有时困扰我们的健康问题可能只是运气不好。
显然我们可以- 并且应该 - 尽一切努力将健康不佳的风险降到最低：均衡饮食、锻炼身体；足够的睡眠;根据医生的说法，以及所有其他“正确的事情”。毕竟没有人愿意生病。
但这并不一定会带来良好的健康状况。当然，我想到的是威尔士王妃和国王。
让我强调一下，我们任何人都不应该猜测她的癌症，也不是国王的癌症。精神病学中有一个著名的原则，称为戈德华特规则，该原则规定精神病学家不应该“诊断”公众人物。对于医生来说也是如此，这包括试图猜测未公开疾病的性质。
但我觉得我可以说最近的新闻，手术后的测试显示出存在癌组织，这令人深感震惊 - 最重要的是，自然地，对公主和她的家人来说也是如此。
凯特腹部检查后的测试一月份的手术发现存在癌组织，威尔士王妃目前正在接受预防性化疗
此类诊断对于任何人，但对于那些拥有健康生活方式、似乎总是竭尽全力保持健康、而且还如此年轻的人来说，可能更是如此。
我们都读过百岁老人的故事，他们将自己的长寿归因于经常饮酒或声称从青春期开始就吸烟 - 但我们都知道这些都是例外，而不是规则：照顾好自己是重要。然而，这并不能保证。
显然，威尔士王妃有导致手术的症状：手术后检测到的结果根据实验室分析，已发现一些恶性肿瘤。正如我在很多场合看到的那样，患者等待结果的时间是一段极度焦虑的时期，充满希望：生活似乎被搁置了。
为什么需要这么长时间才能得到结果？这是因为实验室研究可能很复杂，并且通常涉及许多专家，需要进行多学科团队讨论 - 所有这些对于确保向患者及其家人准确地呈现将改变生活的信息都是非常必要的。
除了应对诊断本身的焦虑和恐惧之外，还有对不按计划生活的焦虑和恐惧。突然间，自动假设一个人将有许多漫长而健康的未来被侵蚀。
查尔斯国王在接受前列腺增大治疗期间被发现也被诊断出患有某种癌症
癌症诊断是一件很重要的事情我们中越来越多的人将不得不面对。 50 年前，作为一名医科学生，我被告知五分之一的人会在某个阶段患上某种形式的癌症。
根据 NHS 的数据，现在多达二分之一的人会患上某种形式的这种疾病 - 尽管我们倾向于将癌症视为一种疾病随着年龄的增长，年轻人越来越多地出现这种情况（尽管饮食、生活方式和环境因素与此有关，但实际上根本不清楚到底发生了什么）。
因此有很多值得欢呼的积极消息。
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但是，如果照顾好自己并不能保证预防癌症，我认为鼓励任何被诊断患有该疾病的人改变生活方式是很重要的使他们能够增强自身的免疫反应，并最大限度地减少治疗的副作用。
这意味着尝试锻炼，即使是像轻柔散步这样简单的活动如果这就是您所能做到的——越来越多的研究表明，锻炼可以降低复发风险以及恶心等化疗副作用。吃得好、努力获得足够的休息和睡眠也会有所帮助。
我们不应忘记的另一个基石是情感支持 - 严重的诊断可能会改变生活而且，在我看来，咨询辅导员对于了解这对您现在的生活意味着什么非常有帮助。或者您可能更愿意与家人和朋友交谈。
无论您如何我们的选择，重要的是要知道您并不孤单 - 这正是威尔士王妃本人在广播中使用的词。
正如她所做的那样面对自己的严重诊断，她表现出了无法估量的毅力和韧性，并树立了榜样——当时她不得不应对诊断带来的负担和恐惧，以及开始和忍受化疗的创伤数周——对于许多正在经历类似经历的人来说将会是一种治疗。她所取得的成就是无法估量的。
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