衣服上的，我全面地现在在所有这些方面都更加自信...
“无论您是男人还是女人，或者从外表上看，每个人都拥有梦想的身材他们希望改善身体的某些部位，或者他们不喜欢无论你是谁......
“我现在对身体充满信心。不要误会我的意思，我仍然想提高并进入健身房并增强体质，但当夏天到来时我绝对有信心......
“我从 27 英石减到了 14 英石，所以我减掉了 13 英石……我达到了目标体重，但如果我想穿紧身上衣，我会因为腹部和两侧多余的皮肤而感到意识不清.'
这位前 TOWIE 明星在接受胃袖状手术前体重为 27.5 英石2021 年，他的体重降至 14.5 英石（图于 2019 年）
“我知道，对于皮肤来说，节食或锻炼是无能为力的。我希望在裸体或在游泳池周围时仍然充满自信。”
Arg 在 4 月份说道：“我最大的体重是 27 英石。我拿了p***。现在我的体重大约是 13.5 英石，”他说。
“我想我只是在表现感情和情绪，吃啊吃，然后就被封锁了， Covid，这没有帮助。”
他透露，当他体重最重时，他的医生告诉他他“在死囚牢房”，在此期间他“无法自己系鞋带”并且“发现呼吸困难。”
詹姆斯还承认他甚至看不到自己的鞋带。自己的阴茎，并开玩笑说：“我现在就能看到它了。”
作为 Arg Band 的主唱现在是这位明星的“全职工作”工作”，进展顺利 - 该乐队在全国各地演出 - 甚至在《This Morning》节目中也是如此。
乐队在 Mark Wright 和 Michelle Keegan 的酒吧演出。乔迁派对盛宴“Marcella”。
他于 2010 年作为《The Only Way Is Essex》的原创演员一举成名，该剧目前正在播出第 30 集：第二个系列。
解释他为什么变得这么大，Arg 说，“我认为我只是在表达感情和情绪，吃啊吃，然后封锁，Covid，这没有帮助”（图为二月份的布莱顿半程马拉松
Instagram乔伊·埃塞克斯约翰·特里詹姆斯·阿金特澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联